Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-02-11, 22:23 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 75
|
Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned?MÅÅ vi ta de vitaminene/mineralene han selger for å gå ned maximalt i vekt?? Vil vi nå ned enda mer med dem enn uten?? |
Min kostholdsfilosofi: Glutenfri LCHF :) |
23-02-11, 22:27 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
|
Sv: Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned??Man må ingen ting, og jeg aner ikke om du vil gå fortere ned.. MEN det kan være kjekt å feks slippe leggkramper pga magnesiummangel.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! |
23-02-11, 22:30 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned??Jeg har bare tatt vanlig Vitamineral og noe ekstra B-vitaminer, for hår og negler sin skyld. Har da gått ned 30kg. Men skal sies, har hatt mine runder med kramper i beina, heldigvis ikke i det siste.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-02-11, 23:35 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
|
Sv: Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned??Har lagt merke til at de tilsetter sukker i mange av vitaminene man får kjøpt i butikken, så vær obs på det! Jeg bruker selv gerimax, den er med magnesium, og jeg har ikke kramper. Tar også omega 3. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-02-11, 00:21 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 39
Innlegg: 1.907
|
Sv: Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned??man tar da ikke vitaminer for vekta sin del, men for å holde seg sunn og frisk?? tenkte nå jeg i alle fall.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
24-02-11, 06:11 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned??Vitamintilskuddene er tilgjengelige for deg (billigere i den kombinasjonen enn det ville vært å kjøpe tilsvarende sett på helsekost/apotek) fordi det er disse du vil ha nytte av på et ketogent kosthold. Det er vitaminer og mineraler som skal bidra til å holde deg sunn og frisk og unngå at du får problemer på grunn av saltmangler, for eksempel.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
24-02-11, 06:20 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned??Min vekt står bom stille hvis jeg ikke tar vitaminene, det er samme greie for moren min. Det er vel slik at kosttilskuddene gjør det enklere for kroppen å fungere i ketose m.a.o så stresser man ikke kroppen like mye dersom man er flink og tar de. Stress er jo en faktor i vektnedgang.. Men om man går ned noe fortere med tilskuddene vet jeg ikke. Kroppen går vel ned i det tempoet den vil ut i fra både alder, vekt, tidligere slankehistorie osv osv. uansett |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
24-02-11, 06:49 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 46
|
Sv: Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned??For meg har det ingenting å si på vekten, men jeg får leggkramper om jeg ikke tar magnesium. tror det beste er å prøve seg frem, alle er jo forskjellige =) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-02-11, 08:05 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 408
|
Sv: Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned?det står skrevet i vedlegget til vitaminene at de øker forbrenningen, så jeg vil tro de hjelper ja... jeg går ihvertfall ned nå da jeg tar de, mens jeg stod stille da jeg ikke tok de...
__________________
min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=33720 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w5acq58/] |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-02-11, 09:01 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned?Jeg har ikke brukt torkils vitaminblandinger, men har da gått ned nesten 25 kg alikevell :P Har i perioder gått på multivitaminer og krom å slikt, men har ikke følt at det har hatt noe å si på vekta. Men, er nok bra for kroppen :P |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
24-02-11, 09:25 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 69
|
Sv: Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned?
Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysedietten/ Skaldemann/LCHF |
24-02-11, 13:17 | #12 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned?Det skal støtte oppunder vektnedgangsprosessen, så det er lurt å kjøpe dem. Du må ikke kjøpe akkurat de Torkil selger. Om du har svært lite penger ville jeg kjøpt magnesium først og fremst. Og sjekket matvarers innhold av andre viktige stoffer i en tabell.Mangan finnes i vanlig te. Andre supre matvarer er avokado, ost og egg. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
24-02-11, 14:22 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Nordland
Innlegg: 138
|
Sv: Torkils vitaminer og mineraler- MÅ vi ta dem for å gå ned?Jeg tar Vitamineral, Omega 3 og magnesium (600mg). Funker fint uten Torkil sine |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse tidligere, nå lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ut med vitaminer og mineraler | themonk | Kosttilskudd | 29 | 15-05-12 14:19 |
Vitaminer og mineraler | tøffeliten | Ketolysekuren | 0 | 26-05-10 00:13 |
Vitaminer og mineraler | saxpia | Ketolysekuren | 9 | 18-05-09 19:30 |
Vitaminer og mineraler | Moccachita | Ketolysekuren | 13 | 02-10-08 11:37 |
kan man ta for mye vitaminer og mineraler??? | nomma | Kosttilskudd | 1 | 29-05-05 18:26 |