Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-02-11, 14:33 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 31
|
Til dere med "treg" startDe fleste regner med å gå ned flere kg den første uken på ketolysekuren, det er jo da de fleste raser ned i vekt. Eller er det virkelig sånn? Undertegnende mistet ikke ett gram den første uken, men gikk OPP. Jeg gikk opp ca 1,5 kg og kunne ikke fatte hva som skjedde. Iallefall var det ikke noe hyggelig! Jeg engstet meg og lurte på hva som var galt med meg og hva jeg gjorde feil ( Lurte på om jeg ALDRI vile klare å gå ned i vekt?) Jeg bestemte meg for å smøre meg med tålmodighet og å ta det hele som det kommer. Min teori var at jeg uansett var nødt til å gå ned i vekt med det kostholdet jeg nå hadde begynt med. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
25-02-11, 14:53 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Til dere med "treg" startHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
25-02-11, 15:13 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 408
|
Sv: Til dere med "treg" starttusen takk for kjempebra historie. trenger å høre om de som ikke raser ned første uken også...
__________________
min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=33720 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w5acq58/] |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-02-11, 16:08 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 31
|
Sv: Til dere med "treg" start
Tenkte det kunne motivere de som sliter med å gå ned, sånn helt i starten Man forventer seg at man skal gå ned endel den første uken, men når man ikke får noe annet resultat på vekta enn null nedgang eller enda værre opp i vekt, da sliter man med motivasjonen. Kan snakke for meg selv iallefall Å gå opp i vekt første uken, var absolutt ikke noe gøy. Men plutselig løsnet det og jeg må jo si jeg ble veldig glad |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
25-02-11, 16:11 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 232
|
Sv: Til dere med "treg" startDeilig og lese om at det ikke alle raser ned i vekt! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-02-11, 16:14 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 31
|
Sv: Til dere med "treg" start
Helt riktig at ikke alle har så mye vannansamlinger i kroppen og man får dermed en mindre vektnedgang den første uken, enn de som har mer vann. Jeg er av de som gjerne går opp 1-2 kg når jeg har mensen og liker ikke det jeg ser på vekten da, men jeg vet jo at det forsvinner etter mensen er ferdig |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
27-02-11, 13:51 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 282
|
Sv: Til dere med "treg" startHei!
__________________
http://linasbloggerier.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysen gikk ikke - nå LAVkarbo |
27-02-11, 13:59 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 48
Innlegg: 18.961
|
Sv: Til dere med "treg" start
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
27-02-11, 20:42 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 6
|
Sv: Til dere med "treg" startSelv begynte jeg på temmelig streng lavkarbo 1. nyttårsdag og merket ikke noen nedgang første uke(sjekket bare ved å bruke buksene mine og kjenne strammingen), men veide 110kg nyttårsaften, da jeg begynte. Jeg er en kraftig kar av bygning og er tidligere hobbystyrkeløfter, så jeg så ikke så veldig feit ut, men merket at kiloene satte seg som et belte rundt magen.(Det gjorde de aldri før i tiden, for da la de seg jevnt over alt. Veide 125kg en gang for 8 år siden og gikk ikke særlig opp i livvidde. Tok dem av på ca 3 mnd og var på 100 veltrente kilo) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-02-11, 20:58 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Hordaland
Alder: 39
Innlegg: 368
|
Sv: Til dere med "treg" startMen det er jo ikkje alle som raser ned i vekt, eg er eit godt eksempel! Har holdt på i to mnd, og gått ned TRE kilo, det er ikkje mykje å skriva heim om altså.... Nesten litt demotiverande, men har jo egentlig bestemt meg for å holde på eit år, for så å ta ei vurdering |
Min kostholdsfilosofi: Dahlquist/Hexeberg |
27-02-11, 21:31 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 165
|
Sv: Til dere med "treg" start
Jeg vet så inderlig hva du snakker om!! Det er det samme med meg, men det har nok tatt en god del tid før jeg har skjønt det er her med for lite/nok/for MYE fett... Er litt spent på vekta 1.mars... |
Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater og lite kalorier |
27-02-11, 21:43 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Hordaland
Alder: 39
Innlegg: 368
|
Sv: Til dere med "treg" start
Jepp! Me får berre fortsette! Eg legg deg til som venn, så kan me oppdatere kvarandre dersom det brått skulle bli forandring! |
Min kostholdsfilosofi: Dahlquist/Hexeberg |
27-02-11, 22:41 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Til dere med "treg" startJa vi må bare stå på, og håpe på at UNDERET skal skje |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-02-11, 22:49 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Til dere med "treg" startEr så flott å lese. Går litt trott for meg nå i 2011, men syns det er utrolig at jeg fortsetter, på tross av null nedgang. Lavkarbo er jo slik en herlig livstil, sånn utenom vektnedgangen. Men, hadde jo hvert gøy å slå i bordet over for skeptikere hvor effektivt detter er, men håper det kommer. Om det tar et år før jeg er i mål, så får det være, så lenge jeg kommer ned i idealvekta en eller anne gang, så er jeg fornøyd
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
27-02-11, 22:55 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Hordaland
Alder: 39
Innlegg: 368
|
Sv: Til dere med "treg" start
Ja, men det hadde jo vore kjekt om det var LITT framgong! Og eg synest det er vanskelig å sei at eg et lavkarbomat når eg ikkje går ned i vekt... Skeptikarane ser på meg med eit målande blikk og spør om eg synest det har effekt...det er litt ekkelt altså! |
Min kostholdsfilosofi: Dahlquist/Hexeberg |
28-02-11, 07:40 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 165
|
Sv: Til dere med "treg" startJa! Jeg vet! Det er nettopp det.. Det hadde vært så bra å bare sagt, SE HER! Men, på en annen side, jeg bestemmer da vel for rakker'n selv hva jeg ønsker å putte i kroppen, så skeptikere kan være skeptikere, og seile sin egen sjø, for min del. |
Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater og lite kalorier |
28-02-11, 16:06 | #17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 12
|
Sv: Til dere med "treg" startHei Nurse |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/ Egenkomponert |
28-02-11, 16:14 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Hordaland
Alder: 39
Innlegg: 368
|
Sv: Til dere med "treg" start
Og husk at kroppen treng tid på venne seg til dette! Ei veke er ikkje så mykje i den store samanhengen. Ting tar tid, med meg skjer det lite, fire kilo på to mnd er ikkje så mykje akkurat! Eg jobbar veldig med meg sjøl for å ikkje stresse meg opp over vekta, ikkje lett, men prøver! |
Min kostholdsfilosofi: Dahlquist/Hexeberg |
28-02-11, 16:30 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Värmland/Akershus
Alder: 52
Innlegg: 12.815
|
Sv: Til dere med "treg" start
En halv kilo i uken er jo helt topp det! Da rekker både huden og hodet følge med |
Min kostholdsfilosofi: Kattalyse;) |
28-02-11, 16:41 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Hordaland
Alder: 39
Innlegg: 368
|
Sv: Til dere med "treg" start
hmm..ja, kanskje det. Men det føles vel litt lite, og eg har stått stille ein del og men sett over 8 veker, så er det vel kanskje greit? går lite ned i cm då.. men men |
Min kostholdsfilosofi: Dahlquist/Hexeberg |
28-02-11, 16:48 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Värmland/Akershus
Alder: 52
Innlegg: 12.815
|
Sv: Til dere med "treg" start
Jeg har vel gått ned ca 100 gr de siste 2 mnd... Men har bestemt meg for ikke å stresse, bare kose meg med de deilige bivirkningene av lavkarbo Vekta mi har timeout, og kommer bare ut av skapet en gang i mnd. Måler meg oxå samme dagen. Nå har jeg faktisk 1 års jubileum i morra, huhei hvor tida går |
Min kostholdsfilosofi: Kattalyse;) |
28-02-11, 18:05 | #22 |
Ubekreftet Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 86
|
Sv: Til dere med "treg" startJeg har ikke gått ned mer enn ca 3 kilo siden 12 januar, har også hatt ferie hvor jeg la bort lavkarbo tenken ganske masse å drakk både øl og vin, men spiste ikke brød og poteter. Tok heller å bestillte ekstra grønnsaker da.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-02-11, 18:10 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Hordaland
Alder: 39
Innlegg: 368
|
Sv: Til dere med "treg" start
men du har jo allerede gått ned MASSE! Og det er jo superflott Eg satsar på at ting løsner snart Men merker i alle fall gode bieffekter, lite hovudverk (hadde HEILE tida før) og bedre i magen Så bortsett frå at eg har hatt mensliknande blødningar i snart to veker, er er fornøyd! |
Min kostholdsfilosofi: Dahlquist/Hexeberg |
01-03-11, 07:47 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 165
|
Sv: Til dere med "treg" start
Joda, dette har jeg hørt også, og det er jo kjempeflott! Men etter å ha forbannet vekta i dag tidlig, på grunn av stillstand i 2 (TO!!) måneder, så lurer jeg litt på hvor syk jeg egentlig har vært uten egentlig å vite/føle det.... |
Min kostholdsfilosofi: lite karbohydrater og lite kalorier |
01-03-11, 09:06 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Nordland
Innlegg: 138
|
Sv: Til dere med "treg" startJeg har holdt på i over ett år (snart ett og et halvt...). Fordelen er at kostholdet "setter seg", så nå går jeg ned selv om jeg egentlig har avslutta. Så ha tålmodighet |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse tidligere, nå lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvilken "start"-bok? | Karikatur | Spørsmål og svar | 1 | 24-01-11 20:38 |
Har dere noen "gulrot" i enden når dere har nådd målet deres? | Helene M | Ketolysekuren | 40 | 08-11-10 21:06 |
Dere "treningsguruer", kan dere ta en titt på dette? | Kakeåndsen | Trening | 13 | 08-08-09 23:42 |
Nettkurset på ketolyse.no -noen som har prøvd? "Startpakke" eller "Full pakke"? | tonemor | Ketolysekuren | 1 | 29-08-08 10:59 |
Hvor setter dere inn disse "tickerne" dere har? | Lindis | Generell diskusjon | 5 | 27-08-08 09:57 |