Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst

Scones med hvitløk og parmesan... (med bilder)

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 20-04-12, 10:24   #1
Mat for sjelen
Medlem
 
Mat for sjelen sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 371
Mat for sjelen er virkelig snillMat for sjelen er virkelig snillMat for sjelen er virkelig snillMat for sjelen er virkelig snill

Scones med hvitløk og parmesan... (med bilder)

Nydelige Scones med Hvitløk og Parmesan...
Passer perfekt til en god varmende suppe, chili, gryterett eller til lavkarbo lasagne...
Eller de kan rett og slett spises som de er med litt godt pålegg på.

Oppskrift
7 - 8 scones

1 1/2 dl kokosmel
1/2 dl finmalte solsikkefrø
1/2 dl finmalte linfrø
1 knivsodd bakepulver
1/2 ts salt
1/2 ts fiberhusk eller xanthan gum
1 ts tørrgjær
4 egg
5 ss olje eller smeltet smør
1 ts honning eller sukker (blir spist opp av gjæren)
1 dl lunket vann
ca 1 dl revet parmesan
1 hvitløksfedd - finhakket
1 ss finhakket gressløk

Rør ut gjæren i vannet.
Bland sammen alt det tørre.
Visp sammen egg, olje og honning i en bolle. Tilsett gjærblandingen. Sukkeret i honningen vil bli spist opp av gjæren.
Tilsett de tørre ingrediensene, og bland alt sammen til en jevn luftig røre.
Tilsett revet parmesan, hvitløk og gressløk.

Bruk en spiseskje og sett sconesene på en bakepapirkledd plate. Røren rekker til ca 7 - 8 passe store scones.

Stekes ved 175 grader i 25 - 30 minutter.

Sconesene kan gjerne fryses

Se bloggen min for flere bilder...

Vedlagte bilder
Filtype: jpg hvitløkScones3.jpg (915,1 KB, 38 visninger)
__________________
Tove

Ta en titt innom bloggen min for flere bilder, oppskrifter og kanskje litt matinspirasjon - og kikk gjerne også på boken min...
http://sjelemat.blogspot.com/
Mat for sjelen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/LCHF Svar med sitat
Gammel 20-04-12, 11:19   #2
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Scones med Hvitløk og Parmesan... (med bilder)

Nammis!
Takk for oppskrift! Skal prøves i løpet av helgen!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Svar

Emneord
hvitløk, hvitløksbrød, parmesan, scones


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Pizza-scones (med bilder) Mat for sjelen Bakst 33 12-07-18 20:52
Kanel Scones (med bilder) Mat for sjelen Kake/dessert og snacks 9 13-06-13 20:17
Müsli-Scones med Gojibær og Chiafrø... (med bilder) Mat for sjelen Frokost og kveldsmat 9 27-03-12 17:41
Linfrøkjeks med parmesan og rosmarin (med bilder) Mat for sjelen Bakst 4 22-03-12 01:01
Parmesan/bacon-burger - (Bilder) Shrinking Line Middag 4 10-02-10 01:10


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:43.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no