Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-08-06, 23:22 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Alder: 50
Innlegg: 30
|
Dag en gjennomførtDa har jeg gjennomført dag 1. 13 karber totalt. Må si jeg har følt meg bedre, men det skulle vel bare mangle. Er småkvalm og svimmel, og har egentlig ikke så lyst på mat. Samtidig er jeg litt sulten. Kanskje ikke det lureste jeg har gjort å gå over fra GR til Ketolyse, sånn med en gang. Fra å leve fettfattig til fettete, ja, det var STOR overgang.
__________________
Eno |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse? |
02-08-06, 00:27 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 60
Innlegg: 503
|
Sv: Dag en gjennomført
Ja, sålenge du teller karber kan du egentlig gi f... i å telle kalorier, dvs. dette er egentlig ikke helt sant, men etter en stund på lavkarbo vil du være så lite sulten at du uansett ikke klarer å overspise kalorimessig. Du kan godt ha mer enn 1500/dag, gjerne opp mot 2000. Selv ligger jeg opp mot 2500, men jeg er mann og trener mye i tillegg.
Jeg har aldri spurt, men det sies så. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF |
02-08-06, 04:35 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Canada, tidligere Arendal.
Alder: 60
Innlegg: 130
|
Sv: Dag en gjennomførtKunne du legge ut dagens meny? Det hadde vært interessant å se hva du har spist. |
Min kostholdsfilosofi: Lav glykemisk belastning. |
02-08-06, 09:15 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Dag en gjennomførtKetosestiks får du på vanlig apotek, men de er dyre og de er dårlige. Kjøpt heller de du finner inne på ketolyse.no
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
02-08-06, 09:59 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Alder: 50
Innlegg: 30
|
Sv: Dag en gjennomførtOk, her kommer menyen for i går, dog ikke med mål, for jeg har dem ikke i hodet:
__________________
Eno |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse? |
02-08-06, 10:02 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Alder: 50
Innlegg: 30
|
Sv: Dag en gjennomført[quote=jankph]Ja, sålenge du teller karber kan du egentlig gi f... i å telle kalorier, quote]
__________________
Eno |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse? |
02-08-06, 10:04 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2006
Alder: 50
Innlegg: 30
|
Sv: Dag en gjennomført
Glemte forresten å skrive opp soppstuing med fløte til middag. Nam nam...
__________________
Eno |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse? |
02-08-06, 10:13 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Dag en gjennomførtDu, jeg foreslår at du oppretter en journal jeg og får en av moderatorene til å flytte denne tråden over dit. For dette er jo mer som en dagbok enn som et innlegg med konkrete spørsmål.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
02-08-06, 10:26 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Alder: 61
Innlegg: 273
|
Sv: Dag en gjennomførtJeg har kjøpt keto-sticks på apoteket. Kostet 99 kr og de måler to ting, ketoner og glukose i urinen. De er jo dyrere enn de man får kjøpt på ketolyse.no, men man slipper frakten . Det aller beste er nok å bestille hos Torkil samtidig som man bestiller kost tilskuddene. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
02-08-06, 11:01 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Dag en gjennomførtSå billig du fikk dem da Grethe.. Jeg måtte punge ut hele 182 kr for 100 stiks sist jeg kjøpte dem på apotek. Må legge til at Torkil sine (ketolyse.no) er langt å foretrekke fordi de er ferskere og langt tydeligere enn de apotekkjøpte. Da jeg sammenlignet Torkil sine og apotekets sine var det stor forskjell på de. Torkil sine gav utslag der apoteket sine ikke gjorde det.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
03-08-06, 09:44 | #11 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 53
Innlegg: 8
|
Sv: Dag en gjennomført
Jeg kjøpte ketostix på apoteket og betalte 56,- for 50 stk... syntes det var grei pris, og de virker fint.
__________________
ToNo
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
04-08-06, 02:21 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 1.514
|
Sv: Dag en gjennomført
__________________
1/6 -5/10 Nådd mitt mål 65 kg Er på mine siste "ønskekilon" nå Mål: 60 kg ca 3,5 år senare och uppe i 73 kg igensucks [/IMG] |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
2. dag er ferdig... og kan dette være riktig? | TheOnly | Ketolysekuren | 10 | 07-04-05 19:49 |
I dag "sprakk" jeg gitt! | Nille | Fysisk og mental helse | 19 | 27-03-05 09:35 |
I dag, en spesiell dag! | Ulex | Livets lyse side | 0 | 23-11-04 22:10 |
Harselering av Atkins på radio i dag | Carbokiller | Generell diskusjon | 2 | 02-03-04 22:34 |