Kinamat?

Siss1 · 21-03-09, 19:38

Hei! Vi (familien min og jeg) drar en sjelden gang ut og spiser, og da blir det gjerne kinarestaurant. Nå har jeg ikke vært der på lenge, og husker ikke hele menyen....men er det noe der jeg kan spise? noen som vet? Jeg er i ketose, og vil holde meg der et par-tre uker til. Dvs at jeg kan ikke overstige 20 karbs om dagen. Spiser til vanlig mye kjøtt, fisk og grønnsaker, noe som de har på kinarestauranten også, men alt er så "innsausa" med jeg vet ikke hva....Litt skummelt med tanke på at det kan være mye sukker og skjulte karbs i den type mat....Mulig de har ren biff der med grønnsaker til, men hvis det er noen som vet at det er ok å spise kinamat, så gjøre jeg helst det. Syns det er utrolig godt! Takk for svar!;-)

bluVelvet · 21-03-09, 21:23

Ja, enig i at det er godt med kinamat *nam* MEN jeg tror mange retter har karber i saus og sånt, tror det er jevna med maizena kanskje? Det går jo an å spørre kelneren da, min erfaring med kinarestauraner er at de er veldig serviceinnstilt :-) Mange kinarestauranter er ganske allsidige og tilbyr vanlig grilla kylling eller biff i menyen sin også. Du kan sikkert få bare kjøtt og grønnsaker hvis du spør :-)

Thorwald · 21-03-09, 21:25

Gi kelneren utfordringen, så skal du se at han klarer å løse problemet på en elegant måte... ;-)

luringen · 22-03-09, 13:26

vi spurte restauranten før en takeaway bestilling. Flott service asså, med full opplysning om innhold etc.

Peach · 22-03-09, 21:41

Har hørt at kinamat inneholder veldig mye sukker, så mye at diabetesmennesker gjerne holder seg unna. Men er ikke 100% sikker....

SunnhetMedSirrup · 31-07-09, 18:16

ja.. sukker , og ikke minst i sur-søt saus! men kansje chicken curry er bedre?

de har vell ikke sukker i karri.. (æsj?)

**Photobscura** · 31-07-09, 19:18

Det er vel ikke så mye curry i kinesisk mat, kanskje du tenker på indisk? Minus ris så er indisk nærmest perfekt lavkarbomat Nam nam!

Jabba · 01-08-09, 09:07

De pleier vel som regel å ha en "kylling/svin/okse - i karri" rett på menyen - men kanskje det er en annen ting en curry?

Trolltika · 01-08-09, 13:37

Opprinnelig lagt inn av Peach, her.

Har hørt at kinamat inneholder veldig mye sukker, så mye at diabetesmennesker gjerne holder seg unna. Men er ikke 100% sikker....

Jeg har diabetes, og har bestandig fått kjempeutslag på blodsukkeret etter en tur på kinarestaurant så det blir svært sjeldne besøk der.

SunnhetMedSirrup · 01-08-09, 23:43

vi har mange kina-resturant-menyer fra OldTimes , det står noe med Curry eller RedCurry i alle

ÅÅH! nå vil jeg ha kinamat!

Jabba · 02-08-09, 11:09

Enig - jeg elsker kinamat! Så hvis noen vet om en typisk rett fra en kina restaurant som er ok å spise så hyl ut! Hva med chop suey - er ikke det sånn ca bare gr. saker ?

**Photobscura** · 02-08-09, 11:29

Ah, jeg har tydeligvis ikke så peiling på Kina-mat. Ikke er jeg særlig begeistret heller. Sursøt saus, æææsj

trillian78 · 02-08-09, 11:51

Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.

Enig - jeg elsker kinamat! Så hvis noen vet om en typisk rett fra en kina restaurant som er ok å spise så hyl ut! Hva med chop suey - er ikke det sånn ca bare gr. saker ?

Chop Suey-sausen er jevnet med maizena. Jeg tror stort sett alle kinarett-sauser inneholder maizena. Men kanskje du kan be om å få chop suey uten den vanlige sausen, og bare litt østerssaus til istedenfor. Jeg tror hovedingrediensen i chop suey-sausen er østerssausen nemlig. Men du må nok være forsiktig med østerssausen også. Den inneholder vel 10-12 karber pr 100g - litt avhengig av merket.

LilleM0r · 02-08-09, 12:23

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Ah, jeg har tydeligvis ikke så peiling på Kina-mat. Ikke er jeg særlig begeistret heller. Sursøt saus, æææsj

La meg begeistre deg med kinesisk klassemat ved å ta deg til middag på Dinner i Oslo .....mmmm
Foreslår grillet hummer og scampi med deilige grønnsaker....ganske sterkt men du verden så godt!

Eller kan mange av de såkalte kinaresturantene, som smaker det samme av uansett hva du bestiller, være for meg!
Sursøt saus - ææææsj, enig!

**Photobscura** · 02-08-09, 12:49

Opprinnelig lagt inn av LilleM0r, her.

La meg begeistre deg med kinesisk klassemat ved å ta deg til middag på Dinner i Oslo .....mmmm
Foreslår grillet hummer og scampi med deilige grønnsaker....ganske sterkt men du verden så godt!

Eller kan mange av de såkalte kinaresturantene, som smaker det samme av uansett hva du bestiller, være for meg!
Sursøt saus - ææææsj, enig!

Ah, ok. Jeg har vel ikke nok Kina-materfaring, går som regel for indisk, det kan være ganske dårlig men fortsatt bra, om du skjønner
Jeg liker ikke wok, da (foretrekker grønnsakene mine ihjælkokt ). Men har alltid hatt lyst til å prøve hummer!

scartz · 03-08-09, 02:43

Skal man ha kinamat har jeg lest at sursøt og øster saus har mest sukker. Jeg tror at alle sausene lages med maizena. Mitt beste forslag er rent kjøtt og mye grønnsaker, og spør om å få sausen vedsiden i en skål. Da trenger ikke middagen din å "flyte" i saus, du kan begrense mengden selv. Og så selvfølgelig bytte ut risen med en salat
Det er nok den beste måten å holde seg på sporet om man skal ha kinamat.

De har selvfølgelig sånne "kontinentale retter" på menyen og, men nå er det ikke akkuratt det man er ute etter på en kinarestaurant..

SunnhetMedSirrup · 04-08-09, 18:29

jeg savner SUSHI!

**Photobscura** · 04-08-09, 18:30

Du kan jo alltids spise sashimi

SunnhetMedSirrup · 04-08-09, 22:24

men jeg bare digget den maki greia! den med rå scami på toppen av ris, med sånt grånt imellom! ( hva het det igjenn.. )

21-03-09, 19:38	#1
Siss1 Medlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 52 Innlegg: 177	Kinamat? Hei! Vi (familien min og jeg) drar en sjelden gang ut og spiser, og da blir det gjerne kinarestaurant. Nå har jeg ikke vært der på lenge, og husker ikke hele menyen....men er det noe der jeg kan spise? noen som vet? Jeg er i ketose, og vil holde meg der et par-tre uker til. Dvs at jeg kan ikke overstige 20 karbs om dagen. Spiser til vanlig mye kjøtt, fisk og grønnsaker, noe som de har på kinarestauranten også, men alt er så "innsausa" med jeg vet ikke hva....Litt skummelt med tanke på at det kan være mye sukker og skjulte karbs i den type mat....Mulig de har ren biff der med grønnsaker til, men hvis det er noen som vet at det er ok å spise kinamat, så gjøre jeg helst det. Syns det er utrolig godt! Takk for svar!;-)
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(max 20 g)

21-03-09, 21:23	#2
bluVelvet Medlem Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Molde Innlegg: 168	Sv: Kinamat..? Ja, enig i at det er godt med kinamat nam MEN jeg tror mange retter har karber i saus og sånt, tror det er jevna med maizena kanskje? Det går jo an å spørre kelneren da, min erfaring med kinarestauraner er at de er veldig serviceinnstilt :-) Mange kinarestauranter er ganske allsidige og tilbyr vanlig grilla kylling eller biff i menyen sin også. Du kan sikkert få bare kjøtt og grønnsaker hvis du spør :-) __________________ bluVelvet hopper av karbokjøret http://DeadlyGoldfish.spreadshirt.net
	Min kostholdsfilosofi: Atkins, lavkarbo

21-03-09, 21:25	#3
Thorwald Medlem Medlem siden: Jan 2007 Alder: 54 Innlegg: 303	Sv: Kinamat..? Gi kelneren utfordringen, så skal du se at han klarer å løse problemet på en elegant måte... ;-) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Optimal ernæring

22-03-09, 13:26	#4
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 56 Innlegg: 2.399	Sv: Kinamat..? vi spurte restauranten før en takeaway bestilling. Flott service asså, med full opplysning om innhold etc. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

22-03-09, 21:41	#5
Peach Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Bergen Innlegg: 84	Sv: Kinamat? Har hørt at kinamat inneholder veldig mye sukker, så mye at diabetesmennesker gjerne holder seg unna. Men er ikke 100% sikker.... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Blodtypedietten

31-07-09, 18:16	#6
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Kinamat? ja.. sukker , og ikke minst i sur-søt saus! men kansje chicken curry er bedre? de har vell ikke sukker i karri.. (æsj?) __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

31-07-09, 19:18	#7
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Kinamat? Det er vel ikke så mye curry i kinesisk mat, kanskje du tenker på indisk? Minus ris så er indisk nærmest perfekt lavkarbomat Nam nam! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

01-08-09, 09:07	#8
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Kinamat? De pleier vel som regel å ha en "kylling/svin/okse - i karri" rett på menyen - men kanskje det er en annen ting en curry? __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

01-08-09, 13:37	#9
Trolltika Medlem Medlem siden: Jul 2009 Alder: 47 Innlegg: 192	Sv: Kinamat? Opprinnelig lagt inn av Peach, her. Har hørt at kinamat inneholder veldig mye sukker, så mye at diabetesmennesker gjerne holder seg unna. Men er ikke 100% sikker.... Jeg har diabetes, og har bestandig fått kjempeutslag på blodsukkeret etter en tur på kinarestaurant så det blir svært sjeldne besøk der.
	Min kostholdsfilosofi: En kombinasjon av Lindberg og Hexeberg tenker jeg

01-08-09, 23:43	#10
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Kinamat? vi har mange kina-resturant-menyer fra OldTimes , det står noe med Curry eller RedCurry i alle ÅÅH! nå vil jeg ha kinamat! __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

02-08-09, 11:09	#11
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Kinamat? Enig - jeg elsker kinamat! Så hvis noen vet om en typisk rett fra en kina restaurant som er ok å spise så hyl ut! Hva med chop suey - er ikke det sånn ca bare gr. saker ? __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

02-08-09, 11:29	#12
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Kinamat? Ah, jeg har tydeligvis ikke så peiling på Kina-mat. Ikke er jeg særlig begeistret heller. Sursøt saus, æææsj __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

02-08-09, 11:51	#13
trillian78 Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Oslo Alder: 45 Innlegg: 1.175	Sv: Kinamat? Opprinnelig lagt inn av Jabba, her. Enig - jeg elsker kinamat! Så hvis noen vet om en typisk rett fra en kina restaurant som er ok å spise så hyl ut! Hva med chop suey - er ikke det sånn ca bare gr. saker ? Chop Suey-sausen er jevnet med maizena. Jeg tror stort sett alle kinarett-sauser inneholder maizena. Men kanskje du kan be om å få chop suey uten den vanlige sausen, og bare litt østerssaus til istedenfor. Jeg tror hovedingrediensen i chop suey-sausen er østerssausen nemlig. Men du må nok være forsiktig med østerssausen også. Den inneholder vel 10-12 karber pr 100g - litt avhengig av merket. __________________ ¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-08-09, 12:23	#14
LilleM0r Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden Alder: 63 Innlegg: 2.833	Sv: Kinamat? Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. Ah, jeg har tydeligvis ikke så peiling på Kina-mat. Ikke er jeg særlig begeistret heller. Sursøt saus, æææsj La meg begeistre deg med kinesisk klassemat ved å ta deg til middag på Dinner i Oslo .....mmmm Foreslår grillet hummer og scampi med deilige grønnsaker....ganske sterkt men du verden så godt! Eller kan mange av de såkalte kinaresturantene, som smaker det samme av uansett hva du bestiller, være for meg! Sursøt saus - ææææsj, enig! __________________ Velkommen til LilleMors dagbok Mål - ned 20 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :)

02-08-09, 12:49	#15
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Kinamat? Opprinnelig lagt inn av LilleM0r, her. La meg begeistre deg med kinesisk klassemat ved å ta deg til middag på Dinner i Oslo .....mmmm Foreslår grillet hummer og scampi med deilige grønnsaker....ganske sterkt men du verden så godt! Eller kan mange av de såkalte kinaresturantene, som smaker det samme av uansett hva du bestiller, være for meg! Sursøt saus - ææææsj, enig! Ah, ok. Jeg har vel ikke nok Kina-materfaring, går som regel for indisk, det kan være ganske dårlig men fortsatt bra, om du skjønner Jeg liker ikke wok, da (foretrekker grønnsakene mine ihjælkokt ). Men har alltid hatt lyst til å prøve hummer! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

03-08-09, 02:43	#16
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 37 Innlegg: 1.293	Sv: Kinamat? Skal man ha kinamat har jeg lest at sursøt og øster saus har mest sukker. Jeg tror at alle sausene lages med maizena. Mitt beste forslag er rent kjøtt og mye grønnsaker, og spør om å få sausen vedsiden i en skål. Da trenger ikke middagen din å "flyte" i saus, du kan begrense mengden selv. Og så selvfølgelig bytte ut risen med en salat Det er nok den beste måten å holde seg på sporet om man skal ha kinamat. De har selvfølgelig sånne "kontinentale retter" på menyen og, men nå er det ikke akkuratt det man er ute etter på en kinarestaurant.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

04-08-09, 18:29	#17
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Kinamat? jeg savner SUSHI! __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

04-08-09, 18:30	#18
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Kinamat? Du kan jo alltids spise sashimi __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

04-08-09, 22:24	#19
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Kinamat? men jeg bare digget den maki greia! den med rå scami på toppen av ris, med sånt grånt imellom! ( hva het det igjenn.. ) __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Kinamat	Monen	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	12	28-10-11 10:46
Kinamat?	Cammis	Spørsmål og svar	5	02-02-09 23:10
Hurtig svar ønskes angående kinamat! :)	Tess	Spørsmål og svar	3	08-04-08 14:46
Kinamat - hva bør jeg unngå	nystolen	Dr Lindbergs	5	09-11-07 15:24

Kinamat?

Kinamat?

Sv: Kinamat..?

Sv: Kinamat..?

Sv: Kinamat..?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?

Sv: Kinamat?