Hva har du spist til frokost i dag?

Lindemor · 05-08-11, 16:07

Egg og bacon. 1 liter vann og te med cocosa....

BenteR · 05-08-11, 21:00

nøtter, nektarin og kaffe med fløte

Supera · 06-08-11, 09:31

Jeg hadde forsovet meg, så jeg spiste noen osteskiver og så tok jeg meg en kopp te med to ts cocosa på jobb.

nellie · 06-08-11, 10:32

Blir nok et par knekkebrød med noe godt pålegg. Veeeeeldig sulten, men ikke lyst på noe.

lille_trille · 06-08-11, 10:43

En liten avocado m/ 2 ss tyrkisk youghurt.

marjusen · 06-08-11, 11:46

Gerd sin nyyyydelige sjokoladefrokostblanding. Nam nam

ThereseA · 06-08-11, 12:03

Litt varme bær, gresk youghurt, fløte og søtningsmiddel

Mimfi · 06-08-11, 12:21

Cottage cheese med skinke, kjøttdeig og parmesanost

LIBBA · 06-08-11, 12:21

To stk Karin-brød, litt eggerøre og serranoskinke...og kaffe

Anarko · 06-08-11, 14:14

Resten av tacoen fra i går i en tacosalat. Nydelig! Hadde pittelitt ananas også.

Bjella · 06-08-11, 14:48

Rømmegrøt, te med cocosa og 2ts Udo's choice

Yrla · 06-08-11, 15:03

Stekt hval med smør og ost.

BenteR · 06-08-11, 17:24

Jordbær, nøtter, kaffe med fløte

Lindemor · 06-08-11, 18:25

Veldig sen frokost i dag, og den bestod av rester fra i går. Salat, kjøttdeig og smeltet ost. Nam nam!

Manilla · 06-08-11, 23:15

hei,mmm,mye god frokostforslag her,skal begynne så smått med lavkarbo til uken igjen,og tar med meg alle oppskrifter jeg ser

smgj · 07-08-11, 11:14

Yumm:
Omelett av 2 egg, masse oregano, litt salt og gressløk. Inni: to skiver salt skinke i biter, 2 små sjalottløk, 2-3 soltørkede tomater i biter og en fersk tomat i tynne skiver.

Og en ts udo's.

LIBBA · 07-08-11, 11:16

Ble to veeeldig tynne skiver Karin-brød med makrell i tomat

marjusen · 07-08-11, 12:02

Kyllingkjøttdeig i hjemmelaget fajitas krydder. Mmmmmmmm. Med masse rømme, ost, paprika og løk. EELSKER mama lupes tortilla lefsene mine.

07-08-11, 12:36

Tenker jeg smeller sammen litt eggerøre og bacon sammen med noe grønt og en eller to tynne skiver lavkarbobrød

BlirFjong · 07-08-11, 12:55

Søndagsfrokost.. Lavkarbopannekake, en halv pakke bacon og en liten dæsj med sukkerfritt syltetøy. Nam nam

Kitsu · 07-08-11, 14:10

Pannekaker lager med resten av baconfettet etter frokosten i går. *Glis*

otis95 · 08-08-11, 03:01

kylling salat med CF :-)

lille_trille · 08-08-11, 10:18

En kald kotelett og litt squash.

Anarko · 08-08-11, 14:25

Omelett med skinke, paprika, ost og litt tacosaus.

Titti · 08-08-11, 14:35

2 kokte egg, 2 skiver skinke, 1 dæsj majo, isbergsalat, agurk og litt gul paprika. 1 kopp kaffe med fløte til.

05-08-11, 16:07	#2951
Lindemor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 2.412	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Egg og bacon. 1 liter vann og te med cocosa.... __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

05-08-11, 21:00	#2952
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? nøtter, nektarin og kaffe med fløte __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

06-08-11, 09:31	#2953
Supera Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Moi Alder: 39 Innlegg: 4.053	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Jeg hadde forsovet meg, så jeg spiste noen osteskiver og så tok jeg meg en kopp te med to ts cocosa på jobb. __________________ -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig! Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
	Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC

06-08-11, 10:32	#2954
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 38 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Blir nok et par knekkebrød med noe godt pålegg. Veeeeeldig sulten, men ikke lyst på noe. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

06-08-11, 10:43	#2955
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? En liten avocado m/ 2 ss tyrkisk youghurt. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

06-08-11, 11:46	#2956
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 40 Innlegg: 1.461	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Gerd sin nyyyydelige sjokoladefrokostblanding. Nam nam __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

06-08-11, 12:03	#2957
ThereseA Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Mjøndalen Alder: 37 Innlegg: 604	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Litt varme bær, gresk youghurt, fløte og søtningsmiddel __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

06-08-11, 12:21	#2958
Mimfi Medlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 120	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Cottage cheese med skinke, kjøttdeig og parmesanost
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-08-11, 12:21	#2959
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 63 Innlegg: 1.458	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? To stk Karin-brød, litt eggerøre og serranoskinke...og kaffe __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

06-08-11, 14:14	#2960
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Resten av tacoen fra i går i en tacosalat. Nydelig! Hadde pittelitt ananas også.
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

06-08-11, 14:48	#2961
Bjella Medlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 47 Innlegg: 279	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Rømmegrøt, te med cocosa og 2ts Udo's choice __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca.

06-08-11, 15:03	#2962
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Stekt hval med smør og ost.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

06-08-11, 17:24	#2963
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Jordbær, nøtter, kaffe med fløte __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

06-08-11, 18:25	#2964
Lindemor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 2.412	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Veldig sen frokost i dag, og den bestod av rester fra i går. Salat, kjøttdeig og smeltet ost. Nam nam! __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-08-11, 23:15	#2965
Manilla Juniormedlem Medlem siden: Jul 2005 Hvor: buskerud Alder: 52 Innlegg: 12	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? hei,mmm,mye god frokostforslag her,skal begynne så smått med lavkarbo til uken igjen,og tar med meg alle oppskrifter jeg ser __________________ startvekt 78.6kg skal ned til 75kg innen november 2011. vekt nå 30.4.12 73.5kg
	Min kostholdsfilosofi: Grete Roede

07-08-11, 11:14	#2966
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 50 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Yumm: Omelett av 2 egg, masse oregano, litt salt og gressløk. Inni: to skiver salt skinke i biter, 2 små sjalottløk, 2-3 soltørkede tomater i biter og en fersk tomat i tynne skiver. Og en ts udo's. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

07-08-11, 11:16	#2967
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 63 Innlegg: 1.458	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Ble to veeeldig tynne skiver Karin-brød med makrell i tomat __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-08-11, 12:02	#2968
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 40 Innlegg: 1.461	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kyllingkjøttdeig i hjemmelaget fajitas krydder. Mmmmmmmm. Med masse rømme, ost, paprika og løk. EELSKER mama lupes tortilla lefsene mine. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

07-08-11, 12:36	#2969
Bokhylle Gjest Innlegg: n/a	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Tenker jeg smeller sammen litt eggerøre og bacon sammen med noe grønt og en eller to tynne skiver lavkarbobrød

07-08-11, 12:55	#2970
BlirFjong Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Sandnes Alder: 41 Innlegg: 595	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Søndagsfrokost.. Lavkarbopannekake, en halv pakke bacon og en liten dæsj med sukkerfritt syltetøy. Nam nam __________________ 30/30 i Jillian Michaels 30 day shred!!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-)

07-08-11, 14:10	#2971
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Pannekaker lager med resten av baconfettet etter frokosten i går. Glis __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-08-11, 03:01	#2972
otis95 Juniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Alder: 29 Innlegg: 33	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? kylling salat med CF :-) __________________ 73 72 71 70 6968 67 66 65 64 63 62 61 60 Minus 4,1 kg siden 28 september 2015
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Lavkarbo

08-08-11, 10:18	#2973
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? En kald kotelett og litt squash. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

08-08-11, 14:25	#2974
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omelett med skinke, paprika, ost og litt tacosaus.
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

08-08-11, 14:35	#2975
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2 kokte egg, 2 skiver skinke, 1 dæsj majo, isbergsalat, agurk og litt gul paprika. 1 kopp kaffe med fløte til. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12