Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Kylling på blomkålseng..

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 12-01-11, 17:15   #1
CowGoneMad
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Kløfta
Alder: 38
Innlegg: 3
CowGoneMad er på en erverdig vei

Kylling på blomkålseng..




Her har jeg laget kylling på blomkålseng!
3 Kyllingfilleter
1 Stort blomkålhode
2 Hvitløksfedd

Lag først "Jukseris" av blomkålhodet.

Mens den står i mikrobølgovenen, så steker du kyllingen så den blir litt brun på hver side.

Når "risen" er ferdig legger du denne i bunnen på en ildfast form. Legg så Kyllingen på toppen av dette. Da strører du ca 100 G med ost over og lar dette kose seg i ovnen til Kyllingen er ferdig.
Jeg har ovenen på 200 grader. Tar rundt 15-20 Min.

http://carbzone.blogg.no/1294839946_...blomkleng.html
For fler oppskrifter!


Sist redigert av CowGoneMad : 12-01-11 kl 18:03.
CowGoneMad er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 12-01-11, 17:46   #2
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Kylling på blomkålseng..

Fint om du legger inn selve oppskrifta
Gjerne link i tillegg.

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 12-01-11, 18:03   #3
CowGoneMad
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Kløfta
Alder: 38
Innlegg: 3
CowGoneMad er på en erverdig vei

Sv: Kylling på blomkålseng..

Da er oppskriften der!

CowGoneMad er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Svar

Emneord
blomkål, fløte, jukseris, kylling


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lei av kylling MiLLiliLLi Lavkarbo generelt 10 29-05-10 23:58
Kylling!? biggbrown Spørsmål og svar 9 22-04-09 12:09
Ang. kylling Elanessë Lavkarbo generelt 1 08-11-07 18:42
Kylling... Hyper Spørsmål og svar 7 26-10-06 21:33
Kylling Mussallam (kylling med nøtter) Marianne Middag 0 29-12-04 12:20


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:45.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no