Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-01-07, 18:54 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 47
Innlegg: 312
|
Kan man ta to doser tran?Jeg strever litt med å få i meg nok fett. Tar en ss tran hver morgen, men lurer på om jeg kan ta det til kvelds også? Jeg spiser ikke spesielt mye fisk og tran er vel bare sunt? Eller? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-01-07, 19:00 | #2 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Kan man ta to doser tran?Kan ikke se at det er noe i veien for det.... Mannen min tar mist 2 ss til dagen og har ikke problemer med det iallefall ! Men kutt ned om magen din gir beskjed.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-01-07, 19:28 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 44
Innlegg: 12.822
|
Sv: Kan man ta to doser tran?Tran er jo bra for at det inneholder bla mye D-vitaminer. vær litt obs på at D-vitamin er fettløselig. Tror det skal litt til for å overgå det som er toksisk dose, så jeg tviler påom et par ss daglig er noe problem. men så klart bedre om du spiser fet fisk (laks, makrell, ørret osv) |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
23-01-07, 01:41 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Grimstad
Alder: 57
Innlegg: 288
|
Sv: Kan man ta to doser tran?Skulle gå greit så lenge A- og D-vitaminene i tranen er fra levera på fisken og ikke er syntetiske tilsetninger slik man finner i enkelte fiskeoljeprodukter. Kroppen har visst lavere toleranse for syntetiske vitaminer, og blir derfor fortere forgiftet av dem. Sist redigert av Solan : 23-01-07 kl 10:49. |
Min kostholdsfilosofi: Egen mix; utforsker Weston A Price / Mary Enig / Sally Fallon |
23-01-07, 09:20 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 47
Innlegg: 312
|
Sv: Kan man ta to doser tran?Hm, jeg har Møllers tran. Lurer på om den er godkjent? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
23-01-07, 10:51 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Grimstad
Alder: 57
Innlegg: 288
|
Sv: Kan man ta to doser tran?Kan jeg anbefale Nordic Naturals? Joda, jeg får høres ut som en selger, men jeg hater smaken av fisk, og likevel kan jeg holde tranen deres i munnen uten problemer. Jeg har ennå ikke kommet meg helt over at det jeg trodde skulle bli min daglige lidelse, nemlig å begynne med tran igjen, ikke ble noen lidelse i det hele tatt. (Kjøpte min første flaske av dem for ei uke sida.) |
Min kostholdsfilosofi: Egen mix; utforsker Weston A Price / Mary Enig / Sally Fallon |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 01:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 12:34 |
Et lite hjertesukk fra meg | Albertine | Lavkarbo generelt | 37 | 13-09-06 19:38 |
Mer om "ingers rugbrød" - og tanker om kosthold generelt | Zoë | Lavkarbo generelt | 16 | 01-02-05 23:19 |