Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

På igjen - november

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 07-11-18, 12:35   #1
Waladriel
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2016
Hvor: Ski
Innlegg: 3
Waladriel er på en erverdig vei
Thumbs up

På igjen - november

Hei
Jeg lurte på om det er noen aktive her?
Gjerne noen som har startet på ny runde med lavkarbo/keto nylig.

Jeg har fulgt min egen lavkarbo/keto kur fra august 17 til mars 18 og da gikk jeg ned 20 kg. 6 av kiloene har kommet på igjen.

Nå er jeg klar for ny runde! Er noen med?

Waladriel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert keto/lavkarbo Svar med sitat
Gammel 10-11-18, 22:39   #2
married
Seniormedlem
 
married sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Hordaland
Innlegg: 2.402
married er en juvelmarried er en juvelmarried er en juvel

Sv: På igjen - november

Hei. Jeg vil gjerne være med. Startet på nytt på mandag.
I 2016 tok jeg av 10 kg. 5 er komt på igjen. Gikk litt opp og ned i 2017/ våren 2018. Har hatt en del sykdom og operasjoner i denne perioden.
Denne uken har jeg tatt det litt forsiktig. Vil helst ikke ha hodepine. Men jeg er klar

__________________


married er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-11-18, 07:50   #3
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.704
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: På igjen - november

Jeg er her

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 13-11-18, 15:00   #4
Waladriel
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2016
Hvor: Ski
Innlegg: 3
Waladriel er på en erverdig vei

Sv: På igjen - november

Så hyggelig
Jeg pleier ikke få hodepine. Jeg drikker en del vann, minimum 3 liter om dagen.
Riktignok har jeg hatt litt mageknip. Jeg har ikke begynt å ta pillene enda. Klarte meg uten dem sist, så jeg vet liksom ikke helt.

Nå er jeg så gira på noen resultater, men tørr ikke veie meg enda. Jeg blir så deprimert om det ikke har skjedd noen ting, eller om det har gått noen gram feil vei.

Waladriel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert keto/lavkarbo Svar med sitat
Gammel 19-11-18, 14:45   #5
Bissen
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Østfold
Innlegg: 12
Bissen er på en erverdig vei

Re: På igjen - november

Jeg startet opp igjen i september. Har brukt god tid til å finne gode rutiner og har vel fulgt strikt lavkarbo siden oktober. Begynte å gå ned når jeg gikk over til strikt. Har gått ned 5 kg på disse mnd.Har hatt en langhelghelg på ferie, hvor det var vanskelig å følge strikt. Tenker at det skal være en livsstilsendring og slike sprekker kan også virke motiverende, og at man gir seg selv rom for at livet leves. Tenker at det viktigste er at man kommer tilbake til gode rutiner med en gang man er hjemme igjen. Prøver å ikke ha dårlig tid..��

Bissen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-11-18, 08:30   #6
Waladriel
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2016
Hvor: Ski
Innlegg: 3
Waladriel er på en erverdig vei

Sv: Re: På igjen - november

Opprinnelig lagt inn av Bissen, her.

Jeg startet opp igjen i september. Har brukt god tid til å finne gode rutiner og har vel fulgt strikt lavkarbo siden oktober. Begynte å gå ned når jeg gikk over til strikt. Har gått ned 5 kg på disse mnd.Har hatt en langhelghelg på ferie, hvor det var vanskelig å følge strikt. Tenker at det skal være en livsstilsendring og slike sprekker kan også virke motiverende, og at man gir seg selv rom for at livet leves. Tenker at det viktigste er at man kommer tilbake til gode rutiner med en gang man er hjemme igjen. Prøver å ikke ha dårlig tid..��

Så hyggelig at flere er i gang

Av nysgjerrighet. Hvordan følger du strikt lavkarbo? Blir det ikke mer ketolyse da? Mulig jeg ikke helt forstår forskjellen her.
Kanskje derfor jeg selv føler at jeg har en blanding mellom de to.

Waladriel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert keto/lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
10 mil i november Maja Èlen Trening 17 06-12-16 21:40
November-13-starterne sivmaria Ketolysekuren 226 04-02-14 18:07
Nybegynner- november m.f Ketolysekuren 8 27-11-13 22:46
Treningstråden for november Lich Trening 89 29-11-12 21:09
November-skravletråden til 30+ Lurer* Mer enn 30 kg overvekt 139 01-12-09 22:58


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:15.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no