Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-05-12, 22:57 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2012
Innlegg: 8
|
Plutselig søtsug hos nybegynnerHei, håper jeg poster dette på rett sted. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-05-12, 23:16 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Nord for Sinsenkrysset
Innlegg: 151
|
Sv: Plutselig søtsug hos nybegynnerIkke gi etter!!
__________________
Delmål 1 - Under 100. I MÅL!!! (etter 2 uker og 4,5kg ned) Delmål 2 - 90 Delmål 3 - normalvekt 70-75 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse? |
15-05-12, 23:59 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2012
Innlegg: 8
|
Sv: Plutselig søtsug hos nybegynnerLagde meg pannekaker av egg, cc, fløte og strødde litt sukrin på. Er det å gi etter? Eller ok på dette kostholdet? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-05-12, 07:22 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Plutselig søtsug hos nybegynnerNår du er fysen - prøv med proteinrik mat. Og varm drikke som te eller kaffe. Om ikke det hjelper så puss tennene og vent. Det går over.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
16-05-12, 08:41 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Plutselig søtsug hos nybegynnerStøtter meg til smjg her - prøv å spise ordentlig proteinrik mat, litt grønnsaker og fett. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
16-05-12, 09:05 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2012
Innlegg: 8
|
Sv: Plutselig søtsug hos nybegynnerTakk for råd. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-05-12, 19:25 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Plutselig søtsug hos nybegynner
Det er individuelt. Noen får et enormt søtsug etter en sånn utskeielse, for noen kan det så ta flere dager før fettforbrenning er i gang igjen, og noen ender opp med å karbo-fråtse i flere uker... skal du først dekke søtsuget ditt, gjør det med godkjente lavkarbovarianter. Feks kan du piske krem med litt flytende natreen (eller andre søtningsstoffer i) og ha over bær. Sjekk ut oppskriftstråder på oppskrifter mm for tips. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
17-05-12, 13:35 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Plutselig søtsug hos nybegynnerOg om du skal ha enkelte utskeielser, så vent til kroppen er godt i gang på dette kostholdet. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
21-05-12, 15:29 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Plutselig søtsug hos nybegynner
I stedet for å døyve med frukt/youghurt så kan du bruke nøtter/ost (ikke alle kan spise ost i store mengder) eller noen ruller med skinke. Jeg spiste mye trønderfår i en periode...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
23-05-12, 00:11 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2012
Innlegg: 8
|
Sv: Plutselig søtsug hos nybegynnerDet går litt bedre her nå etter at jeg tok inn en liten neve nøtter i ny og ne :-) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Mange som har søtsug? | bouboulette | LCHF | 50 | 15-05-12 21:30 |
Søtsug | Marella77 | Ketolysekuren | 23 | 17-10-11 16:12 |
B-vit mot søtsug | Liv | Generell diskusjon | 2 | 23-09-09 20:18 |
Hjelp - søtsug | Sina | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 6 | 09-11-07 21:56 |
Tips mot søtsug | Dorothy | Artikler | 2 | 17-07-06 21:34 |