Redd for at kunstig søtning stopper vektnedgangen min. Help anyone?

[chikelu420]

Har fått med meg at mange av dere har erfaring med at kunstig søtning stopper vektnedgangen. Jeg er innmari glad i te, drikker mellom 1 og 2 kopper hver dag. Tilsetter søtning tilsvarende to suketter. Bruker natreen nå (tom for splenda).

Er dette en mengde søtning som kan stoppe min vektnedgang? Er litt bekymret for nettopp det. Spiser/drikker ikke noe annet søtt. Kun en sjelden gang jeg lager meg litt krem med bringebær eller sjokolademousse av krem. Da tilsetter jeg litt søtning. Aldri ellers.

[kjegro]

Opprinnelig lagt inn av chikelu420, her.

Har fått med meg at mange av dere har erfaring med at kunstig søtning stopper vektnedgangen. Jeg er innmari glad i te, drikker mellom 1 og 2 kopper hver dag. Tilsetter søtning tilsvarende to suketter. Bruker natreen nå (tom for splenda).

Er dette en mengde søtning som kan stoppe min vektnedgang? Er litt bekymret for nettopp det. Spiser/drikker ikke noe annet søtt. Kun en sjelden gang jeg lager meg litt krem med bringebær eller sjokolademousse av krem. Da tilsetter jeg litt søtning. Aldri ellers.

Tror nok ikke så lite skal ha noe å si. 1-2 kopper er ikke mye..

Opprinnelig lagt inn av chikelu420, her.

Har fått med meg at mange av dere har erfaring med at kunstig søtning stopper vektnedgangen. Jeg er innmari glad i te, drikker mellom 1 og 2 kopper hver dag. Tilsetter søtning tilsvarende to suketter. Bruker natreen nå (tom for splenda).

Er dette en mengde søtning som kan stoppe min vektnedgang? Er litt bekymret for nettopp det. Spiser/drikker ikke noe annet søtt. Kun en sjelden gang jeg lager meg litt krem med bringebær eller sjokolademousse av krem. Da tilsetter jeg litt søtning. Aldri ellers.

Har vondt for å tro at dette skal ha noe å si. Selv drikker jeg 1-3 liter te hver dag, med ca 5 suketter (natreen) pr liter og tikker fremdeles ned jevnt og trutt. Dessuten påvirker ikke søtstoffene i natreen blodsukkeret ditt

[nellie]

Tror ikke det er noe poeng i å gå rundt og være redd for dette når du ikke har sett noen tegn på at det er tilfelle engang.. Er forskjell på 3-4 suketter og å spise mengder, hver dag.

[meretely]

Jeg bruker Natreen, opp mot 8 suketter hver dag, og det har ikke hatt noen betydning for meg....

[ada-emilie]

natreen er kalorifritt. Tror sukkeralkoholer er verre i forhold til det du spør om fordi det er forskjell på folk hvor mye de tar opp av energien i disse sukkeralkoholproduktene.

[chikelu420]

Tusen takk for svar alle sammen Høres ut som om jeg har lite å bekymre meg for. Er bare litt urolig for disse partystopperne som det snakkes mye om her inne.

[herregud]

Jeg har tygd masse nikotintyggegummi med Xylitol og sorbitol i snart et år, og det har ikke hatt noen innvirkning på min vektgang. Men nå spiser jeg veldig lite karb ellers (10-20g), så det kan jo hende at det hadde hatt større betydning hvis søtstoffene hadde kommet i tillegg til et høyere karbnivå. Det er jo den totale summen av det som påvirker insulinproduksjonen som betyr noe...