Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-05-08, 15:24 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 47
Innlegg: 145
|
Når blir det for mye fett?Ja, det lurer jeg på Hører og leser at en ikke skal være redd for å spise fett når en er på ketolysekur, det er om og gjøre å få i seg nok. Men kan det bli for mye? Henger litt igjen i meg at det ikke er bra å spise for mye fett. Og er selvsagt redd for at det skal slå ut feil. Jeg spiser f.eks. mye meierismør. Tar godt på med smør på det jeg spiser og tilbereder maten med rikelig med smør. Kan nevne at på den den første en og halv ukene i kuren hadde jeg tømt en pakke a` 500 g + en bordpakke på 300 g meierismør |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :-) |
21-05-08, 16:54 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 38
Innlegg: 2.608
|
Sv: Når blir det for mye fett?Her går det minst 1 kg meierismør i uken
__________________
Rest if you must, but don't you quit. |
Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen |
21-05-08, 17:50 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 47
Innlegg: 145
|
Sv: Når blir det for mye fett?Takk for svar! Da er det bare å fortsett å pøse på da I dag har jeg spist altfor lite. Har kun spist ett måltid, og det er frokostpannkaken. Lurer på om det har noe med kokosfettet som jeg hadde i røren å gjøre Jeg er i allefall ikke særlig sulten. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :-) |
21-05-08, 17:51 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 47
Innlegg: 145
|
Sv: Når blir det for mye fett?JenJen: bruker du cocosa forresten? Og er det ubegrenset mengde av det også? Så mye som kroppen tillater? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :-) |
21-05-08, 18:07 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 38
Innlegg: 2.608
|
Sv: Når blir det for mye fett?Bare å pøse på med fett ja Hørtes veldig godt ut det der
__________________
Rest if you must, but don't you quit. |
Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen |
21-05-08, 18:17 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 47
Innlegg: 145
|
Sv: Når blir det for mye fett?Ok, såpass ja |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :-) |
22-05-08, 21:59 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 52
Innlegg: 648
|
Sv: Når blir det for mye fett?tja, 800g smør er noe slikt som 6000 kcal og noe slikt som 3 dagers energiforbruk. Siden du trenger noe slikt som 15-25000 kcal ila den 1,5 uken skal vel det gå bra ;-) |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
4x4 intervalltrening | Begod | Trening | 75 | 03-05-10 17:53 |
Årstidsbunden viktminskning | ssskaldeman | Lavkarbo generelt | 11 | 04-12-06 19:30 |
En liten själ talar med Gud | Fedonisten | Livets lyse side | 1 | 05-05-04 19:57 |