Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-12-06, 00:57 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 118
|
Snart en fjerdedel på vei!Ja, den siste veiingen var positiv, eller negativ, alt etter som hvordan man ser på det. En kilo ned denne uka også, så jeg er veldig fornøyd. Ekstra fornøyd er jeg fordi jeg skeiet ut sist helg med masse pølser (pølsefest må du jo vite) og 300g med milka melkesjokolade som en venn tok med fra England. Namm var det. |
Min kostholdsfilosofi: Spisdegslank + egen |
07-12-06, 06:52 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: Snart en fjerdedel på vei!Gratulerer, utrolig bra!
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
07-12-06, 09:51 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 1.585
|
Sv: Snart en fjerdedel på vei!kjempebra |
Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt |
07-12-06, 10:39 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Sør for Trondheim
Alder: 53
Innlegg: 2.021
|
Sv: Snart en fjerdedel på vei!Grattis. Kjempebra jobba.
__________________
Hilsen Mamma for 2 Nesten i mål. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert og lavkarbo |
07-12-06, 13:15 | #5 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
Sv: Snart en fjerdedel på vei!Kjempebra jobbet |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-12-06, 13:02 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2006
Innlegg: 64
|
Sv: Snart en fjerdedel på vei!Du er kjempeflink, gratulerer! Da jeg startet på lavkarbo hadde jeg ca femti kilo som jeg gjerne skulle hatt vekk. Da var det ikke akkurat noen stor motivasjon å gå ned noen hundre gram på en uke. Veien føltes UENDELIG lang! Med litt opp- og nedturer, der jeg virkelig har "havna utpå" igjen i perioder, har jeg fått av meg noenogtretti kilo, og har en 15-20 igjen. Men det ordner seg, babysteps... Vi kan ikkje gjøre annet enn å holde motet oppe, for alt blir pittelitt bedre for hver dag som går! Lykke til videre Snikende Saccosekk! (RÅTT nick!) |
Min kostholdsfilosofi: Egen variant av Atkins/Ketolyse/Skaldeman |
11-12-06, 15:38 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Lier
Alder: 40
Innlegg: 403
|
Sv: Snart en fjerdedel på vei!Gratulerer med kjempeflott nedgang!
__________________
-13.1 kilo
|
Min kostholdsfilosofi: Under 20 karber om dagen |
12-12-06, 13:49 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 118
|
Sv: Snart en fjerdedel på vei!
Der er vi helt på samme side - veien føles veldig lang ut, selv om jeg nå er 1/4 på vei. Er heldig akkurat nå siden jeg mister MINST en kilo per uke. Det største problemet sånn sett er å unngå å feire når det går bra. Tror jeg altfor lett tenker "jeg klarte jo 2 kg denne uka, så en liten sjokolade gjør vel ikke noe?". Det har også blitt noen små synder og jeg har som regel merket det etterpå også, at det har stoppet opp i et par dager.
Hvor lang tid brukte du på de 30 første, og hvor lang tid ser du for deg å bruke på de siste 20? |
Min kostholdsfilosofi: Spisdegslank + egen |
12-12-06, 22:17 | #9 |
Jeg lever som en løve
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 1.342
|
Sv: Snart en fjerdedel på vei!
Veldig enig! Det samme som hos meg det. Hvis man veier fordelene opp mot bakdelene, altså "hvis jeg slutter helt med snop, pizza, is osv. så går jeg ned garantert, blir slank og får ett annet liv". "Men da får jeg heller ikke spist favoritt-"maten" min som er is, sjokolade og pizza og da forblir jeg feit og ulykkelig...". Vanskelig dette ja, tro det eller ei
__________________
Mvh donjuanwannabe Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
13-12-06, 10:29 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2006
Innlegg: 64
|
Sv: Snart en fjerdedel på vei!Brukte vel ca. fire måneder på de 20 første med Fedon-kost. Så dro jeg noen måneder til Ghana for å jobbe frivillig, og var muligens den første som har reist til Afrika med badevekt i baggasjen.. (til stor glede for hele nabolaget.. ) I alle fall, på grunn av hygienen og at en del av maten virket litt skummel, gikk jeg ned ti kilo de tre månedene jeg var der. (Kunne ikke akkurat be om lavkarbomat, så jeg levde stort sett på ananas..) Så kom jeg hjem i desember, og spiste "normalt" helt til januar. Og selfølgelig gikk jeg opp igjen de ti kiloene. Så skulle jeg på tur igjen, alene til Thailand i to uker. Men møtte masse folk der og hadde det så gøy at det tok to mnd. før jeg dro hjem.. Dette kostet meg fire kilo +, bedre enn forventet, men likevel... Kjipt!! Holdt vekten stabil en stund, og startet på Atkins 24. juli, og har siden det gått ned 18.5 kilo. Jeg kunne nok ha greidd å gå ned mye raskere, men har det veldig bra sånn jeg gjør det nå.. |
Min kostholdsfilosofi: Egen variant av Atkins/Ketolyse/Skaldeman |
13-12-06, 23:34 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 118
|
Sv: Snart en fjerdedel på vei!Vekten i dag sier 143, altså 15 kg ned. Hurra! :-) |
Min kostholdsfilosofi: Spisdegslank + egen |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Da er det snart grillsesong folkens | jeef-micro | Livets lyse side | 4 | 30-05-06 17:22 |
3 uka snart over! | butikk86 | Ketolysekuren | 2 | 18-03-06 23:35 |
1.dag er snart omme, og jeg er sulten. | *Tussi* | Ketolysekuren | 6 | 17-04-05 21:50 |