Null karbohydrater i løk

Charlott · 06-10-09, 09:49

Karbohydrater i løk lagres ikke i form av stivelse slik som hos poteter, men i form av fruktan som spaltes først i tykktarmen, og gir derfor ikke noen økning i blodsukkeret.
Forsker Ingunn Vågen ved Bioforsk Øst Landvik er leder for forskningsprosjektet «Karbohydrater og polyfenoler i løk». Prosjektet er et samarbeid mellom Larvik Løk, Dybesland gård, ScandTech Pharma AS, Universitetet i Agder, Matforsk, Universitetet i Oslo og Sveriges lantbruksuniversitet.

Man bør vel kunne stole på at dette er riktig ? En herlig nyhet i så fall

Edit : http://www.bondebladet.no/mat-og-mar...mportloek.aspx

frifuggel · 06-10-09, 10:04

Åh, stemmer dette så er jeg jo "berget" Spiser gjerne løk, masse løk, og savner det litt.. Må jo sjekkes ut, dette.

Charlott · 06-10-09, 10:06

Samme her, løk er digg !

Dietta · 06-10-09, 10:18

Jippi :d:d

**Furine** · 06-10-09, 11:08

Flott! Gjeld det alle typar løk, raudløk, purre etc?

David · 06-10-09, 11:38

Jo, men når man varmebehandler løk øker vel GI-en? Er ikke noen ekspert i det hele tatt, men stekt/kokt løk har jo høyere GI enn rå...?

SunnhetMedSirrup · 06-10-09, 13:57

intresangt.

men hvordan er det med den når den varmer den opp / som i den brukeren under/over meg spurte om?

Charlott · 06-10-09, 13:59

Har igrunn ikke peiling.... har søkt litt men ikke funnet noe.
Men, så lenge det ikke oppfører seg som karbo i kroppen burde vel det gjelde uansett ?

SunnhetMedSirrup · 06-10-09, 14:06

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Har igrunn ikke peiling.... har søkt litt men ikke funnet noe.
Men, så lenge det ikke oppfører seg som karbo i kroppen burde vel det gjelde uansett ?

alle løktyper?

fra hvitløk-til-purreløk?

Charlott · 06-10-09, 14:10

Slik jeg tolker artikkelen trooor jeg det, men jeg vet ikke mer enn hva som står i artikkelen

SunnhetMedSirrup · 06-10-09, 14:12

da blir den løk saus med LØK herretter

Charlott · 06-10-09, 14:15

Opprinnelig lagt inn av SunnhetMedSirrup, her.

da blir den løk saus med LØK herretter

Ååååhhh....finne en løksuppevariant kanskje.... DET er godt det !

SunnhetMedSirrup · 06-10-09, 14:16

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Ååååhhh....finne en løksuppevariant kanskje.... DET er godt det !

oh, ja.. og herreter uten og tenke.. «nei! for mye karbohydrater!»

Charlott · 06-10-09, 14:18

Deilig løksuppe til fire personer

Inviter venner på denne

1,1 kg løk, skrelt og skåret i tynne skiver
en håndfull frisk timian, bare bladene
6 hvitløksbåter, skåret i tynne skiver
1 laurbærblad
olivenolje
en klatt smør
1,3 liter med kylling- eller grønnsaksbuljong
salt og pepper
1 baguette eller ciabatta (Bytter vi selvsagt ut med noe lovlig)
115 gram ost

Hørtes ikke ille ut vel

SunnhetMedSirrup · 06-10-09, 14:22

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Deilig løksuppe til fire personer

Inviter venner på denne

1,1 kg løk, skrelt og skåret i tynne skiver

en håndfull frisk timian, bare bladene

6 hvitløksbåter, skåret i tynne skiver

1 laurbærblad

olivenolje

en klatt smør

1,3 liter med kylling- eller grønnsaksbuljong

salt og pepper

1 baguette eller ciabatta (Bytter vi selvsagt ut med noe lovlig)

115 gram ost

Hørtes ikke ille ut vel

herlig og utrolig mye karbohydrater hvis løken telte!

men lucky us! that dosent matter anymore!

**Furine** · 06-10-09, 14:31

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Karbohydrater i løk lagres ikke i form av stivelse slik som hos poteter, men i form av fruktan som spaltes først i tykktarmen, og gir derfor ikke noen økning i blodsukkeret.

Er det litt samme greiene som med jordskokk og svartrot? Dei skal visst vere gunstig for diabetikarar i alle fall fordi dei ikkje påverkar blodsukkeret.

minien · 06-10-09, 15:21

Et kjapt søk på løk og blodsukker på Google bekrefter dette (men da i eldre artikler):

"Karbohydrater i løk lagres ikke i form av stivelse slik som hos poteter, men i form av fruktan som spaltes først i tykktarmen, og gir derfor ikke noen økning i blodsukkeret."
http://www.forskning.no/artikler/2008/juni/185815

"Kepaløkens evne til å senke blodsukkeret kan sammenlignes med det man oppnår med de syntetiske blodsukkersenkende medisinene som ofte gis til diabetikere."
http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/alli_cep.htm

"Fruktaner, eller fruktfibre som de også kalles, er med på å gi løken sin søte smak. Dette karbohydratet gir allikevel ikke noen økning i blodsukkeret."
http://www.gartner.no/web/nyheter/?id=55

Om alle er like seriøse og troverdige er ikke jeg den rette til å svare på.

Gracella · 06-10-09, 17:32

Merker godt at løken spaltes i tarmen - jeg fungerer som et middels stort gasskraftverk når jeg spiser gul løk .

Heldigvis er det ikke så galt med rød løk og hvitløk

SunnhetMedSirrup · 06-10-09, 17:37

nå spiser jeg kylling med DEN løk-smør-cremefresh-soyamelk sausen!

herregud så god smak! lengesiden jeg har spist så mye løk! var redd jeg

takk for denne tråden!

galbi · 06-10-09, 19:43

Viss dette stemmer er det fantastisk håper på en bekreftelse på at det stemmer,løk setter jo god smak på det meste

bondetuppa · 10-10-09, 18:06

Ble litt nyskjerrig på videre info, så jeg sendte en epost til Nina Vågen. Her er svaret jeg fikk

Jeg går ut fra at du har lest om fruktaner, som er løkens lagringskarbohydrat, på samme måte som stivelse er det for f.eks poteter og korn. Fruktaner er fruktose-polymerer, litt enkelt forklart kjeder av fruktosemolekyler (fruktose=fruktsukker). Fruktaner brytes ikke ned i fordøyelsessystemet vårt, og fører sånn sett ikke til noen blodsukkerøkning. Først når de kommer til tykktarmen blir fruktanene nedbrutt av 'snille' fordøyelsesbakterier. Det er de som får energien fra fruktanene, og de står dermed sterkere i konkurranse med skadelige bakterier. Fruktan er derfor veldig positivt for tarmhelsa, og kan bidra til å forebygge tarmkreft.

Løk inneholder mye fruktan, men i tillegg inneholder den også sukker, både som druesukker, fruktsukker og rørsukker. I forsøk hos oss de siste par årene har forholdet vært at vanlig løk inneholder ca dobbelt så stor mengde sukker som fruktan : 5-10g sukker og 2.5-6g fruktan per 100g fersk løk. Så helt uten kalorier er jo ikke løk, men kaloriinnholdet er veldig lavt sammenlignet med det meste andre man kan spise. Ekstremt mye smak og sunnhet pr gram karbohydrat i hvertfall :-) Så vidt jeg kjenner til skjer det ingen endringer i fordøyeligheten hverken med sukkerartene eller fruktanet selv om man varmebehandler løken.

Håper dette var godt nok svar på det du lurte på.

Vennlig hilsen

Ingunn Vågen

***Nille*** · 10-10-09, 21:52

Interessant tråd. Det er garantert ikke 0 karbohydrater i løk. Det er sukkeret i løken som gir det høye karboinnholdet.

.... noe Nina Vågan bekreftet med dette:

Sitat:

Løk inneholder mye fruktan, men i tillegg inneholder den også sukker, både som druesukker, fruktsukker og rørsukker

Sukkeret er en av årsakene til at løken karamelliseres når den stekes lenge.
Nå vi på lavkarbodietter teller karbohydrater går vi ut fra løk i RÅ tilstand.
5,7 karber pr 100 gram

Mona_K · 28-03-10, 18:12

Så for meg som er litt treig.. Da kan jeg ikke spise serlig mye løk ? ut i fra det nille sier ? =)

Mona_K · 28-03-10, 23:04

ingen? som vet ? blir bare forvirra noen sier ditt og noen sier datt =)

nellie · 28-03-10, 23:07

spis normale, fornuftige mengder så går det bra
Hvis du benytter deg av en spesiell diett, så er det jo bare til å følge reglene til den sånn i forhold til hvor mye karbohydrater du skal ha og lignende.

06-10-09, 09:49	#1
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Null karbohydrater i løk Karbohydrater i løk lagres ikke i form av stivelse slik som hos poteter, men i form av fruktan som spaltes først i tykktarmen, og gir derfor ikke noen økning i blodsukkeret. Forsker Ingunn Vågen ved Bioforsk Øst Landvik er leder for forskningsprosjektet «Karbohydrater og polyfenoler i løk». Prosjektet er et samarbeid mellom Larvik Løk, Dybesland gård, ScandTech Pharma AS, Universitetet i Agder, Matforsk, Universitetet i Oslo og Sveriges lantbruksuniversitet. Man bør vel kunne stole på at dette er riktig ? En herlig nyhet i så fall Edit : http://www.bondebladet.no/mat-og-mar...mportloek.aspx __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-10-09, 10:04	#2
frifuggel Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Østlandet Alder: 61 Innlegg: 2.081	Sv: Null karbohydrater i løk :) Åh, stemmer dette så er jeg jo "berget" Spiser gjerne løk, masse løk, og savner det litt.. Må jo sjekkes ut, dette. __________________ Storkoser meg med verdens fineste lille gutt, en uventet og utrolig premie for riktig mat i 10 måneder..
	Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :))

06-10-09, 10:06	#3
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Sv: Null karbohydrater i løk :) Samme her, løk er digg ! __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-10-09, 10:18	#4
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 58 Innlegg: 5.921	Sv: Null karbohydrater i løk :) Jippi :d:d
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

06-10-09, 11:08	#5
Furine Supermoderator Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Heime på berget, ved havet Innlegg: 4.044	Sv: Null karbohydrater i løk :) Flott! Gjeld det alle typar løk, raudløk, purre etc?
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-10-09, 11:38	#6
David Medlem Medlem siden: Aug 2005 Alder: 48 Innlegg: 207	Sv: Null karbohydrater i løk :) Jo, men når man varmebehandler løk øker vel GI-en? Er ikke noen ekspert i det hele tatt, men stekt/kokt løk har jo høyere GI enn rå...? __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-10-09, 13:57	#7
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Null karbohydrater i løk :) intresangt. men hvordan er det med den når den varmer den opp / som i den brukeren under/over meg spurte om? __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

06-10-09, 13:59	#8
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Sv: Null karbohydrater i løk :) Har igrunn ikke peiling.... har søkt litt men ikke funnet noe. Men, så lenge det ikke oppfører seg som karbo i kroppen burde vel det gjelde uansett ? __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-10-09, 14:06	#9
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Null karbohydrater i løk :) Opprinnelig lagt inn av Charlott, her. Har igrunn ikke peiling.... har søkt litt men ikke funnet noe. Men, så lenge det ikke oppfører seg som karbo i kroppen burde vel det gjelde uansett ? alle løktyper? fra hvitløk-til-purreløk? __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

06-10-09, 14:10	#10
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Sv: Null karbohydrater i løk :) Slik jeg tolker artikkelen trooor jeg det, men jeg vet ikke mer enn hva som står i artikkelen __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-10-09, 14:12	#11
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Null karbohydrater i løk :) da blir den løk saus med LØK herretter __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

06-10-09, 14:15	#12
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Sv: Null karbohydrater i løk :) Opprinnelig lagt inn av SunnhetMedSirrup, her. da blir den løk saus med LØK herretter Ååååhhh....finne en løksuppevariant kanskje.... DET er godt det ! __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-10-09, 14:16	#13
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Null karbohydrater i løk :) Opprinnelig lagt inn av Charlott, her. Ååååhhh....finne en løksuppevariant kanskje.... DET er godt det ! oh, ja.. og herreter uten og tenke.. «nei! for mye karbohydrater!» __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

06-10-09, 14:18	#14
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Sv: Null karbohydrater i løk :) Deilig løksuppe til fire personer Inviter venner på denne 1,1 kg løk, skrelt og skåret i tynne skiver en håndfull frisk timian, bare bladene 6 hvitløksbåter, skåret i tynne skiver 1 laurbærblad olivenolje en klatt smør 1,3 liter med kylling- eller grønnsaksbuljong salt og pepper 1 baguette eller ciabatta (Bytter vi selvsagt ut med noe lovlig) 115 gram ost Hørtes ikke ille ut vel __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-10-09, 14:22	#15
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Null karbohydrater i løk :) Opprinnelig lagt inn av Charlott, her. Deilig løksuppe til fire personer Inviter venner på denne 1,1 kg løk, skrelt og skåret i tynne skiver en håndfull frisk timian, bare bladene 6 hvitløksbåter, skåret i tynne skiver 1 laurbærblad olivenolje en klatt smør 1,3 liter med kylling- eller grønnsaksbuljong salt og pepper 1 baguette eller ciabatta (Bytter vi selvsagt ut med noe lovlig) 115 gram ost Hørtes ikke ille ut vel herlig og utrolig mye karbohydrater hvis løken telte! men lucky us! that dosent matter anymore! __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

06-10-09, 14:31	#16
Furine Supermoderator Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Heime på berget, ved havet Innlegg: 4.044	Sv: Null karbohydrater i løk :) Opprinnelig lagt inn av Charlott, her. Karbohydrater i løk lagres ikke i form av stivelse slik som hos poteter, men i form av fruktan som spaltes først i tykktarmen, og gir derfor ikke noen økning i blodsukkeret. Er det litt samme greiene som med jordskokk og svartrot? Dei skal visst vere gunstig for diabetikarar i alle fall fordi dei ikkje påverkar blodsukkeret.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-10-09, 15:21	#17
minien Medlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Eidsvoll Alder: 43 Innlegg: 132	Sv: Null karbohydrater i løk Et kjapt søk på løk og blodsukker på Google bekrefter dette (men da i eldre artikler): "Karbohydrater i løk lagres ikke i form av stivelse slik som hos poteter, men i form av fruktan som spaltes først i tykktarmen, og gir derfor ikke noen økning i blodsukkeret." http://www.forskning.no/artikler/2008/juni/185815 "Kepaløkens evne til å senke blodsukkeret kan sammenlignes med det man oppnår med de syntetiske blodsukkersenkende medisinene som ofte gis til diabetikere." http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/alli_cep.htm "Fruktaner, eller fruktfibre som de også kalles, er med på å gi løken sin søte smak. Dette karbohydratet gir allikevel ikke noen økning i blodsukkeret." http://www.gartner.no/web/nyheter/?id=55 Om alle er like seriøse og troverdige er ikke jeg den rette til å svare på.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-10-09, 17:32	#18
Gracella Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Finnmark Innlegg: 2.881	Sv: Null karbohydrater i løk Merker godt at løken spaltes i tarmen - jeg fungerer som et middels stort gasskraftverk når jeg spiser gul løk . Heldigvis er det ikke så galt med rød løk og hvitløk __________________ ”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold

06-10-09, 17:37	#19
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Null karbohydrater i løk nå spiser jeg kylling med DEN løk-smør-cremefresh-soyamelk sausen! herregud så god smak! lengesiden jeg har spist så mye løk! var redd jeg takk for denne tråden! __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

06-10-09, 19:43	#20
galbi Medlem Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 81	Sv: Null karbohydrater i løk Viss dette stemmer er det fantastisk håper på en bekreftelse på at det stemmer,løk setter jo god smak på det meste __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

10-10-09, 18:06	#21
bondetuppa Medlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Haugalandet Alder: 48 Innlegg: 226	Sv: Null karbohydrater i løk Ble litt nyskjerrig på videre info, så jeg sendte en epost til Nina Vågen. Her er svaret jeg fikk Jeg går ut fra at du har lest om fruktaner, som er løkens lagringskarbohydrat, på samme måte som stivelse er det for f.eks poteter og korn. Fruktaner er fruktose-polymerer, litt enkelt forklart kjeder av fruktosemolekyler (fruktose=fruktsukker). Fruktaner brytes ikke ned i fordøyelsessystemet vårt, og fører sånn sett ikke til noen blodsukkerøkning. Først når de kommer til tykktarmen blir fruktanene nedbrutt av 'snille' fordøyelsesbakterier. Det er de som får energien fra fruktanene, og de står dermed sterkere i konkurranse med skadelige bakterier. Fruktan er derfor veldig positivt for tarmhelsa, og kan bidra til å forebygge tarmkreft. Løk inneholder mye fruktan, men i tillegg inneholder den også sukker, både som druesukker, fruktsukker og rørsukker. I forsøk hos oss de siste par årene har forholdet vært at vanlig løk inneholder ca dobbelt så stor mengde sukker som fruktan : 5-10g sukker og 2.5-6g fruktan per 100g fersk løk. Så helt uten kalorier er jo ikke løk, men kaloriinnholdet er veldig lavt sammenlignet med det meste andre man kan spise. Ekstremt mye smak og sunnhet pr gram karbohydrat i hvertfall :-) Så vidt jeg kjenner til skjer det ingen endringer i fordøyeligheten hverken med sukkerartene eller fruktanet selv om man varmebehandler løken. Håper dette var godt nok svar på det du lurte på. Vennlig hilsen Ingunn Vågen __________________ Sterkest er den person som heller vinner over seg selv enn andre (lao-tze)
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - uten gluten og melkeproteiner.

10-10-09, 21:52	#22
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: Null karbohydrater i løk Interessant tråd. Det er garantert ikke 0 karbohydrater i løk. Det er sukkeret i løken som gir det høye karboinnholdet. .... noe Nina Vågan bekreftet med dette: Sitat: Løk inneholder mye fruktan, men i tillegg inneholder den også sukker, både som druesukker, fruktsukker og rørsukker Sukkeret er en av årsakene til at løken karamelliseres når den stekes lenge. Nå vi på lavkarbodietter teller karbohydrater går vi ut fra løk i RÅ tilstand. 5,7 karber pr 100 gram __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

28-03-10, 18:12	#23
Mona_K Medlem Medlem siden: Dec 2007 Hvor: Fetsund Innlegg: 424	Sv: Null karbohydrater i løk Så for meg som er litt treig.. Da kan jeg ikke spise serlig mye løk ? ut i fra det nille sier ? =) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Vil bare bli lett å frisk da vekten hindrer meg masse

28-03-10, 23:04	#24
Mona_K Medlem Medlem siden: Dec 2007 Hvor: Fetsund Innlegg: 424	Sv: Null karbohydrater i løk ingen? som vet ? blir bare forvirra noen sier ditt og noen sier datt =) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Vil bare bli lett å frisk da vekten hindrer meg masse

28-03-10, 23:07	#25
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: Null karbohydrater i løk spis normale, fornuftige mengder så går det bra Hvis du benytter deg av en spesiell diett, så er det jo bare til å følge reglene til den sånn i forhold til hvor mye karbohydrater du skal ha og lignende. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

Null karbohydrater i løk

Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk :)

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Sv: Null karbohydrater i løk

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Billig GI-null bok	Homer Simpson	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	17	07-06-09 13:49
Når det står 0 netto karbo betyr det da at det er null karbohydrater i det?	Nitja	Ketolysekuren	7	12-01-09 18:45
GI-null av Skaldeman	tommygutt	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	7	31-03-08 09:29
Null sukker?	moea	Spørsmål og svar	3	06-06-06 11:22