Skal vi skravle litt da??

**Gerd** · 06-02-07, 09:13

Puh.. gått ned 3,5 kg 1. uka..
Dette virker... Er i grunn veldig glad... Dette puffet trengte jeg

Gir · 06-02-07, 13:36

Grattis

Hyper · 06-02-07, 13:38

Gratulerer!!

Alyssa · 06-02-07, 13:53

Gratulerer!

**Gerd** · 06-02-07, 16:29

Tusen takk.

Moro at det endelig er noe som virker

Carisma · 06-02-07, 21:42

Med fare for å virke kjip, ikke forvent det samme resultatet ved neste veiing... Første uka er det masse vann og dritt som skal ut av kroppen. Men det kan være veldig lurt å måle noen strategiske steder på kroppen også, de kommer til å minke mer enn vekta en stund fremover.

**Gerd** · 07-02-07, 12:57

Helt klar over at det kan stagnere. Men måler cm også.. Da har man 2 sjekkpunkt. Merker ikke så godt de kiloene som er borte, er ikke noe lettere i kroppen. Men at 2 cm ble borte rundt magan , merka jeg på buksene. Syns det var godt å se at det nytter

Carisma · 07-02-07, 13:03

Jeg går bare opp jeg... Så nå er jeg SUR på meg sjøl!
For det kan ikke skyldes på noe annet enn meg sjøl... var på byen og drakk øl i helga, og etter det sklei alt helt ut. *SMEKK på lanken til meg*
Men jeg lurer på om jeg skal bytte filosofi kanskje....

**Gerd** · 07-02-07, 16:31

Jaja. men gjort er gjort, kan ikke endre på det. Legg bak deg det gæli som er gjort, og se fremover.. Regner med at de fleste får en sprekk og pila peker feil vei. Det er lærdom i det.

Jeg syns i vertfall at ketolyse er bra for meg. Alle i huset sier at humøret mitt er mye bedre. Merker faktisk det selv Så lenge jeg kan spise god mat og bli mett, er jeg i godt humør. Har faktisk ikke vært sulten siden jeg begynte.

Tvi tvi..og lykke til videre

Kanutten · 07-02-07, 16:38

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Jaja. men gjort er gjort, kan ikke endre på det. Legg bak deg det gæli som er gjort, og se fremover.. Regner med at de fleste får en sprekk og pila peker feil vei. Det er lærdom i det.

Jeg syns i vertfall at ketolyse er bra for meg. Alle i huset sier at humøret mitt er mye bedre. Merker faktisk det selv Så lenge jeg kan spise god mat og bli mett, er jeg i godt humør. Har faktisk ikke vært sulten siden jeg begynte.

Tvi tvi..og lykke til videre

Heeeelt enig Gerd

Unga mine lurte på om jeg var begynt med lykkepiller siden jeg er så blid stort sett heeele tiden Lykkemat kaller jeg det da!

**Gerd** · 07-02-07, 18:07

Jepp, det er sant. Det er lykkemat!!! Har du forresten tenkt over at det ikke legger seg belegg på tennene i løpet av dagen?

Kanutten · 07-02-07, 18:22

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Jepp, det er sant. Det er lykkemat!!! Har du forresten tenkt over at det ikke legger seg belegg på tennene i løpet av dagen?

Kaste tannbørsten også???

**Gerd** · 07-02-07, 18:48

He he... Litt drøyt kanskje??

Nattesjel · 07-02-07, 23:05

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Kaste tannbørsten også???

Lemen · 07-02-07, 23:30

Har også merket meg at jeg ikke har pels på tennene lenger etter at jeg la om til lavkarbo, og har regnet med at dette kom av at jeg har kuttet ut alt sukkeret.

Apropo tenner og fluor og sånt så leste jeg i siste nr av Mat&Helse (01/07) et interessant spørsmål i Leserbrev-spalten om fluor. Der svarer Dag Viljen Poleszynski bla at "Tannråte skyldes ikke fluormangel, men et for høyt inntak av karbohydrater, særlig raffinerte karbohydrater ..." og "Strategien for å motvirke hull i tennene er ikke å bruke fluorider, men å spise naturlig, sjeldent og kontrollert inntak av søtsaker etterfulgt av grundig renhold."

Så det er kanskje ikke så ille å kaste tannkremen, men tannbørsten ville jeg vertfall beholdt uansett. (Hehe.. Kommer til å beholde tannkremen også )

**Gerd** · 08-02-07, 21:50

Opprinnelig lagt inn av Lemen, her.

Har også merket meg at jeg ikke har pels på tennene lenger etter at jeg la om til lavkarbo, og har regnet med at dette kom av at jeg har kuttet ut alt sukkeret.

Apropo tenner og fluor og sånt så leste jeg i siste nr av Mat&Helse (01/07) et interessant spørsmål i Leserbrev-spalten om fluor. Der svarer Dag Viljen Poleszynski bla at "Tannråte skyldes ikke fluormangel, men et for høyt inntak av karbohydrater, særlig raffinerte karbohydrater ..." og "Strategien for å motvirke hull i tennene er ikke å bruke fluorider, men å spise naturlig, sjeldent og kontrollert inntak av søtsaker etterfulgt av grundig renhold."

Så det er kanskje ikke så ille å kaste tannkremen, men tannbørsten ville jeg vertfall beholdt uansett. (Hehe.. Kommer til å beholde tannkremen også )

Ja man kan få seg en tankevekker iblandt!!

Carisma · 08-02-07, 23:08

Argh, nå har det vært overfall i gamlebyen i Oslo igjen! Utrolig kjipt at det skal være så mye styr her i området. Bor ikke akkurat i gamlebyen, men flere av de beste gå-rundene rundt her går i de områdene hvor det både har vært voldtekter og overfall siden i romjula... Gir ikke akkurat noen ekstra puff til å ut og gå på kveldstid

**Gerd** · 09-02-07, 09:28

Misunner deg ikke... Bor mer på landet jeg, stille og rolig.. Her er det førstesideoppslag i lokalavisa viss noen ramler og slår seg på rumpa

Carisma · 09-02-07, 10:19

Oppvokst på landet jeg også (oppland faktisk )
Men bodd i oslo i 8 år, og stortrives Med unntak av sånne ting som det over da, men så tenkte jeg på at det kan jo snus til noe postivt ved at sambo'n må være med og gå også ("du vil vel ikke at jeg skal bli overfaltt?? *blunk, blunk")....
Aldri så gæærnt at det ikke er godt for noe.

Gir · 09-02-07, 10:26

Opprinnelig lagt inn av Lemen, her.

Apropo tenner og fluor og sånt så leste jeg i siste nr av Mat&Helse (01/07) et interessant spørsmål i Leserbrev-spalten om fluor. Der svarer Dag Viljen Poleszynski bla at "Tannråte skyldes ikke fluormangel, men et for høyt inntak av karbohydrater, særlig raffinerte karbohydrater ..." og "Strategien for å motvirke hull i tennene er ikke å bruke fluorider, men å spise naturlig, sjeldent og kontrollert inntak av søtsaker etterfulgt av grundig renhold."

Etter at jeg begynte på Atkins har jeg ikke hatt et eneste hull i tennene
Før hadde jeg MANGE hver gang jeg var hos tannlegen!!

Snikende Saccosekk · 11-02-07, 19:45

Opprinnelig lagt inn av LilleVille, her.

Her er det felles lunch med felles innkjøp av BRØD og pålegg... Så det synes veldig godt at jeg er "annerledes".. Men det tar sikkert ikke så mange dagene før ingen bryr seg. Synes det er litt rart jeg, at "ingen" har hørt om å ikke spise brød... Har ikke giddet å utdype noe mer, sier bare at jeg ikke spiser brød.. Kjenner at det er litt kjipt, ikke å ikke spise brød, men å være annerledes.. Håper verden åpner øynene snart!

Jeg har vært veldig åpen om det på jobben siden vi også har felles brødlunsj, og folk synes først og fremst det er spennende, spesielt siden de ser at det virker. Jeg har stort sett med mat hjemmenifra (lunsj fra www.spisdegslank.no) men det hender jeg skeier ut en fredag i ny og ne for da har vi varm lunsj. Calzone fra Bit er av og til litt uimotståelig :-)

Det har vært noen oppskrifter her inne på lavkarbo-brød, kanskje det er noe du kan bake og ta med på jobb?

kiwi · 20-02-07, 00:27

Nå har det vært stille her en stund. Hvordan går det med dere folkens? Jeg er i gang med min andre uke, og har funnet ut at min største utfordring er å få i meg nok fett... men jeg forsøker i hvert fall! Gikk ned 6.5 cm rundt hoftene den første uken.

**Gerd** · 20-02-07, 09:21

Opprinnelig lagt inn av kiwi, her.

Nå har det vært stille her en stund. Hvordan går det med dere folkens? Jeg er i gang med min andre uke, og har funnet ut at min største utfordring er å få i meg nok fett... men jeg forsøker i hvert fall! Gikk ned 6.5 cm rundt hoftene den første uken.

GRATTIS!!!
Det har vært stille her ja, godt at du plukket opp igjen tråden...
Jeg er i gang med min 3. uke, minket 5kg og 5,5 cm rundt magan Skal på vekta i morra igjen, er litt spent om jeg er kommet til et platå...
Syns det går greit med maten, finner masse gode oppskrifter her på forumet, så det blir ikke så ensformig.. Liker å ekspremintere og lage mat, så det tar en del av min tid...

kiwi · 20-02-07, 21:18

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

GRATTIS!!!
Det har vært stille her ja, godt at du plukket opp igjen tråden...
Jeg er i gang med min 3. uke, minket 5kg og 5,5 cm rundt magan Skal på vekta i morra igjen, er litt spent om jeg er kommet til et platå...
Syns det går greit med maten, finner masse gode oppskrifter her på forumet, så det blir ikke så ensformig.. Liker å ekspremintere og lage mat, så det tar en del av min tid...

Moro at det er flere som går ned en del! Tør ikke veie meg i løpet av uken, redd for å bli avhengig. Så da er det 4 dager til jeg ser resultater fra uke 2.

Jeg synes det er vanskelig å finne nok tid til matlaging, det blir gjerne mye stress når små og store krever sitt mens jeg forsøker å tilberede mat som skal gjøre alle til lags... ønsker meg kokk jeg!

**Gerd** · 20-02-07, 22:28

Ja det er morro å gå ned i vekt... Uten kamp..
Har hatt bakekveld i kveld, kaker til eldstemanns 18 årsdag i morra... Og bakt ketobrødet... Så huset dufter godt, ja...
Stod veeeldig tidlig opp i dag, 0500... Og kjenner det på kroppen at det er nattatid for meg.

06-02-07, 09:13	#26
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Skal vi skravle litt da?? Puh.. gått ned 3,5 kg 1. uka.. Dette virker... Er i grunn veldig glad... Dette puffet trengte jeg
	Min kostholdsfilosofi: 1

06-02-07, 13:36	#27
Gir Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Trondheim Alder: 45 Innlegg: 610	Sv: Skal vi skravle litt da?? Grattis __________________ Folk som sier de sover som et barn, er som regel barnløse Delmål:
	Min kostholdsfilosofi: Gudene vet .... Jeg vet ikke

06-02-07, 13:38	#28
Hyper Seniormedlem Medlem siden: Jul 2006 Hvor: Kristiansand Alder: 41 Innlegg: 6.709	Sv: Skal vi skravle litt da?? Gratulerer!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

06-02-07, 13:53	#29
Alyssa Seniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Alder: 47 Innlegg: 4.446	Sv: Skal vi skravle litt da?? Gratulerer!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-02-07, 16:29	#30
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Skal vi skravle litt da?? Tusen takk. Moro at det endelig er noe som virker
	Min kostholdsfilosofi: 1

06-02-07, 21:42	#31
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Skal vi skravle litt da?? Med fare for å virke kjip, ikke forvent det samme resultatet ved neste veiing... Første uka er det masse vann og dritt som skal ut av kroppen. Men det kan være veldig lurt å måle noen strategiske steder på kroppen også, de kommer til å minke mer enn vekta en stund fremover. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

07-02-07, 12:57	#32
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Skal vi skravle litt da?? Helt klar over at det kan stagnere. Men måler cm også.. Da har man 2 sjekkpunkt. Merker ikke så godt de kiloene som er borte, er ikke noe lettere i kroppen. Men at 2 cm ble borte rundt magan , merka jeg på buksene. Syns det var godt å se at det nytter
	Min kostholdsfilosofi: 1

07-02-07, 13:03	#33
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Skal vi skravle litt da?? Jeg går bare opp jeg... Så nå er jeg SUR på meg sjøl! For det kan ikke skyldes på noe annet enn meg sjøl... var på byen og drakk øl i helga, og etter det sklei alt helt ut. SMEKK på lanken til meg Men jeg lurer på om jeg skal bytte filosofi kanskje.... __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

07-02-07, 16:31	#34
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Skal vi skravle litt da?? Jaja. men gjort er gjort, kan ikke endre på det. Legg bak deg det gæli som er gjort, og se fremover.. Regner med at de fleste får en sprekk og pila peker feil vei. Det er lærdom i det. Jeg syns i vertfall at ketolyse er bra for meg. Alle i huset sier at humøret mitt er mye bedre. Merker faktisk det selv Så lenge jeg kan spise god mat og bli mett, er jeg i godt humør. Har faktisk ikke vært sulten siden jeg begynte. Tvi tvi..og lykke til videre
	Min kostholdsfilosofi: 1

07-02-07, 16:38	#35
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Skal vi skravle litt da?? Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. Jaja. men gjort er gjort, kan ikke endre på det. Legg bak deg det gæli som er gjort, og se fremover.. Regner med at de fleste får en sprekk og pila peker feil vei. Det er lærdom i det. Jeg syns i vertfall at ketolyse er bra for meg. Alle i huset sier at humøret mitt er mye bedre. Merker faktisk det selv Så lenge jeg kan spise god mat og bli mett, er jeg i godt humør. Har faktisk ikke vært sulten siden jeg begynte. Tvi tvi..og lykke til videre Heeeelt enig Gerd Unga mine lurte på om jeg var begynt med lykkepiller siden jeg er så blid stort sett heeele tiden Lykkemat kaller jeg det da!
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

07-02-07, 18:07	#36
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Skal vi skravle litt da?? Jepp, det er sant. Det er lykkemat!!! Har du forresten tenkt over at det ikke legger seg belegg på tennene i løpet av dagen?
	Min kostholdsfilosofi: 1

07-02-07, 18:22	#37
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Skal vi skravle litt da?? Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. Jepp, det er sant. Det er lykkemat!!! Har du forresten tenkt over at det ikke legger seg belegg på tennene i løpet av dagen? Kaste tannbørsten også???
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

07-02-07, 18:48	#38
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Skal vi skravle litt da?? He he... Litt drøyt kanskje??
	Min kostholdsfilosofi: 1

07-02-07, 23:05	#39
Nattesjel Medlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Quebec, Canada Alder: 41 Innlegg: 148	Sv: Skal vi skravle litt da?? Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Kaste tannbørsten også??? __________________ .•¨¯`•.•¨¯`•. Min Journal .•¨¯`•.•¨¯`•.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

07-02-07, 23:30	#40
Lemen Seniormedlem Medlem siden: May 2006 Alder: 44 Innlegg: 2.788	Sv: Skal vi skravle litt da?? Har også merket meg at jeg ikke har pels på tennene lenger etter at jeg la om til lavkarbo, og har regnet med at dette kom av at jeg har kuttet ut alt sukkeret. Apropo tenner og fluor og sånt så leste jeg i siste nr av Mat&Helse (01/07) et interessant spørsmål i Leserbrev-spalten om fluor. Der svarer Dag Viljen Poleszynski bla at "Tannråte skyldes ikke fluormangel, men et for høyt inntak av karbohydrater, særlig raffinerte karbohydrater ..." og "Strategien for å motvirke hull i tennene er ikke å bruke fluorider, men å spise naturlig, sjeldent og kontrollert inntak av søtsaker etterfulgt av grundig renhold." Så det er kanskje ikke så ille å kaste tannkremen, men tannbørsten ville jeg vertfall beholdt uansett. (Hehe.. Kommer til å beholde tannkremen også )
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

08-02-07, 21:50	#41
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Skal vi skravle litt da?? Opprinnelig lagt inn av Lemen, her. Har også merket meg at jeg ikke har pels på tennene lenger etter at jeg la om til lavkarbo, og har regnet med at dette kom av at jeg har kuttet ut alt sukkeret. Apropo tenner og fluor og sånt så leste jeg i siste nr av Mat&Helse (01/07) et interessant spørsmål i Leserbrev-spalten om fluor. Der svarer Dag Viljen Poleszynski bla at "Tannråte skyldes ikke fluormangel, men et for høyt inntak av karbohydrater, særlig raffinerte karbohydrater ..." og "Strategien for å motvirke hull i tennene er ikke å bruke fluorider, men å spise naturlig, sjeldent og kontrollert inntak av søtsaker etterfulgt av grundig renhold." Så det er kanskje ikke så ille å kaste tannkremen, men tannbørsten ville jeg vertfall beholdt uansett. (Hehe.. Kommer til å beholde tannkremen også ) Ja man kan få seg en tankevekker iblandt!!
	Min kostholdsfilosofi: 1

08-02-07, 23:08	#42
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Skal vi skravle litt da?? Argh, nå har det vært overfall i gamlebyen i Oslo igjen! Utrolig kjipt at det skal være så mye styr her i området. Bor ikke akkurat i gamlebyen, men flere av de beste gå-rundene rundt her går i de områdene hvor det både har vært voldtekter og overfall siden i romjula... Gir ikke akkurat noen ekstra puff til å ut og gå på kveldstid __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

09-02-07, 09:28	#43
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Skal vi skravle litt da?? Misunner deg ikke... Bor mer på landet jeg, stille og rolig.. Her er det førstesideoppslag i lokalavisa viss noen ramler og slår seg på rumpa
	Min kostholdsfilosofi: 1

09-02-07, 10:19	#44
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Skal vi skravle litt da?? Oppvokst på landet jeg også (oppland faktisk ) Men bodd i oslo i 8 år, og stortrives Med unntak av sånne ting som det over da, men så tenkte jeg på at det kan jo snus til noe postivt ved at sambo'n må være med og gå også ("du vil vel ikke at jeg skal bli overfaltt?? blunk, blunk").... Aldri så gæærnt at det ikke er godt for noe. __________________ Persistance pays!*
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

09-02-07, 10:26	#45
Gir Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Trondheim Alder: 45 Innlegg: 610	Sv: Skal vi skravle litt da?? Opprinnelig lagt inn av Lemen, her. Apropo tenner og fluor og sånt så leste jeg i siste nr av Mat&Helse (01/07) et interessant spørsmål i Leserbrev-spalten om fluor. Der svarer Dag Viljen Poleszynski bla at "Tannråte skyldes ikke fluormangel, men et for høyt inntak av karbohydrater, særlig raffinerte karbohydrater ..." og "Strategien for å motvirke hull i tennene er ikke å bruke fluorider, men å spise naturlig, sjeldent og kontrollert inntak av søtsaker etterfulgt av grundig renhold." Etter at jeg begynte på Atkins har jeg ikke hatt et eneste hull i tennene Før hadde jeg MANGE hver gang jeg var hos tannlegen!! __________________ Folk som sier de sover som et barn, er som regel barnløse Delmål:
	Min kostholdsfilosofi: Gudene vet .... Jeg vet ikke

11-02-07, 19:45	#46
Snikende Saccosekk Medlem Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Oslo Alder: 47 Innlegg: 118	Sv: Skal vi skravle litt da?? Opprinnelig lagt inn av LilleVille, her. Her er det felles lunch med felles innkjøp av BRØD og pålegg... Så det synes veldig godt at jeg er "annerledes".. Men det tar sikkert ikke så mange dagene før ingen bryr seg. Synes det er litt rart jeg, at "ingen" har hørt om å ikke spise brød... Har ikke giddet å utdype noe mer, sier bare at jeg ikke spiser brød.. Kjenner at det er litt kjipt, ikke å ikke spise brød, men å være annerledes.. Håper verden åpner øynene snart! Jeg har vært veldig åpen om det på jobben siden vi også har felles brødlunsj, og folk synes først og fremst det er spennende, spesielt siden de ser at det virker. Jeg har stort sett med mat hjemmenifra (lunsj fra www.spisdegslank.no) men det hender jeg skeier ut en fredag i ny og ne for da har vi varm lunsj. Calzone fra Bit er av og til litt uimotståelig :-) Det har vært noen oppskrifter her inne på lavkarbo-brød, kanskje det er noe du kan bake og ta med på jobb? __________________ startvekt: 165kg - mars 2011
	Min kostholdsfilosofi: Spisdegslank + egen

20-02-07, 00:27	#47
kiwi Juniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Østlandet Innlegg: 16	Sv: Skal vi skravle litt da?? Nå har det vært stille her en stund. Hvordan går det med dere folkens? Jeg er i gang med min andre uke, og har funnet ut at min største utfordring er å få i meg nok fett... men jeg forsøker i hvert fall! Gikk ned 6.5 cm rundt hoftene den første uken. __________________ 1. mnd: -7.5 kg
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-02-07, 09:21	#48
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Skal vi skravle litt da?? Opprinnelig lagt inn av kiwi, her. Nå har det vært stille her en stund. Hvordan går det med dere folkens? Jeg er i gang med min andre uke, og har funnet ut at min største utfordring er å få i meg nok fett... men jeg forsøker i hvert fall! Gikk ned 6.5 cm rundt hoftene den første uken. GRATTIS!!! Det har vært stille her ja, godt at du plukket opp igjen tråden... Jeg er i gang med min 3. uke, minket 5kg og 5,5 cm rundt magan Skal på vekta i morra igjen, er litt spent om jeg er kommet til et platå... Syns det går greit med maten, finner masse gode oppskrifter her på forumet, så det blir ikke så ensformig.. Liker å ekspremintere og lage mat, så det tar en del av min tid...
	Min kostholdsfilosofi: 1

20-02-07, 21:18	#49
kiwi Juniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Hvor: Østlandet Innlegg: 16	Sv: Skal vi skravle litt da?? Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. GRATTIS!!! Det har vært stille her ja, godt at du plukket opp igjen tråden... Jeg er i gang med min 3. uke, minket 5kg og 5,5 cm rundt magan Skal på vekta i morra igjen, er litt spent om jeg er kommet til et platå... Syns det går greit med maten, finner masse gode oppskrifter her på forumet, så det blir ikke så ensformig.. Liker å ekspremintere og lage mat, så det tar en del av min tid... Moro at det er flere som går ned en del! Tør ikke veie meg i løpet av uken, redd for å bli avhengig. Så da er det 4 dager til jeg ser resultater fra uke 2. Jeg synes det er vanskelig å finne nok tid til matlaging, det blir gjerne mye stress når små og store krever sitt mens jeg forsøker å tilberede mat som skal gjøre alle til lags... ønsker meg kokk jeg! __________________ 1. mnd: -7.5 kg
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-02-07, 22:28	#50
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Skal vi skravle litt da?? Ja det er morro å gå ned i vekt... Uten kamp.. Har hatt bakekveld i kveld, kaker til eldstemanns 18 årsdag i morra... Og bakt ketobrødet... Så huset dufter godt, ja... Stod veeeldig tidlig opp i dag, 0500... Og kjenner det på kroppen at det er nattatid for meg.
	Min kostholdsfilosofi: 1

Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Sv: Skal vi skravle litt da??

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Sliter litt	matgal	Lavkarbo generelt	17	02-06-05 14:30