Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

Påskeutfordringen ...

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 03-01-11, 19:10   #26
<insert_scary_name_here>
Seniormedlem
 
<insert_scary_name_here> sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg blir med! Har gått litt opp i jula, etter totalkollaps, men velger å ta utgangspunkt i siste offisielle veiing før jul, 104,2. Innen utgangen av februar skal jeg ha et tosifret tall, så jeg setter påskemålet mitt til et jevnt tall, 95, altså 9,8 kg ned. Wish me luck! =)

__________________
<insert_scary_name_here> er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-01-11, 21:26   #27
fridr
Medlem
 
fridr sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Alder: 37
Innlegg: 217
fridr er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg hiver meg ikke ned, men jeg ville bare si at du er en vakker jente, StineH Kjempefint bilde av deg! Elsker folk som gliser

__________________



fridr er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Uten sukker og gluten Svar med sitat
Gammel 04-01-11, 01:43   #28
annex
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
annex har en fantastisk aura rundt segannex har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg har lyst til å være med å ta utfordringen!
Setter målet til minus 7 kg, men tør å håpe på minus 8

Dere er flotte, og gir meg masse inspirasjon!!

__________________

Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg

Sist redigert av annex : 10-01-11 kl 12:47.
annex er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk Svar med sitat
Gammel 04-01-11, 02:52   #29
Roardo
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
Roardo er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Heisann!

Jeg blir gjerne med! Har satt påsketickeren til -10,2kg. Håper at det er innen rekkevidde.
Begynte på lavkarbo i desember, og har hatt en bra start selv om jeg har kost meg litt i jula.

Lykke til alle sammen!

__________________



Delmål: -20,2kg til påske
Roardo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-01-11, 22:05   #30
blomsterfeen
Juniormedlem
 
blomsterfeen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 31
blomsterfeen er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg er med på utfordringen, men våger meg på å øke ambisjonene mine til 10 kg

Lykke til alle sammen!

__________________


Journalen min
blomsterfeen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo Svar med sitat
Gammel 04-01-11, 22:29   #31
StineH
Seniormedlem
 
StineH sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
StineH har en fantastisk aura rundt segStineH har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg heier dere videre alle sammen!
Dette skal vi klare sammen!
Jeg har nettopp spist en bolle med tacokjøttdeig godt blanda inn i en saus av smør og creme fraiche, med litt agurk.. Skulle egentlig ha tomater til, men de spiste jeg visst opp i går.. *Oops*

Veiedag i morgen! Wish me luck!

Her er hva -26 gjør med smilet til denna jenta!


150 -ish


118 ish!

__________________
Livet som overvektig og kampen mot kiloene. Besøk gjerne journalen min



StineH er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. Svar med sitat
Gammel 04-01-11, 22:48   #32
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Påskeutfordringen ...

I wish you luck

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 04-01-11, 23:55   #33
EBMTone
Juniormedlem
 
EBMTone sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 19
EBMTone er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg blir med!! Mitt første innlegg og den første utfordringen!! Jeg vil klare dette! Jeg skal i bryllup i mai og og jeg vil være fiiiint til da! Da er mitt mål å bli 94,5 kg til påske
Lykke til alle sammen!

EBMTone er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 06:48   #34
StineH
Seniormedlem
 
StineH sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
StineH har en fantastisk aura rundt segStineH har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Påskeutfordringen ...

Årets første veiedag, og kan ikke si noe annet enn at jeg er meget fornøyd med resultatet!!

Vekten viste 117,8 og jeg har gått ned 1,8 kg i denne utfordringen! Det er over all forventning!!!

__________________
Livet som overvektig og kampen mot kiloene. Besøk gjerne journalen min



StineH er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 09:52   #35
nattie
Juniormedlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 22
nattie er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

,..


Sist redigert av nattie : 05-01-11 kl 13:01.
nattie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (egenkomponert) Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 13:02   #36
berot22
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg vil være med!! meldte meg inn i - 5 kg tråden, men tror oghåper jeg kan klare 8 kg på tre måneder.. det kaaan gå. skal til syden i mars måned, så hadde vært stas å se litt finere ut i bikini!

  Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 18:11   #37
Deanna
Medlem
 
Deanna sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
Deanna er et fyrlysDeanna er et fyrlysDeanna er et fyrlysDeanna er et fyrlysDeanna er et fyrlys

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg slenger meg på lasset! Nystarter på lavkarbo, noenog30 kg som skal bort, og synes helt klart at ti av dem kan forsvinne før påske. Siden jeg akkurat har startet, så våger jeg meg på å slenge på et par ekstra kilo i utfordringen.

Deanna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 18:54   #38
Spich
Medlem
 
Spich sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Akershus
Alder: 48
Innlegg: 93
Spich er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg vil også være med
Jeg er helt i starten, etter å ha sklidd ut i desember og gått opp 4 kg igjen... Så jeg satser på at de kiloene går fort av igjen.
Jeg har satt målet mitt til å komme under 100 for påske, det blir 13,6 kg det da.... Vet jeg kan få det til hvis jeg har selvdisiplin!

__________________
Trening i februar: 260/1000

Sist redigert av Spich : 05-01-11 kl 19:02.
Spich er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ala Lindberg Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 19:34   #39
Mankell
Medlem
 
Mankell sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 146
Mankell er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg er med!! Ned 8 kg skal jeg klare.

__________________


Mankell er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 19:46   #40
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg får ikke til å legge til to tickere! Den klager på for få linjer.. Hvordan får dere andre det til!?

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 19:48   #41
<insert_scary_name_here>
Seniormedlem
 
<insert_scary_name_here> sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill

Sv: Påskeutfordringen ...

Nupsida - den har klaget på det for meg og, men jeg har sørget for at det ikke er noen linjeskiller noen steder, og evt fjernet mellomrom i tickerurl'en. Ikke noe annet enn det...

__________________
<insert_scary_name_here> er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 19:49   #42
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Påskeutfordringen ...

Opprinnelig lagt inn av <insert_scary_name_here>, her.

Nupsida - den har klaget på det for meg og, men jeg har sørget for at det ikke er noen linjeskiller noen steder, og evt fjernet mellomrom i tickerurl'en. Ikke noe annet enn det...

linjeskiller?

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 19:50   #43
<insert_scary_name_here>
Seniormedlem
 
<insert_scary_name_here> sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill

Sv: Påskeutfordringen ...

At du ikke har noen tomme linjer, eller mellomrom.

__________________
<insert_scary_name_here> er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 19:58   #44
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg fikk til, jeg fikk til!

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 20:06   #45
<insert_scary_name_here>
Seniormedlem
 
<insert_scary_name_here> sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill

Sv: Påskeutfordringen ...

Weee. Du er flink!

__________________
<insert_scary_name_here> er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 20:10   #46
Lille-my
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 3
Lille-my er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Hei! Jeg vil også være med på denne utfordringen.

Lille-my er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Norsk Senter For Riktig Ernæring AS Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 20:13   #47
Kremtoppen
Medlem
 
Kremtoppen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Vest-Agder
Innlegg: 52
Kremtoppen er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Hei Lille-my!
Så gøy at du også vil være med!
Endelig kan jeg si velkommen til deg på forume:-)

__________________

Kremtoppen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: GBP/maks 60 karber Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 20:40   #48
Lille-my
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 3
Lille-my er på en erverdig vei

Sv: Påskeutfordringen ...

Hei Kremtoppen !
Ja dette blir utrolig bra, å være med i et slikt forum.
Mange gode innlegg og oppskrifter.

Lille-my er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Norsk Senter For Riktig Ernæring AS Svar med sitat
Gammel 06-01-11, 04:27   #49
Adeleide
Medlem
 
Adeleide sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 72
Adeleide er på en erverdig vei
Thumbs up

Sv: Påskeutfordringen ...

Jeg melder meg på. Har nettopp startet, og mener jeg skal klare 1 kg i uka i 16 uker.

__________________



Adeleide er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 06-01-11, 06:51   #50
StineH
Seniormedlem
 
StineH sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
StineH har en fantastisk aura rundt segStineH har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Påskeutfordringen ...

Velkommen til alle nye!
Kjempegøy at dere joiner! =D

Veldig fint om alle skriver litt om hvor mye de har lyst til å gå ned, og deretter oppdaterer med jevne mellomrom hvordan dere ligger ann! ^^,
Da blir det lettere å motivere hverandre!

Uansett, lykke til!

__________________
Livet som overvektig og kampen mot kiloene. Besøk gjerne journalen min



StineH er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:12.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no