Den store tips-tråden

[Pruttilutt]

Tenkte starte en tråd hvor vi kan slenge inn hverdagslige tips for å unngå feller eller andre skumle saker, uansett diett eller slikt.

Jeg begynner liksågreit;
Det beste tipset til uansett diett eller ei; drikk NOK vann i løpet av en dag, så blir avføringen bedre. (Og du slipper føle du må ha plaster i baken)

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Pruttilutt, her.

Tenkte starte en tråd hvor vi kan slenge inn hverdagslige tips for å unngå feller eller andre skumle saker, uansett diett eller slikt.

Jeg begynner liksågreit;
Det beste tipset til uansett diett eller ei; drikk NOK vann i løpet av en dag, så blir avføringen bedre. (Og du slipper føle du må ha plaster i baken)

Unnskyld! Ikke meningen å le, jeg bare så for meg ting..

[bærrgen]

Opprinnelig lagt inn av Pruttilutt, her.

......Og du slipper føle du må ha plaster i baken

Tanken for tråden er kjempegod. Men jeg lurer fælt på hvordan det føles å ha plaster i baken.... aldri vært borti det problemet

[Pruttilutt]

Hihi.

Et annet godt tips for å fjerne plastlukten av vannkokeren mottas med takk!

[shaya]

Jeg pleier og ha vakkre tynne damer på bakgrunnsskjærmen min,jeg har og venner som sier stopp når jeg tyr til meg andre ting som ikke inngår i diett.

Men motivasjon er ganske viktig, det hjelper meg ganske mye og ha mye grønt i kjøleskapet og bli ''minnet'' på att jeg går på diett. jeg trener ikke stort mye, har prøvd et par ganger, det begynner med att jeg er veldig motivert i 2 dager og kanselerer hele greia, men jeg prøøøøver og vere liitt aktiv fra tid til tid. men det har nå gått helt fint med dietten min syns jeg uten og trene.

nå er det mange måneder siden jeg gidd på dietten, men denne veka var jeg starta igjen og vil ned på 60, og det som har hjelpt me før er og lage det GODT til og ikke bare lage til noe som er sunt men som ikke smaker godt, få det til og se fint og fargerikt ut og få det til og smake godt.

jeg er avhengig av sjokolade og brus og diverse godt, dette spiser jeg hver dag så og si men no når dietten er på igjen blir det slutt på det, det er uuuutrulig vanskelig i starten : ( men etter 3-4 dager så glømmer jeg alt som heter sjokolade og godis og brusen erstatter jeg med pepsi max. dette gjore jeg sist jeg gik på dietten, jeg drakk mye pepsi max og det viste seg ikke å stoppe dietten

Storfornøgd med denne dietten og håper på mye gode ide deling framover, jeg har nå bestemt att jeg skal ihvertfall ned 7 kg til julaften så ideer er bare fint og få

takk så lenge **Munndiare**

[Nupsida]

Mitt tips for dagen, prøv ostesmørbrød-vafler, de er himmelske <3

[Nei, nå!]

Lørdag ettermiddag er en typisk "snop-tid" for meg (og resten av familien), så sist lørdag da de andre fant fram godteriet gikk jeg og la meg i badekaret med deilig varmt vann og en olje med godlukt. Da følte jeg at jeg også fikk helgefølelese og "belønning", uten å stappe i meg ulumskheter (mesteparten av godteriet var dessuten oppspist når jeg kom ut av badet, så slapp jeg å "få det i trynet"). Hvis man ikke har badekar, kan man sikkert unne seg en annen form for selv-pleie eller belønning, en varm dusj etterfulgt av en god fuktighetskrem eller deromkring. Litt luksus, rett og slett.

(PS! Jeg gleder meg til det blir litt mer vann og litt mindre av meg i badekaret.. )

[Nupsida]

Opprinnelig lagt inn av Nei, nå!, her.

Lørdag ettermiddag er en typisk "snop-tid" for meg (og resten av familien), så sist lørdag da de andre fant fram godteriet gikk jeg og la meg i badekaret med deilig varmt vann og en olje med godlukt. Da følte jeg at jeg også fikk helgefølelese og "belønning", uten å stappe i meg ulumskheter (mesteparten av godteriet var dessuten oppspist når jeg kom ut av badet, så slapp jeg å "få det i trynet"). Hvis man ikke har badekar, kan man sikkert unne seg en annen form for selv-pleie eller belønning, en varm dusj etterfulgt av en god fuktighetskrem eller deromkring. Litt luksus, rett og slett.

(PS! Jeg gleder meg til det blir litt mer vann og litt mindre av meg i badekaret.. )

Å, det var jo ett godt tips Kanskje jeg skal ta meg en tur i badekaret i helga

[marjusen]

Jeg VIL også ha badekar. *surve*

Blir liksom ikke det samme å stå i en dusj nei Sku hatt ett hjørnekar med masse bobler jeg. Og ett glass rødvis. Og litt musikk. Også kan samboern min komme inn etter en times tid hehehe

[mega]

Jeg lager meg gele av fun saft, og her har man mange variasjoner, kjøper gelatinPULVER (mye greiere å holde på med)