Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-09-10, 09:17 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 37
|
Kvalme og svimmelhetJeg begynte på ketolyse på tirsdag, men i går og idag er jeg skikkelig kvalm og svimmel. Hva gjør jeg feil? flere ganger har jeg nesten svimt av... jeg føler jeg drikker mye vann og farris... og jeg spiser lite grønnsaker, mest kjøtt,fløte,fisk,egg,bacon og ost. Noen som kan foreslå hva jeg bør gjøre? |
Min kostholdsfilosofi: slank uten sult |
11-09-10, 10:05 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Kvalme og svimmelhet
Du bør i vertfall spise nok grønnsaker. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
11-09-10, 13:22 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Kvalme og svimmelhetHvorfor i all verden spiser du ikke grønnsakene du SKAL spise? Du skal spise 15g karbo om dagen og de bør komme i fra grønnsaker. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
11-09-10, 20:43 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 37
|
Sv: Kvalme og svimmelheter litt dårlig på grønnsaker ikke så glad i det. Jeg spiser egg og bacon eventuelt omelett med fløte til frokost. hva spiser dere? til lunsj blir det salat med ost og skinke middag har vært koteletter,fisk og kylling uten noe særlig tilbehør. kvelds har jeg spist løvbiff,strimlet svinekjøtt med fløtesaus og sopp til... |
Min kostholdsfilosofi: slank uten sult |
11-09-10, 20:51 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Kvalme og svimmelhetJeg tror dette er ketoseovergangen som du sliter med. Ta deg et stykke ost, en tomat etc. Og få i deg nok fett! Det er ok å ta seg en spiseskje med smør bar om du orker det...
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
11-09-10, 21:49 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 37
|
Sv: Kvalme og svimmelhetLenge blir det å vare? |
Min kostholdsfilosofi: slank uten sult |
11-09-10, 22:03 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Kvalme og svimmelhetEn dag eller to. Man går gjerne igjennom "lysporten" på dag seks.
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
11-09-10, 22:37 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Hordaland
Innlegg: 467
|
Sv: Kvalme og svimmelhetDu går nok gjennom "dilerium"-fasen. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og Hexeberg i skjønn forening |
12-09-10, 02:30 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 3
|
Sv: Kvalme og svimmelhetDet er flere altså, trodde det bare var meg Jeg starta på onsdag, har vært konstant kvalm hele tiden, svimmel og besvimt en morgen jeg sto opp. I dag har det ikke vært så konstant ille, men er fortsatt i dårlig form. Håper virkelig det gir seg snart, ufattelig slitsomt å gå sånn her, jeg føler med deg Jeg er enig med deg, jeg og synes at jeg spiser nok, samt at jeg tar alle vitaminene som selges sammen med ketolysekuren-boken. I følge stixen er jeg i ketose allerede, så det er vel bare å tvinge seg gjennom det... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-09-10, 16:18 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 55
Innlegg: 292
|
Sv: Kvalme og svimmelhetSalt er det mange som ikke får nok av i seg. Saltet binder vannet bedre og minsker symptomene for endel. |
Min kostholdsfilosofi: 20-50 gr. karbohydrater + forsøk på avslappet kcal underskudd.. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Svimmelhet og trening? | Bathory | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 10 | 30-08-10 20:01 |
Svimmelhet | Heksa | Fysisk og mental helse | 4 | 02-11-09 20:35 |
Svimmelhet og hodepine | Bathory | Ketolysekuren | 0 | 28-10-08 02:11 |
Svimmelhet og matthet | Smile | Spørsmål og svar | 5 | 29-04-07 19:18 |
Svimmelhet | Femita | Lavkarbo generelt | 3 | 28-08-06 19:31 |