Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
29-07-10, 01:05 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 132
|
Næring istedenfor melkHar vurdert å redusere melkeinntaket, da det ikke er så bra å drikke mye melk på grunn av melkesukkeret. Men hva kan jeg erstatte det med næringsmessig? Jeg kommer til å drikke vann og te. Men har skjønt at melk er en god næringsdrikk, så jeg må hente næringen fra andre matvarer. Hvilke? |
Min kostholdsfilosofi: Karbokontroll |
29-07-10, 01:32 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Næring istedenfor melkNja, det er vel delte meninger om hvor mye næring kroppen tar opp fra ren kumelk, jeg er ikke så lite skeptisk til det. Jeg mener helmelk er greit å bruke i mat og sånt, men ingen av oss bruker det som drikke. Jeg har aldri introdusert melk som drikke til ungene mine. Altså som fast drikke, de har jo fått det i ny og ne og jeg er ikke fanatisk ang. dette altså (bortsett fra at jeg vil de skal ha helmelk og ikke lette kunstige produkter), og jeg har aldri tenkt på å få denne såkalte næringen fra et annet sted. De spiser sunt og jeg tror de får i seg det de skal uansett.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
29-07-10, 08:47 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Næring istedenfor melkMelk er vel egentlig til får kalver
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
29-07-10, 09:16 | #4 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Næring istedenfor melkEn link til Opplysningskontoret for meieriprodukter om kalsiuminnhold og opptak av kalsium. Nyttig.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
29-07-10, 10:05 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Næring istedenfor melkJeg spiser ingen meieriprodukter bortsett fra smør på grunn av intoleranse (det vil si, littegrann syrna produkter som rømme/creme fraiche og moden ost helt unntaksvis). |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva kan jeg bruke istedenfor JBK? | Minusnoenkg | Ketolysekuren | 4 | 19-07-10 20:44 |
Istedenfor smør? | Momse | Spørsmål og svar | 20 | 13-05-10 01:08 |
Hva kan jeg bruke istedenfor brødrasp? | R0SA | Generell diskusjon | 4 | 10-05-10 00:57 |
Rapsolje istedenfor mct? | Kanutten | Lavkarbo generelt | 7 | 28-01-07 21:50 |
Fordeling av næring | polvott | Lavkarbo generelt | 9 | 02-05-06 13:21 |