Fisk med bacon

Minsten · 10-12-09, 14:38

Ja, denne oppskriften har jeg fått av min mor, og den er ypperlig på lavkarbo!

Du trenger:
400g fisk (jeg bruker en frossen blokk fra findus) 0 kh
1 pk bacon (Jeg bruker first price sin, à 150gr) 0 kh
Olivenolje
Paprikapulver tilsvarende 0 kh siden man ikke bruker så mye, men jeg regner 1 kh for sikkerhetsskyld
Salt
Pepper

Legg den frosne fisken i en ildfast form.
Ha olivenolje i en kopp. Du kan selv bestemme mengen, men jeg bruker ca. 1dl olivenolje.
Ha i paprikapulver, salt og pepper og rør godt om. Fisken krever litt krydder, så ha godt med paprikapulver i. Men smak deg frem, det er litt etter hva du selv liker.
Hell oljekrydderet over fisken.
Legg over bacon.
Stekes i ovnen på 200 grader i 30-40 min ca, til baconet er gyllent og sprøtt og fisken er stekt.

Denne er absolutt å anbefale, til og med min fiske-kresne mann liker denne kjempegodt!

trollmo · 10-12-09, 21:51

Ser godt ut:-) Denne skal jeg prøve:-)

Trolljenta · 10-12-09, 22:56

Kan du si ca antall teskjeer du har i av krydder, salt, pepper?

**Furine** · 11-12-09, 11:29

Det funkar kjempegodt med laks også. Delar opp filetane i mindre bitar, litt salt og godt med pepar på, og rullar det inn i bacon. Vanvittig godt på grill! Funkar fint i omnen også. Gjer seg at fisken er ganske feit. Eg laga det med steinbit tidlegare i veka, og det var ikkje så godt.

Minsten · 11-12-09, 15:26

Hm, teskjeer av det jeg har i.. Jeg måler egentlig aldri, det går på øyenmål, men en sånn.. 2 ts av hvert kanskje? Sånn ca. Det er fersk fisk da, så det krever litt krydder.

Jabba · 11-12-09, 17:42

Deler du blokken med fisk opp før du har den i ovnen?

Minsten · 11-12-09, 18:12

Smak og behag Jeg synes det er vanskelig å dele en frossen blokk Men dette gjør man som man vil med. Den går fint an å dele med kniv når den er ferdig uansett

Sorella · 30-08-11, 14:09

mmm, denne var lett
Bacon i biter eller hele strimler?

Minsten · 31-08-11, 17:15

Jeg bruker bacon i skiver og brer over fisken. Men dette er en smakssak
Det er det som er det fine med matlaging, man kan bruke egen fantasi og det man liker

Monja66 · 07-09-11, 17:53

Mmmmm, høres godt ut :=) hva serverer du ved siden av ? Hilsen en glad ny bruker her inne :=))

rae · 07-09-11, 18:22

Dette høres både enkelt og godt ut!

langaard · 07-09-11, 18:41

I morra blir det flesk og duppe

Sorella · 07-09-11, 23:13

Opprinnelig lagt inn av Minsten, her.

Jeg bruker bacon i skiver og brer over fisken. Men dette er en smakssak
Det er det som er det fine med matlaging, man kan bruke egen fantasi og det man liker

Jeg tok det i biter

Opprinnelig lagt inn av Monja66, her.

Mmmmm, høres godt ut :=) hva serverer du ved siden av ? Hilsen en glad ny bruker her inne :=))

Jeg lagde stappe av brokkoli og sellerirot

Opprinnelig lagt inn av rae, her.

Dette høres både enkelt og godt ut!

Det ER det

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

I morra blir det flesk og duppe

Fisk i duppe?
BTW flesk og duppe er digg

10-12-09, 14:38	#1
Minsten Medlem Medlem siden: Mar 2009 Innlegg: 57	Fisk med bacon Ja, denne oppskriften har jeg fått av min mor, og den er ypperlig på lavkarbo! Du trenger: 400g fisk (jeg bruker en frossen blokk fra findus) 0 kh 1 pk bacon (Jeg bruker first price sin, à 150gr) 0 kh Olivenolje Paprikapulver tilsvarende 0 kh siden man ikke bruker så mye, men jeg regner 1 kh for sikkerhetsskyld Salt Pepper Legg den frosne fisken i en ildfast form. Ha olivenolje i en kopp. Du kan selv bestemme mengen, men jeg bruker ca. 1dl olivenolje. Ha i paprikapulver, salt og pepper og rør godt om. Fisken krever litt krydder, så ha godt med paprikapulver i. Men smak deg frem, det er litt etter hva du selv liker. Hell oljekrydderet over fisken. Legg over bacon. Stekes i ovnen på 200 grader i 30-40 min ca, til baconet er gyllent og sprøtt og fisken er stekt. Denne er absolutt å anbefale, til og med min fiske-kresne mann liker denne kjempegodt!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

10-12-09, 21:51	#2
trollmo Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Vestfold Alder: 61 Innlegg: 576	Sv: Fisk med Bacon Ser godt ut:-) Denne skal jeg prøve:-) __________________ Trollmo´s journal
	Min kostholdsfilosofi: lav karbo

10-12-09, 22:56	#3
Trolljenta Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Bergen Alder: 42 Innlegg: 2.146	Sv: Fisk med Bacon Kan du si ca antall teskjeer du har i av krydder, salt, pepper? __________________ Min lavkarbo blogg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

11-12-09, 11:29	#4
Furine Supermoderator Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Heime på berget, ved havet Innlegg: 4.044	Sv: Fisk med Bacon Det funkar kjempegodt med laks også. Delar opp filetane i mindre bitar, litt salt og godt med pepar på, og rullar det inn i bacon. Vanvittig godt på grill! Funkar fint i omnen også. Gjer seg at fisken er ganske feit. Eg laga det med steinbit tidlegare i veka, og det var ikkje så godt.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-12-09, 15:26	#5
Minsten Medlem Medlem siden: Mar 2009 Innlegg: 57	Sv: Fisk med Bacon Hm, teskjeer av det jeg har i.. Jeg måler egentlig aldri, det går på øyenmål, men en sånn.. 2 ts av hvert kanskje? Sånn ca. Det er fersk fisk da, så det krever litt krydder.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

Fisk med bacon

Fisk med bacon

Sv: Fisk med Bacon

Sv: Fisk med Bacon

Sv: Fisk med Bacon

Sv: Fisk med Bacon

Sv: Fisk med Bacon

Sv: Fisk med Bacon

Sv: Fisk med bacon

Sv: Fisk med bacon

Sv: Fisk med bacon

Sv: Fisk med bacon

Sv: Fisk med bacon

Sv: Fisk med bacon

11-12-09, 17:42	#6
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Fisk med Bacon Deler du blokken med fisk opp før du har den i ovnen? __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

11-12-09, 18:12	#7
Minsten Medlem Medlem siden: Mar 2009 Innlegg: 57	Sv: Fisk med Bacon Smak og behag Jeg synes det er vanskelig å dele en frossen blokk Men dette gjør man som man vil med. Den går fint an å dele med kniv når den er ferdig uansett
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

30-08-11, 14:09	#8
Sorella Medlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 261	Sv: Fisk med bacon mmm, denne var lett Bacon i biter eller hele strimler? __________________ Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

31-08-11, 17:15	#9
Minsten Medlem Medlem siden: Mar 2009 Innlegg: 57	Sv: Fisk med bacon Jeg bruker bacon i skiver og brer over fisken. Men dette er en smakssak Det er det som er det fine med matlaging, man kan bruke egen fantasi og det man liker
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

07-09-11, 17:53	#10
Monja66 Juniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 16	Sv: Fisk med bacon Mmmmm, høres godt ut :=) hva serverer du ved siden av ? Hilsen en glad ny bruker her inne :=))
	Min kostholdsfilosofi: Lchf kosthold

07-09-11, 18:22	#11
rae Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2011 Innlegg: 2	Sv: Fisk med bacon Dette høres både enkelt og godt ut!
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo

07-09-11, 18:41	#12
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Fisk med bacon I morra blir det flesk og duppe
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

07-09-11, 23:13	#13
Sorella Medlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 261	Sv: Fisk med bacon Opprinnelig lagt inn av Minsten, her. Jeg bruker bacon i skiver og brer over fisken. Men dette er en smakssak Det er det som er det fine med matlaging, man kan bruke egen fantasi og det man liker Jeg tok det i biter Opprinnelig lagt inn av Monja66, her. Mmmmm, høres godt ut :=) hva serverer du ved siden av ? Hilsen en glad ny bruker her inne :=)) Jeg lagde stappe av brokkoli og sellerirot Opprinnelig lagt inn av rae, her. Dette høres både enkelt og godt ut! Det ER det Opprinnelig lagt inn av langaard, her. I morra blir det flesk og duppe Fisk i duppe? BTW flesk og duppe er digg __________________ Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fet fisk?	xCamilla	Ketolysekuren	3	22-02-09 23:28
Fisk	PrøveKanin	Generell ernæringsdebatt	5	16-02-09 20:05
Fet fisk	kristine89	Middag	4	27-06-08 19:12
Regner man 1 gr karbo pr 100 g i kjøtt, fisk, skalldyr og bacon?	Madeleine	Ketolysekuren	9	25-03-08 20:20
Fisk	Summer	Middag	11	16-03-04 21:34