Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Oppskrift på lavkarbo-pizza

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 31-03-10, 13:37   #1
jackymor
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Stadsbygd - Trøndelag
Innlegg: 6
jackymor er på en erverdig vei
Smile

Oppskrift på lavkarbo-pizza

Oppskrift på lavkarbo-pizza:

(Dette er riktig mengde til ei stekeplate. Husk bakepapir)

1,5 dl soyamel
1 ts seltin
2 ts oregano
1,5 ts bakepulver
75 gram revet ost
(bland alt dette godt sammen)
tilsett deretter:
3 egg
1,5 ss rapsolje
1,5 ss vann

Smør røra jevnt utover bakepapiret, og steik pizzabunnen alene først på 180 grader i 7...-10 minutter.
Nå er pizzabunnen klar for pizzasaus, ost og det du måtte ønske av fyll!
Stekes ferdig på 180 grader i ca 20 minutter.

Veldig godt med litt salat til!

Vel bekomme!

__________________
Med lavkarbo hilsen
Jackymor
jackymor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-09-10, 09:51   #2
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 37
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Er det mulig å bytte ut soyamelet her med glutenmel? Eller blir det helt feil? Har bare glutenmel, og kunne tenkt meg å bruke det

Noen som har prøvd denne bunnen? Blir denne god?

Marius

__________________


marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 03-09-10, 17:30   #3
MarensLille...
Medlem
 
MarensLille... sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Porsgrunn
Alder: 40
Innlegg: 157
MarensLille... er ny på veien

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Opprinnelig lagt inn av marjusen, her.

Er det mulig å bytte ut soyamelet her med glutenmel? Eller blir det helt feil? Har bare glutenmel, og kunne tenkt meg å bruke det

Noen som har prøvd denne bunnen? Blir denne god?

Marius

Om du kan bytte ut soyamelet med glutenmel er jeg usikker på, men du kan vel prøve deg frem litt...? Uansett, jeg har hatt stor nytte av både bakemixen og soyaproteinet fra ketolyse.no Anbefales!

Har ikke prøvd denne bunnen enda, men prøvde en annen her inne som het noe sånt som sprø pizzabunn eller noe i den duren... IKKE bra Vet ikke om jeg gjorde noe feil, men det var ikke en god pizzabunnerstaning spør du meg! Major skuff!!! Ente med at jeg satt å spiste av fyllet med gaffel... :P

__________________

Vekttap på Ketolyse, start 17/8-2010:


Startet på 110 kg 1/3-10. Målet er 70 kg innen 1 år!
MarensLille... er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-09-10, 18:34   #4
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 37
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Opprinnelig lagt inn av MarensLille..., her.

Om du kan bytte ut soyamelet med glutenmel er jeg usikker på, men du kan vel prøve deg frem litt...? Uansett, jeg har hatt stor nytte av både bakemixen og soyaproteinet fra ketolyse.no Anbefales!

Har ikke prøvd denne bunnen enda, men prøvde en annen her inne som het noe sånt som sprø pizzabunn eller noe i den duren... IKKE bra Vet ikke om jeg gjorde noe feil, men det var ikke en god pizzabunnerstaning spør du meg! Major skuff!!! Ente med at jeg satt å spiste av fyllet med gaffel... :P

Ble til at jeg forstekte Kavli ferdigskiva OST med sprøstekt bacon. Dette syntes jeg faktisk ble uuutrolig godt!!! Så tror jeg faktisk satser på det framover. Dem ble veldig sprø og gode. Nam nam

Marius

__________________


marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 14-07-11, 21:13   #5
Carelia
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 1
Carelia er på en erverdig vei

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Jeg har prøvd ut en del pizzabunner mens jeg har gått på lavkarbo, og dette er den beste foreløpig!!!

Carelia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 14-07-11, 22:25   #6
trønderjente29
Medlem
 
trønderjente29 sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 38
Innlegg: 318
trønderjente29 er på en erverdig vei

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Flaks at jeg snublet over denne oppskriften. Har vært matlei i noen dager nå, og oppgitt over hele lavkarbogreia.. så i morgen kveld blir det pizza! Takk for tipset!

trønderjente29 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) Svar med sitat
Gammel 19-07-11, 14:43   #7
trønderjente29
Medlem
 
trønderjente29 sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 38
Innlegg: 318
trønderjente29 er på en erverdig vei

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Nå har jeg og mannen min (som ikke spiser lavkarbo), spist denne pizzaen i 3 av 4 dager - vi er helt frelst! Lavkarbokos på sitt beste! Takk igjen!

__________________
Min journal
trønderjente29 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkalori a la Grete Roede :) Svar med sitat
Gammel 23-08-11, 16:12   #8
JanneBL
Juniormedlem
 
JanneBL sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Skjold, Vindafjord
Innlegg: 42
JanneBL er på en erverdig vei

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Går det an å bytte ut soyamelet med f.eks bakepro? Liker ikke det soyamelet noe særlig...

__________________
Min blogg: jannebl.blogg.no
" It is not the strongest of the species that survive, nor the most intelligent, but the one most responsive to change" - Charles Darwin
JanneBL er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo - Dr. Hexeberg Svar med sitat
Gammel 18-10-11, 19:06   #9
omag
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 1
omag er på en erverdig vei

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

dette var en kjempe god oppskrift prøvde den for første gang i dag.

Opprinnelig lagt inn av jackymor, her.

Oppskrift på lavkarbo-pizza:

(Dette er riktig mengde til ei stekeplate. Husk bakepapir)

1,5 dl soyamel
1 ts seltin
2 ts oregano
1,5 ts bakepulver
75 gram revet ost
(bland alt dette godt sammen)
tilsett deretter:
3 egg
1,5 ss rapsolje
1,5 ss vann

Smør røra jevnt utover bakepapiret, og steik pizzabunnen alene først på 180 grader i 7...-10 minutter.
Nå er pizzabunnen klar for pizzasaus, ost og det du måtte ønske av fyll!
Stekes ferdig på 180 grader i ca 20 minutter.

Veldig godt med litt salat til!

Vel bekomme!

omag er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 20-01-12, 18:57   #10
Disen
Medlem
 
Disen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Østlandet
Innlegg: 222
Disen er på en erverdig vei

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Spiste denne pizzaen i dag og den var jo mye bedre enn de vanlig pizzaene jeg har laget. Men det er litt sånn at jeg får dårlig samvittighet for å spise den,selv om det sikkert ikke er nødvendig. Spiste ca 150 gram pizza og salat. Det burde vel være greit. Jeg greier ikke helt å regne ut karboene men på diett.no kommer jeg frem til ca 16 karbo på hele pizzaen. kan dette stemme, når fyllet mitt var 500 gram kjøttdeig, litt løk,litt paprika og saus av 200 g hermetiske tomater blandet med krydder?

__________________


Midtsommermål - 7 kilo
Disen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/atkins innspirert. Svar med sitat
Gammel 24-01-12, 00:10   #11
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Denne skal jeg prøve! Takk for oppskrift

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 24-01-12, 01:27   #12
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 715
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Soyamel sikkert erstattes med glutenmel (mer karber da) eller bakemixer (som pleier å være glutenmel + proteingreier), f.eks. ketolyse sin.

Hvordan er denne i forhold til min favoritt så langt (imse sin)?

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)


Sist redigert av sylwester : 24-01-12 kl 01:34. Årsak: fjernet et spm. leste ikke godt nok :)
sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 24-01-12, 15:39   #13
Mints
Medlem
 
Mints sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 174
Mints har en fantastisk aura rundt segMints har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Oioi! Denne vil jeg lage når jeg får besøk til helgen! Men hvor får man tak i soyamel?

__________________
Start 04.01.16, vektmål til påske:


Mints er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 24-01-12, 15:45   #14
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Opprinnelig lagt inn av Mints, her.

Oioi! Denne vil jeg lage når jeg får besøk til helgen! Men hvor får man tak i soyamel?

Jeg kjøpte det på Spar... Ellers så har de det på helsekostbutikker, men tipper det er dyrer der...

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 24-01-12, 19:18   #15
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Tuuuusen takk Jackymor!!! For en nydelig pizzabunn!!!!
Beste ever! Lavkarbo-opptur!!!

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 28-01-12, 17:29   #16
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Da lager jeg pizzaen for andre gang, og i dag lagde jeg to! En med kjøttdeig og en med skinke! Gleder meg veldig!!!! (står i ovnen nå )

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 28-01-12, 20:31   #17
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Noen som har prøvd denne med glutenmel isteden for soyamel?

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 18-03-12, 17:04   #18
silje21
Seniormedlem
 
silje21 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 31
Innlegg: 736
silje21 har en fantastisk aura rundt segsilje21 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

har denne i ovnen akkurat nå, med glutenmel istedet for soyamel, skal si ifra hvordan det ble, men foreløpig hever den veldig okey altså, virker som en solid bunn

silje21 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ketogent Svar med sitat
Gammel 18-03-12, 17:50   #19
silje21
Seniormedlem
 
silje21 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 31
Innlegg: 736
silje21 har en fantastisk aura rundt segsilje21 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Opprinnelig lagt inn av silje21, her.

har denne i ovnen akkurat nå, med glutenmel istedet for soyamel, skal si ifra hvordan det ble, men foreløpig hever den veldig okey altså, virker som en solid bunn

ble bra dette, selvfølgelig ikke som "skikkelig" pizzabunn, Men den beste lavkarbo varianten jeg har prøvd sålangt kan også hende at den versjonen jeg lagde med glutenmel er svært forskjellig fra orginalen, men den funket for meg,
takk for en fin oppskrift

silje21 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ketogent Svar med sitat
Gammel 19-03-12, 07:33   #20
Randy69
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 11
Randy69 er på en erverdig vei

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Tynn, sprø, melk, gluten og ev. nøttefri pizzabunn!!
Jeg brukte Lena Beatrice sin fantastisk brødoppskrift til pizzabunn (tynn, sprø og mettende!) Det er bare 8 karb i hele røra og er gluten og melkefritt. De som ikke tåler nøtter, kan mandel erstattes med solsikkerkjerne (prøvd selv
http://lenabeatrice.net/lavkarbomat/...-lavkarbobrod/
Opprinnelig oppskrift: (til 4 rundstykker/brød)
4 eggehviter
25g malte mandler
25g malte solsikkerkjerne
25g linfrø
25g sesamfrø
1ts bakepulver
1-2 klyper salt

Pisker eggehvitene stive, vender alt forsiktig inn. Røra faller litt sammen, men fortsatt luftig. Legger 4 like topper på et bakepapir. Steker brødene 170*c i 20 min.
Til pizzabunn:
smører jeg røra ut på bakepapir. Viktig å smøre tynnest mulig, men se etter at det ikke blir "hullrom" i bunnen (dekker ikke hele platen, blir så stor som en "grandiosa"). Forsteker i 200*C i ca 10 min.
Mens bunnen stekes lager jeg pizzafyllet ferdig. Jeg ventet med å sette fyllet på til bunnen ble avkjølt (5 min). Stekte alt igjen til osten ble gyllen (15-20 min)
Veldig lett å lage. Jeg spiste 1/3 del til middag, lagt 1/3 del i kjøesskapet (for å utforske hvordan bunnen er dagen etter. Fungerer utrolig bra, fortsatt sprø bunn) og 1/3 er i fryseren (ikke vet ennå om det går an å fryse ned, uten at det blir bløt bunn)

Randy69 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-03-12, 10:23   #21
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Opprinnelig lagt inn av silje21, her.

ble bra dette, selvfølgelig ikke som "skikkelig" pizzabunn, Men den beste lavkarbo varianten jeg har prøvd sålangt kan også hende at den versjonen jeg lagde med glutenmel er svært forskjellig fra orginalen, men den funket for meg,
takk for en fin oppskrift

Takk for at du gav tilbakemelding! Ønsker deg en fin dag

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Gammel 17-01-14, 22:28   #22
Xenia
Medlem
 
Xenia sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Ringsaker, Hedmark
Alder: 52
Innlegg: 147
Xenia er ny på veien

Sv: Oppskrift på lavkarbo-pizza

Denne ble godkjent! Brukte Fibermix fra Sempler... Ble faktisk helt okay!

Xenia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar

Emneord
lavkarbo, mat, pizza


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Oppskrift til dip på pizza? Ella-A Ketolysekuren 2 23-02-09 23:53
Pizza og hvitløkselskere: forsøk Rustica pizza! Anka Middag 31 05-02-09 22:08
lavkarbo pizza pazuza Spørsmål om matvarer og oppskrifter 0 20-07-08 18:23
Oppskrift på pizza? Joika Middag 7 07-11-07 10:32


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:00.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no