Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Fysisk og mental helse

Irritabel tarm og lavkarbo - hva kan jeg spise?

Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.).

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 19-12-11, 13:50   #26
Cyan
Supermoderator
 
Cyan sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
Cyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastisk

Sv: Irritabel tarm og lavkarbo - hva kan jeg spise?

Bare et lite innspill fra sidekanten. Fikk du sjekket D-vitaminnivået ditt da du var hos legen sist? Tar du tilskudd? En del av disse symptomene (som muskelsmerter og de psykiske plagene) kan være tegn på D-vitaminmangel (men slike "diffuse" symptomer kan jo desverre være tegn på så mangt ). Tenkte kanskje siden du i tilleg har disse tarmproblemene at du kanskje har vanskelig for å ta opp D-vitamin. D-vitaminmangel er vanligere enn vi tror her oppe i nord, og spesielt overvektige tar opp dårligere. Selv har jeg hatt ganske alvorlig mangel i åresvis og sliter med å få opp nivåene, og de norske tilskuddene er latterlig lave.

Ellers slenger jeg meg på de andre rådene om å kreve en skikkelig utredning

Cyan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening Svar med sitat
Gammel 19-12-11, 16:21   #27
Nerthus
Seniormedlem
 
Nerthus sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
Nerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastisk

Sv: Irritabel tarm og lavkarbo - hva kan jeg spise?

Hexebergklinikken ringer du eller sender en epost til og forklarer kort situasjonen.

Det høres ut for meg som du trenger en skikkelig utredning av spesialist, fastlegen din har nok ikke nok kunnskap til å orientere seg når det gjelder såkalte "diffuse kvinneplager"...

Jeg har selv vært gjennom et mareritt av et år - der offentlig sykehus ga meg diagnosen ME (uten at alle kriteriene for diagnose er oppfylt...) - mens Arenaklinikken i Oslo nå har behandlet meg for borreliose (flåttinfeksjon) siden august - noe som har gjort at jeg faktisk er tilbake 60% i jobb, og håper og komme i 100% rett over nyttår Alternativet var og søke uføretrygd om jeg ikke hadde gått til privat klinikk.... Har ikke vært så frisk (mesteparten av tida) på svært mange år!

Så får du ikke gjennomslag hos din egen lege, gå til en annen lege! Mulig Hexeberg også har kontakter nordafor, så ta en telefon og spør!

Nerthus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ Svar med sitat
Gammel 22-12-11, 11:57   #28
Ellerish
Juniormedlem
 
Ellerish sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 40
Ellerish er på en erverdig vei

Sv: Irritabel tarm og lavkarbo - hva kan jeg spise?

Hei igjen! Takk for alle innspillene.

Jeg har fått saken litt på avstand, og tenkt over hva som skjedde de dagene jeg ble så dårlig. Jeg hadde bl.a. drukket kaffe, brus og vann med kullsyre, pluss at jeg spiste en ganske stor porsjon nøtter og rå grønnsaker. Jeg tror at alt det sammen ble kræsj i magen, og derfor ble jeg så innmari dårlig.

Nå har jeg holdt meg unna melkeprodukter og kaffe siden den 18. tror jeg, og synes ikke det har blitt verre - men heller ikke merkbart bedre. I dag tester jeg ut kaffe. Må jo bare prøve meg frem.

Det er litt vanskelig å ha full kontroll på all maten nå i jula fordi vi skal spise hos forskjellige familiemedlemmer ganske mange dager i løpet av jula. Men nå har jeg jo mannen sammen med meg, så om jeg blir dårlig har jeg ham der som reddende engel..

Jeg skal ta kontakt med lege over nyttår dersom jeg ikke blir bedre. Alle rundt meg sier det samme; gå til legen! Så, jeg må vel bare lytte til det.

God jul til dere alle.

Ellerish er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 22-12-11, 12:40   #29
Brokkoli
Medlem
 
Brokkoli sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 495
Brokkoli er en juvelBrokkoli er en juvelBrokkoli er en juvel

Sv: Irritabel tarm og lavkarbo - hva kan jeg spise?

Opprinnelig lagt inn av krokodillen, her.

Spiser du hvetemel (fint eller grovt), eller lager du iblant mat med glutenmel?

Jeg har lest at det finnes indikasjoner på at irritabel tarm skyldes gluten, bare at reaksjonen ikke blir like ille / akutt / lett å påvise som ved cøliaki.

Helt riktig, krokodillen.

Jeg har irritabel tarm, og reagerer på gluten og kaffe. Om jeg dropper begge deler er magen min så godt som helt fin! Så er det litt vanskeligere å holde seg unna kaffe enn gluten...

__________________
Fra feit til heit!



Brokkoli er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon Svar med sitat
Svar

Emneord
angst, irritabel tarm, lavkarbo, mat


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Følsom mage/irritabel tarm + lavkarbo? xLex Fysisk og mental helse 6 03-12-11 16:38
Irritabel tarm? Marika Fysisk og mental helse 12 01-10-11 11:27
Irritabel tarm og lavkarbo Cezali Fysisk og mental helse 5 18-09-11 20:48
Lavkarbo og irritabel tarm Solange Lavkarbo generelt 17 02-02-11 20:32
Lavkarbo med trening og irritabel tarm ftv88 Lavkarbo generelt 8 25-05-10 12:00


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:46.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no