Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Kake/dessert og snacks

Kokospudding

Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 07-02-09, 17:39   #1
Enid
Seniormedlem
 
Enid sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 3.583
Enid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressurs

Kokospudding

Fant en oppskrift på nettet og gjorde den om til lavkarbo
NAM! Nesten som creme brulee, jo!

1 boks kokosmelk (400 ml)
3 egg
2 eggeplommer
40 vaniljedråper
Søtstoff (smak til) - jeg brukte 1 ts stevia og 2 ss sukrin

Pisk sammen dette, hell over i ildfaste porsjonsformer og sett dem i en langpanne som er fylt med ca 1 cm kokende vann. Stek i ovnen på 180 grader i 20 min (puddingen skal ikke være flytende, sjekk at den er hard på toppen før du tar den ut).

Avkjøl i kjøleskap, server med hakkede pistasjnøtter el andre nøtter.

Fikk 3 store porsjoner av denne oppskriften.

Ps: Jeg bruker disse formene, de er ganske dype:
http://www.ikea.com/no/no/catalog/products/60101652

__________________
Ned 27 kilo hittil, 7 kilo igjen

Sist redigert av Enid : 11-02-09 kl 13:02.
Enid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 07-02-09, 20:15   #2
luringen
Seniormedlem
 
luringen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 52
Innlegg: 2.399
luringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressurs

Sv: Kokospudding

.:slurp:

__________________
luringen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:33.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no