Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-02-05, 11:49 | #1 |
Støttemedlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 820
|
Om det med matavhengighetJeg har lyst til å lufte med dere noen tanker om dette med matavhengighet. Jeg ser at flere av dere her inne snakker om å spise for å døyve vonde følelser eller en tomhet inni dere.... og det er jo en vanlig oppfatning at folk som spiser mye trøstespiser pga psykiske forhold. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
11-02-05, 11:54 | #2 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
enig! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-02-05, 11:56 | #3 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Jeg er også enig! |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
11-02-05, 11:58 | #4 |
Støttemedlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 820
|
Men tror dere at det går an å ha det bare fysisk? Jeg føler nemlig veldig sterkt at det er slik for meg, men det kan jo hende at det er kroker av meg selv jeg ikke har skjønt enda |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
11-02-05, 12:00 | #5 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
tror gjerne det kun kan være fysisk også! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-02-05, 12:04 | #6 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Nei... jeg tror man vet sånt - ihvertfall når man er så oppegående og reflektert som deg |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
11-02-05, 12:05 | #7 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
men det der er så teit! at kroppen ikke selv klarer å skjønne hva den vil ha og ikke... *sukk* |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-02-05, 12:12 | #8 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Men den gjør det hvis du lytter! Leeenge... |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
11-02-05, 12:14 | #9 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
selvom det ikke er myntet på meg, så passer det MEGET godt |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-02-05, 13:42 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 56
Innlegg: 1.443
|
Jeg har det av og til sånn at jeg må ha noe å spise selv om jeg er skikkelig mett. Ja det er sånn at jeg leter febrilsk etter noe å putte i munnen. Det tror jeg kan komme av at mangler noe, for eksempel ett mineral. Men hvilke det er ikke godt å si. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
11-02-05, 13:50 | #11 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Jeg er enig med deg, Kristian!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
11-02-05, 14:19 | #12 |
Støttemedlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 820
|
Det der er jo en ganske vanlig oppfatning, men jeg har gått over til å tro at årsaken rett og slett er at jeg produserer for mye insulin..... |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
11-02-05, 15:06 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 56
Innlegg: 1.443
|
Jeg vet ikke sikkert men jeg tror det med for stor insulinproduksjon fører til lavt blodsukker som gjør at en blir trøtt, uvel,svimmel eller får hodepine. Da blir det gjerne til at en søker etter noe søtt som sjokolade eller frukt. Men når det er slik at en søker etter noe å tygge på, ikke nødvendigvis søtt, da mener jeg at det kan ha andre årsaker. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
11-02-05, 17:06 | #14 |
Støttemedlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 820
|
Nå virker det som om blodsukkeret mitt er helt fint, men jeg har ikke sjekka det. Jeg tar Chrom og tror jeg skal begynne med magnesium. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
11-02-05, 19:00 | #15 |
Støttemedlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 820
|
Flere som har tanker om dette temaet? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
11-02-05, 19:16 | #16 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Jeg har en ting å si; det er hormonellt Og hormonene våre blir kansje enda sterkere påvirket av psyken enn av maten. Med trøstespising får en også en karusell der en faktisk kaster bensin på bålet gjennom maten en spiser.
|
Min kostholdsfilosofi: Keto |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Glutamin | friflex | Kosttilskudd | 9 | 08-02-05 14:50 |