Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål om matvarer og oppskrifter Her kan du stille og finne svar på spørsmål om matvarer, produkter og oppskrifter. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-12-10, 20:41 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: egersund
Innlegg: 479
|
Frukthvilken frukt kan jeg spise når jeg går på lav karbo ? |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
28-12-10, 20:46 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: fruktKommer an på hvilket karboinntak du legger deg på det. Studer
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
28-12-10, 20:54 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: egersund
Innlegg: 479
|
Sv: frukttusen takk. jeg hadde håpet der var noe frukt jeg kunne spise om kvelden da jeg blir knaskesyk he he he |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
28-12-10, 21:00 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: frukt
På lavkarbo forsvinner sukkersuget og jeg har veldig lite lyst på det faktisk, men om jeg unner meg noe så er det f.eks. en stripe mørk sjokolade og en kopp te. En kopp te med en sukett er ofte nok også egentlig.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
28-12-10, 21:03 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: egersund
Innlegg: 479
|
Sv: frukttakk skal du ha trillTrall |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
29-12-10, 10:33 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: fruktBær er mye bedre enn frukt, f.eks bringebær som har minst andel karbo.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-12-10, 11:08 | #7 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: fruktJeg har spist epler, men det skal jeg slutte med den dag idag. Er intolerant overfor de tror jeg. Jeg skal forsøke grønnsaksmos av brokkoli, blomkål og rosenkål og smør istedet. Eller grønnsakssuppe. Grapefrukt har minst karbohydrater. Bær er enda bedre. En og annen pære kommer jeg til å unne meg kanskje. Det er også mulig å lage dip og grønnsaksstenger. Jeg vet noen spiser cottage cheese med litt syltetøy uten sukker i eller med litt funsaft oppi. Da jeg ikke spiste frukt eller annet unntatt grønnsaker som karbohydratkilde fordi jeg spiste ketolyseaktig spiste jeg litt stekt kyllingfilet med olje om jeg var sulten om kvelden. Om man ikke spiser så strengt kan man også spise litt av lavkarbonøttene og yoghurt, eller hva med bare ost? Stekte grønnsaker med smør og salt har også en søtlig smak. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
29-12-10, 11:58 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: egersund
Innlegg: 479
|
Sv: frukttakk for svar. men det jeg syns er litt vanskeligt,er at snopet er så lett å ta,mens den maten vi bør spise den må tilberedes så egentlig håpet jeg på ett svar der jeg kunne åpne skapdøra og ta noe lettvindt og ikke måtte lage til |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
29-12-10, 12:58 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: frukt
Det der var da veldig lite mat og veldig lite lavkarbo...
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
29-12-10, 15:30 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: egersund
Innlegg: 479
|
Sv: frukt
takk for tilbakemeld. |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
29-12-10, 15:32 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: frukt
nja, man skal helst ha de riktige karbohydratene. Og ikke minst en riktig fordeling av andre næringsstoffer. Her finner du masse info:
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-12-10, 15:37 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 56
Innlegg: 4.182
|
Sv: frukt
Ikke bare å holde seg så lavt i karber som mulig, men også sammensetningen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-12-10, 21:06 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: frukt
Du misforstår vel ikke karbo med kcalorier her? Jeg vet at det er vanskelig å tenke nytt - men det er ikke slanking på kcalorimåten som er cluet her - mest sannsynlig kan du spise MYE mat og gå ned i vekt bare du spiser lite karbo. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
29-12-10, 23:14 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: egersund
Innlegg: 479
|
Sv: Frukttusen hjertlig takk for ett utfyllende og greit svar. Sist redigert av inger synnøve : 29-12-10 kl 23:54. |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
29-12-10, 23:20 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 39
Innlegg: 1.907
|
Sv: Fruktyoghurt har vel en del karber og sukker i, eller? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
30-12-10, 00:00 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 56
Innlegg: 4.182
|
Sv: FruktBlir du mett og fornøyd på den maten da? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-12-10, 00:01 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Frukt
Soyaprodukter er ikke bra (pga likheten med østrogen) og alt over 5 karber pr 100 er ikke lavkarbo!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
30-12-10, 09:07 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: egersund
Innlegg: 479
|
Sv: Frukt
okei.så lav karbo da skal det være under 5 karbo pr 100? tusen takk skal du ha |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo |
30-12-10, 09:08 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 39
Innlegg: 1.907
|
Sv: FruktDet høres bedre ut Mmm |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
30-12-10, 13:58 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Frukt
Mye å sette seg inni til å begynne med, men det blir lettere etter hvert!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
30-12-10, 14:42 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Frukt
Men du spiser det jo flere ganger om dagen, nå aner jeg ikke hvordan den yoghurten er, men om den kommer i beger på 125 ml og du spiser to slike om dagen blir det jo ca. 24 g / kh bare det... Vanlig naturell yoghurt fra Tine eller den tyrkiske yoghurten inneholder mindre karber og ikke soya.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Spis så mye frukt du vil, frukt er fantastisk! | Iset | Lavkarbo generelt | 94 | 18-09-10 00:36 |
Frukt | andreasoe | Ketolysekuren | 8 | 23-02-10 10:04 |
Frukt | anette76 | Fase II | 0 | 18-01-10 09:29 |
Frukt! | Gunilla | Ketolysekuren | 8 | 23-01-08 21:55 |
Frukt | Dimmine | Induksjonen | 2 | 17-04-07 23:46 |