Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Kraftig hodepine! 2 uker på LCHF

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 26-01-11, 11:38   #1
|Ingrrid
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 272
|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg

Kraftig hodepine! 2 uker på LCHF

Hva skulle jeg gjort uten dette forumet! Jeg trenger hjelp igjen... Har gått 2,5 uker på LCHF og i går fikk jeg en skikkelig jævelig hodepine midt på dagen (har gått i detalj på bloggen for spesielt interesserte), men lurer på om det kan ha med den nye dietten å gjøre? Det har jo gått over to uker, og jeg har ikke endret noe spesielt de siste dagene.. Kan det rødvinsglasset på mandag ha vært for søtt?

Jeg har jo littegranne feber og (en halv grad bare), så derfor lurer jeg på om jeg er blitt syk (men har jo ingen andre sykdomstegn).

Er fryktelig svimmel, sover heeeelt grusomt med mareritt og jeg sov hele dagen i går (da sov jeg ok, men i natt, fy fadern!!). Også er jeg veldig urolig i kroppen, litt spent liksom..

jeg har og hatt problemer med rygg og nakke, men det har jeg hatt i mange år, og aldri vært borti en slik hodepine før...

Kan det ha med lavkarbo å gjøre tror du?

|Ingrrid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 11:44   #2
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Det er nok helt normale "bivirkninger" pga. ketose

Drikk nok vann, få i deg salt og vitaminer.

Det går over

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:03   #3
|Ingrrid
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 272
|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

ok, drikker MASSE vann men må si jeg føler meg litt uttørka fordet, og spiser masse vitaminer til frokost (multivitamin, c-vitamin, kalsium og magnesium, omega-3 og noe sånn naturlig bær ekstrakt, acai eller noe). kanskje overkill

Dette er ikke spesielt behagelig!! Men etter to uker altså? Jeg trodde ketose-hodepine var i starten.. eller er jeg ikke i ketose før nå kanskje?

|Ingrrid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:08   #4
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Kroppen kan bruke flere uker på å omstille seg til god fettforbrenning

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:11   #5
Megvel
Seniormedlem
 
Megvel sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
Megvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt av

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Tar du alle tilskuddene?

__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen

Megvel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: AIBTB Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:16   #6
|Ingrrid
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 272
|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Tar ikke noen tilskudd nei, følger dr. dalhqvists bok...

|Ingrrid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:24   #7
Megvel
Seniormedlem
 
Megvel sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
Megvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt av

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Ikke magnesium en gang? Ikke rart du sliter!!!

__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen

Megvel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: AIBTB Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:25   #8
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Opprinnelig lagt inn av Megvel, her.

Tar du alle tilskuddene?

Ho har skrevet:

Opprinnelig lagt inn av |Ingrrid, her.

ok, drikker MASSE vann men må si jeg føler meg litt uttørka fordet, og spiser masse vitaminer til frokost (multivitamin, c-vitamin, kalsium og magnesium, omega-3 og noe sånn naturlig bær ekstrakt, acai eller noe). kanskje overkill

Dette er ikke spesielt behagelig!! Men etter to uker altså? Jeg trodde ketose-hodepine var i starten.. eller er jeg ikke i ketose før nå kanskje?

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:26   #9
|Ingrrid
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 272
|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Joda, jeg tar magnesium, men ikke fordi jeg går på dette her. Er intolerang for melk så jeg tar cal-mag citrate fra solaray, to piller om dagen, ca 200 mg magnesium er det i det. Burde jeg øke litt? kan ta opp til seks piller om dagen...

|Ingrrid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:27   #10
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Opprinnelig lagt inn av |Ingrrid, her.

Joda, jeg tar magnesium, men ikke fordi jeg går på dette her. Er intolerang for melk så jeg tar cal-mag citrate fra solaray, to piller om dagen, ca 200 mg magnesium er det i det. Burde jeg øke litt? kan ta opp til seks piller om dagen...

Noen må opp i 600mg før det hjelper

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:28   #11
|Ingrrid
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 272
|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Noen må opp i 600mg før det hjelper

Ok, da prøver jeg det

Er det andre tilskudd man kan prøve?

|Ingrrid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:28   #12
Megvel
Seniormedlem
 
Megvel sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
Megvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt av

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

http://ketolyse.no/index.php?side=info&product=906904

Se på det du finner her og lag lignende opplegg.

__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen

Megvel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: AIBTB Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:39   #13
|Ingrrid
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 272
|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Nå har jeg faktisk vært på ketolysesiden og kjøpt alle kosttilskuddene, så det! Håper på å få de snart så blir kanskje alt bedre Men er det ikke mange som går på LCHF (med så lite karb at man kommer i ketolyse) uten disse pillene?

|Ingrrid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:40   #14
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 56
Innlegg: 4.182
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Farris og vann hjalp meg når jeg fikk "karbohydratabstinenser", Kan være en heftig overgang for kroppen når den ikke lenger får raske karbohydrater!
Halvblandet farris og vann, da fikk jeg i meg mer salter
God bedring og lykke til!

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:45   #15
|Ingrrid
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 272
|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Farris og vann hjalp meg når jeg fikk "karbohydratabstinenser", Kan være en heftig overgang for kroppen når den ikke lenger får raske karbohydrater!
Halvblandet farris og vann, da fikk jeg i meg mer salter
God bedring og lykke til!

Jo jeg hadde en kraftig runde med abstinenser på dag 3, men ikke noe særlig etter det.. derfor jeg lurer på om denne hodepinen kommer av dietten... men nå skal jeg følge alle tipsene deres, så blir det kosttillskudd om en uke (så får jeg klare meg med de jeg har for nå)

Tusen takk for hjelpen folkens!!

|Ingrrid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:50   #16
Megvel
Seniormedlem
 
Megvel sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
Megvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt av

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

For øvrig får mange en kraftig hormonjustering av kuren, sammen med en HEFTIG mens etter to-tre uker. Så dette kan også være the mother of all PMS.

__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen

Megvel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: AIBTB Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 12:52   #17
|Ingrrid
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 272
|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Opprinnelig lagt inn av Megvel, her.

For øvrig får mange en kraftig hormonjustering av kuren, sammen med en HEFTIG mens etter to-tre uker. Så dette kan også være the mother of all PMS.

Haha, jeg fikk jo faktisk det etter ei uke, ikke så fryktelig heftig, men midt på brettet, så uventet!

Men da skjer det greier da! Men tror ikke PMS er tilfellet nå, eller, det får vi vel vente å se

|Ingrrid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 13:32   #18
|Ingrrid
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 272
|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

nå prøver jeg å sove litt igjen uten mye hell.. huff,d ette er ikke noe morro! kvalm, svimmel og kraftig vondt i hue.. har drukket ett glass vann med litt salt og, håper det hjelper på kvalmen. 2 ibux er nå inntatt også får vi se...

|Ingrrid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 18:37   #19
Bestemamma
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 62
Innlegg: 1.090
Bestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snillBestemamma er virkelig snill

Sv: Kraftig hodepine!! 2 uker på LCHF

Opprinnelig lagt inn av |Ingrrid, her.

nå prøver jeg å sove litt igjen uten mye hell.. huff,d ette er ikke noe morro! kvalm, svimmel og kraftig vondt i hue.. har drukket ett glass vann med litt salt og, håper det hjelper på kvalmen. 2 ibux er nå inntatt også får vi se...

Jeg gjorde også nærmest natt til dag da jeg fikk plager med uro, rastløse bein og rykninger som gjorde at jeg ikke fikk sovnet om kvelden.
Jeg økte magnesiumdosen til 400 mg., etter råd her på forumet, og har nå sovet godt på fjerde natten Har byttet om tidspunktet for siste krom/kalium-dose og magnesiumdosen for at magnesiumen skal få bedre tid på seg til å virke før jeg legger meg til å sove - sikkert bare psykologisk støtte, men jeg gjør det nå likevel

Hodepine kan en få både av for mye vann og for lite vann. Allting skal jo være i balanse, og det er den en er ute etter å finne.....

Lykke til, håper du blir fort "frisk" igjen

__________________


Bestemamma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 20:11   #20
Spich
Medlem
 
Spich sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Akershus
Alder: 48
Innlegg: 93
Spich er på en erverdig vei

Sv: Kraftig hodepine! 2 uker på LCHF

Det er visst noe som går, flere jeg kjenner som har fått plutselig sterk hodepine, for etterpå å få frostrier nærmest... Dette har kommet og gått hos de, flere ganger i løpet av en uke.

__________________
Trening i februar: 260/1000
Spich er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ala Lindberg Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 20:16   #21
|Ingrrid
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2005
Innlegg: 272
|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg|Ingrrid har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kraftig hodepine! 2 uker på LCHF

altså nå som jeg ENDELIG føler meg bedre (har til og med vært på butikken), ble jeg plutselig skikkelig dårlig i magen, altså ikke vondt, bare, ja.. Jeg spiste noe fløte i dag som kanskje ikke var helt u-sur, men det skal vel ikke være så farlig.. noen sammenheng med svimmelhet, hodepine osv? Hun jeg bor med hadde nettopp store plager med magen i nesten en uke, men det er fire dager siden hun ble frisk... Skjønner IKKENO jeg!

|Ingrrid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 22:00   #22
Megvel
Seniormedlem
 
Megvel sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
Megvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt av

Sv: Kraftig hodepine! 2 uker på LCHF

Skal se du har fått en flunse av noe slag...

__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen

Megvel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: AIBTB Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Om hodepine HP Induksjonen 11 10-10-15 15:06
Refleksjoner etter noen uker på LCHF Titania Livets lyse side 4 26-09-10 13:22
Hodepine Maritassn Spørsmål og svar 13 29-09-09 12:40
Etter nesten 5 uker med LCHF cillesnuppa Generell diskusjon 5 16-03-09 19:49
Hodepine Huldr Fysisk og mental helse 9 21-05-07 02:59


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:27.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no