Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-09-12, 20:51 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2012
Innlegg: 16
|
Fibromyalgi og lavkarboHeisann! Er det noen her som har fibromyalgi eller lignende sykdom som har lagt om til lavkarbo og blitt bedre? I såfall kva for ein diett følger du? hvor mange kh? er ketose bra om man skal bli bedre av fibromyalgien? Merker du evt med en gang du går inn/ut av ketose at smertene blir verre/bedre? |
Min kostholdsfilosofi: ketogent |
09-09-12, 21:03 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Fibromyalgi og lavkarboJeg har hørt rykter om at en del fibro- og leddgiktsdiagnostiserte har fått det bedre ved å kutte mel og sukker. Det har ikke med ketose å gjøre, men at de to matvarene kan forverre indre betennelser i særdeles sterk grad. Kan ikke si noe mer enn det, egentlig. Står litt om det hos Mark Sisson (Marks Daily Apple) og på Wheat Belly Blog.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
09-09-12, 21:10 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 308
|
Sv: Fibromyalgi og lavkarboJeg har, og har det mye bedre nå. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-09-12, 21:19 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2012
Innlegg: 16
|
Sv: Fibromyalgi og lavkarboHar du holdt på lenge med lavkarbo? så kjekt du har blitt mye bedre:-) har stor tru på at fibromyalgien kan bli bedre eg og hvor mye karbohydrater spiser du?er du i ketose eller ikkje. Er ny her så har ikkje så masse peiling. |
Min kostholdsfilosofi: ketogent |
09-09-12, 23:16 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Fibromyalgi og lavkarboHar ikke merket noen som helst bedring i løpet av de mer enn 4 årene jeg har vært i ketose eller spist generell lavkarbo! Like mye smerter, like dårlig søvn og like utmattet som tidligere, men blodsukkeret mitt liker det og maten er jo god, da!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
10-09-12, 00:11 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Fibromyalgi og lavkarboJeg merker stor forbedring på fibromyalgien min. Jeg ligger i gjennomsnitt på 100 kh per dag, noen ganger opp i 150.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
10-09-12, 07:35 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Lørenskog
Alder: 48
Innlegg: 2.250
|
Sv: Fibromyalgi og lavkarboJeg har og jeg er bra/bedre. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-09-12, 10:50 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2012
Innlegg: 16
|
Sv: Fibromyalgi og lavkarboså kjekt at dere har blitt bedre da:-) Eg ligger på rundt 20-25kh om dagen. Er det et bra utgangspunkt? er ikkje så veldig overvektig, eller det er eg vel ikkje i hele tatt. Er 175 høg og veger 72kg no, så ligger vel i øverste grense for normalvektig. så det er altså fibromyalgien eg helst går på lavkarbo for. Men gjer ikkje så masse om eg tar av noen kg i tilleg. Etter to tette svangerskap så føler eg meg ikkje helt vell med magen :-)la på meg ein del i svangerskapet og har vel 10kg igjen der.Ka er hvetegress foresten?har det noe og si om man er i ketose eller ikkje på lavkarbo?Med fibromyalgien? |
Min kostholdsfilosofi: ketogent |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fibromyalgi | Peppa Gris | Fysisk og mental helse | 25 | 22-10-11 23:44 |
Fibromyalgi | Lyktestolpe | Spørsmål og svar | 32 | 15-03-11 23:11 |
Fibromyalgi og ME | plastbox | Fysisk og mental helse | 10 | 22-10-10 23:26 |
Fibromyalgi - gladnyhet | Bergen27 | Fysisk og mental helse | 16 | 03-06-08 20:59 |
Fibromyalgi? | KrissiFontaine | Fysisk og mental helse | 13 | 13-11-07 21:01 |