Hva har du spist til frokost i dag?

Life_Tone · 28-08-11, 10:08

Saftig rundstykke med rekemajones og eggemelk

Anarko · 28-08-11, 10:56

Omelett med ost, skinke og dressing.

Señora · 28-08-11, 10:59

Eggerøre med røkelaks.

helsefreak · 28-08-11, 11:11

Pannekake m/sprøstekt bacon og blåbær :-)

ThereseA · 28-08-11, 11:26

Lam, indrefile og gratinert sellerirot

Bjella · 28-08-11, 11:41

Pizza fra igår og suksesskake også fra igår. *fornøyd*

Anarko · 28-08-11, 15:09

Må legge til osteknekkis med peanøttsmør og bringebærsyltetøy...

Jabba · 28-08-11, 15:38

Opprinnelig lagt inn av Anarko, her.

Må legge til osteknekkis med peanøttsmør og bringebærsyltetøy...

Nam, nam....peanøttsmør!!! Elsker peanøttsmør!!!

FrkMarge · 28-08-11, 16:20

Opprinnelig lagt inn av Anarko, her.

Må legge til osteknekkis med peanøttsmør og bringebærsyltetøy...

Kan vi spise peanøttsmør????? Lager du det selv eller der det i butikken ok???

Yrla · 28-08-11, 17:30

Salat med ost og kylling.

Yrla · 28-08-11, 17:32

Opprinnelig lagt inn av FrkMarge, her.

Kan vi spise peanøttsmør????? Lager du det selv eller der det i butikken ok???

Nei, ikke på ketolyse egentlig, fordi de inneholder LITT unødvendig mye karbo. Da kan du spise litt mandler, paranøtter, valnøtter og hasselnøtter av og til istedet. Mandelsmør er superdigg.Tahini av god kvalitet er også godt.

BenteR · 28-08-11, 18:49

Bakte sitronmuffins i går kveld, så da var valget enkelt når det gjaldt frokost; det ble sitronmuffins og et stort krus kaffe med fløte.

jonibulda · 29-08-11, 02:33

Hjemmelagde LK skiver, med masse majones, isbergsalat, løtynn pepperskinke, agurksviker, salt og pepper. (skulle hatt tomat og kanskje paprika, men var tom). Drakk Fun light, og kaffe med fløte.

Anarko · 29-08-11, 07:21

Opprinnelig lagt inn av FrkMarge, her.

Kan vi spise peanøttsmør????? Lager du det selv eller der det i butikken ok???

Litt mye karber som noen sier. Men jeg har skeiet litt ut i helgen med nøtter og sånt. Man spiser heller ikke en hel boks med peanøttsmør når man er i gang. Jeg brukte pittelitt som pålegg på osteknekkis.

jonibulda · 29-08-11, 20:00

Hjemmelaget LK brød med remulade, salat, skinkestek, tomat salt og pepper, og en kopp lettsjokoladedrikk med fløte (kopp på 2 dl har 6g Kh.).

FrkMarge · 30-08-11, 12:55

ca 100g kald lungemos elsker lungemos
Og en ss udos godt skyldt ned med en kopp kaffe med fløte og cocosa

BenteR · 30-08-11, 15:28

Kokt egg, reker og majones + noe salatrester.

Señora · 30-08-11, 17:27

Jobbfrokost: 2 kokte egg med masse smør. Fort og enkelt.

Anarko · 30-08-11, 17:32

1 pizzastykke med dressing. Ble mye til overs fra middagen i går

Andariel · 31-08-11, 08:22

God tid i dag, så jeg har laget noen lapper som jeg hadde speket svinefilet, rømme og hakket rødløk på. Nam!

lucifine · 31-08-11, 11:30

Pizza med creme fraish og bacon...mmmm...

Anarko · 31-08-11, 16:01

Lunsj ble frokost, selv om jeg hadde laget meg mat som jeg skulle ha til frokost i går kveld. Men matlysten meldte seg ikke de første timene.

Señora · 31-08-11, 22:43

Opprinnelig lagt inn av Señora, her.

Jobbfrokost: 2 kokte egg med masse smør. Fort og enkelt.

Kitsu · 31-08-11, 22:46

Cottage cheese med bringebær og litt fløte.

langaard · 31-08-11, 23:36

Hvitvin

28-08-11, 10:08	#3101
Life_Tone Medlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Finland Innlegg: 83	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Saftig rundstykke med rekemajones og eggemelk __________________ Nå skal jeg ned i vekt for 2. gang etter en graviditet og anser meg nå ferdig med babylaging! Så denne gangen skal jeg BLI nede :
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, helt enkelt..

28-08-11, 10:56	#3102
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Omelett med ost, skinke og dressing.
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

28-08-11, 10:59	#3103
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Eggerøre med røkelaks.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

28-08-11, 11:11	#3104
helsefreak Medlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Trøndelag Innlegg: 85	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Pannekake m/sprøstekt bacon og blåbær :-)
	Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Fedon :-)

28-08-11, 11:26	#3105
ThereseA Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Mjøndalen Alder: 37 Innlegg: 604	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Lam, indrefile og gratinert sellerirot __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

28-08-11, 11:41	#3106
Bjella Medlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 47 Innlegg: 279	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Pizza fra igår og suksesskake også fra igår. fornøyd __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca.

28-08-11, 15:09	#3107
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Må legge til osteknekkis med peanøttsmør og bringebærsyltetøy...
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

28-08-11, 15:38	#3108
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Anarko, her. Må legge til osteknekkis med peanøttsmør og bringebærsyltetøy... Nam, nam....peanøttsmør!!! Elsker peanøttsmør!!! __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

28-08-11, 16:20	#3109
FrkMarge Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 920	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Anarko, her. Må legge til osteknekkis med peanøttsmør og bringebærsyltetøy... Kan vi spise peanøttsmør????? Lager du det selv eller der det i butikken ok??? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF

28-08-11, 17:30	#3110
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Salat med ost og kylling.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

28-08-11, 17:32	#3111
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av FrkMarge, her. Kan vi spise peanøttsmør????? Lager du det selv eller der det i butikken ok??? Nei, ikke på ketolyse egentlig, fordi de inneholder LITT unødvendig mye karbo. Da kan du spise litt mandler, paranøtter, valnøtter og hasselnøtter av og til istedet. Mandelsmør er superdigg.Tahini av god kvalitet er også godt.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

28-08-11, 18:49	#3112
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Bakte sitronmuffins i går kveld, så da var valget enkelt når det gjaldt frokost; det ble sitronmuffins og et stort krus kaffe med fløte. __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

29-08-11, 02:33	#3113
jonibulda Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Innlegg: 53	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Hjemmelagde LK skiver, med masse majones, isbergsalat, løtynn pepperskinke, agurksviker, salt og pepper. (skulle hatt tomat og kanskje paprika, men var tom). Drakk Fun light, og kaffe med fløte.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

29-08-11, 07:21	#3114
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av FrkMarge, her. Kan vi spise peanøttsmør????? Lager du det selv eller der det i butikken ok??? Litt mye karber som noen sier. Men jeg har skeiet litt ut i helgen med nøtter og sånt. Man spiser heller ikke en hel boks med peanøttsmør når man er i gang. Jeg brukte pittelitt som pålegg på osteknekkis.
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

29-08-11, 20:00	#3115
jonibulda Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Innlegg: 53	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Hjemmelaget LK brød med remulade, salat, skinkestek, tomat salt og pepper, og en kopp lettsjokoladedrikk med fløte (kopp på 2 dl har 6g Kh.).
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

30-08-11, 12:55	#3116
FrkMarge Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 920	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? ca 100g kald lungemos elsker lungemos Og en ss udos godt skyldt ned med en kopp kaffe med fløte og cocosa __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF

30-08-11, 15:28	#3117
BenteR Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: 770 meter over havet Innlegg: 4.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Kokt egg, reker og majones + noe salatrester. __________________ En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
	Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid

30-08-11, 17:27	#3118
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Jobbfrokost: 2 kokte egg med masse smør. Fort og enkelt.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

30-08-11, 17:32	#3119
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 1 pizzastykke med dressing. Ble mye til overs fra middagen i går
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

31-08-11, 08:22	#3120
Andariel Medlem Medlem siden: Jul 2011 Hvor: Bodø Innlegg: 56	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? God tid i dag, så jeg har laget noen lapper som jeg hadde speket svinefilet, rømme og hakket rødløk på. Nam!
	Min kostholdsfilosofi: liberal. 30-50g karber hver dag

31-08-11, 11:30	#3121
lucifine Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Innlegg: 697	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Pizza med creme fraish og bacon...mmmm... __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

31-08-11, 16:01	#3122
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 38 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Lunsj ble frokost, selv om jeg hadde laget meg mat som jeg skulle ha til frokost i går kveld. Men matlysten meldte seg ikke de første timene.
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

31-08-11, 22:43	#3123
Señora Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 806	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Opprinnelig lagt inn av Señora, her. Jobbfrokost: 2 kokte egg med masse smør. Fort og enkelt.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier

31-08-11, 22:46	#3124
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Cottage cheese med bringebær og litt fløte. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

31-08-11, 23:36	#3125
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? Hvitvin
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Hva har dere spist i dag?	karoks	Ketolysekuren	55	01-07-09 23:59
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18
dette har jeg spist i dag	elinej	Induksjonen	2	20-12-04 03:36
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 10:12