Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-09-08, 09:49 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 45
Innlegg: 6
|
Funker ikke med ketosediettenNå har jeg vært i ketose i en uke , men har ikke gått ned en eneste kilo... |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
13-09-08, 09:55 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Nordlenning
Innlegg: 71
|
Sv: Funker ikke med ketosedietten
Har du testet med stix at du faktisk er i ketose? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - fri meg fra kroppsfettet :) |
13-09-08, 09:58 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenDet er ikke en god ting at du kanskje spiser for lite karbohydrater=)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
13-09-08, 10:46 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 38
Innlegg: 79
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenDu burde følge en filosofi! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-09-08, 21:26 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Nordland
Innlegg: 37
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenKom igjen gutt, kanskje du gjør noe feil? For dette virker, og jeg er helt ny |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-09-08, 00:04 | #6 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 41
Innlegg: 415
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenHåper du finner ut av det |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-09-08, 00:14 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 740
|
Sv: Funker ikke med ketosedietten
Legg ut hva du spiser på en typisk dag, så er det lettere å komme med forslag |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett med utgangspunkt i Ketolyse |
17-09-08, 07:51 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 45
Innlegg: 6
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenEgg, sjampinjonger ( stekte) , salat, bacon ( uten glykose), skinke, ost, 2-4 kopper kaffe, svinekjøtt, saltpølse, brokkoli eller blomkål... Det er stort sett det jeg spiser i løpet av en gjennomsnittlig dag... |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
17-09-08, 07:53 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Bislett
Alder: 46
Innlegg: 3.854
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenHvor mye skal du gå ned? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
17-09-08, 08:24 | #10 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenFår du i deg nok fett og nok vann? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
19-09-08, 15:44 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenDet kan være at du spiser for mye salt,slik at vannet ikke slipper. vanligvis er en stor del av vekttapet i starten vann.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
19-09-08, 16:53 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenEn uke er uansett for kort tid til å si at dette ikke virker. Gi kroppen din litt tid, så går det nok nedover.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-09-08, 20:49 | #13 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenJepp, ser at noe av det du spiser er ganske salholdig (bacon, saltpølse), og da bør du kompensere med å drikke en god del vann, men det kommer også ganske naturlig når man er i ketose. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
27-10-08, 23:20 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Bartebyen
Innlegg: 99
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenEr selv ganske ny på ketolyse, og synes selv det er vanskelig å skulle spise masse karber. Men hvis du går inn på journaler og finner Gerd sin, er det en binders til høyre. Der har hun lagt ut 4 ukesmenyer som har hjulpet meg masse, syntes det var utrolig vanskelig å skulle sette sammen mange måltid kun basert på oppskrifter. Hun blir også regnet for å være en skikkelig 'champion' på ketolyse. Jeg spiser også grønnsaker til hvert måltid nå, fordeler over hele dagen. spiser gjerne paprika, egg og bacon til frokost. Blir det ikke bare salt heller Anbefaler i tillegg boken! Tenkte først å bare finne hovedprinsippene og holde meg til de, men etter å ha lest boken vet jeg hva dette går ut på |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-10-08, 15:55 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenKanskje du kan prøve litt mosjon på toppen? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
30-10-08, 19:43 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Bartebyen
Innlegg: 99
|
Sv: Funker ikke med ketosediettenJa, mosjon er kjempeviktig! I ketolyse-boka anbefaler Torkil Andersen å gå en halvtimes tur hver dag. Hvis det ikke går, minst 4-5 ganger i uka. Har ikke blitt så flink på det enda, men det kommer seg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Det funker jo | Smurfine | Lavkarbo generelt | 6 | 15-03-08 09:38 |
Hva funker for meg? | modumodd | Lavkarbo generelt | 5 | 06-02-08 01:20 |
Dette funker jo! | Stompa | Induksjonen | 3 | 12-07-06 19:07 |
Javascriptene funker ikke i Opera... | David | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 2 | 12-09-05 09:21 |