Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-02-11, 22:03 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?Jeg har i dags kjøpt "sticks" for å teste når kroppen min går inn i ketose. Er det noen som kan fortelle meg hvor lang tid dette tar? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
22-02-11, 22:13 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Jeg bor i Dimmelsvik i Kvinnherad kommune
Alder: 53
Innlegg: 221
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?Hei hei. Det er litt individuelt men alt ifra et par dager til en liten uke. Husk å måle minst 2 timer etter siste måltid om kvelden for å få et rikig resultat |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-02-11, 22:14 | #3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?Les om ketose her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2092 |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
22-02-11, 22:26 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?
Jeg har spist ketolyse kost i en uke nå, å skal måle på fredag Håper jeg er inne i ketose da |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
23-02-11, 01:07 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Råholt
Alder: 38
Innlegg: 470
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?Tror det tok ett par dager hos meg, ikke no lengre.
__________________
Ketolyse her Oppstart 24 januar |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-02-11, 01:11 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?
Godt å høre at det faktisk er lov til å skeie ut inni mellom da |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
24-02-11, 16:20 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 4
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?Hva skal sticen vise når man er i ketose? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-02-11, 16:23 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?
Fra lyse rosa til mørke lilla |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
24-02-11, 16:35 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?
Ser ikke HELT hvordan du kan forstå dette med at "det faktisk er lov til å skeie ut innmellom"? Du er den eneste som kan gi deg selv "lov" til noe som helst - hva andre velger å gjøre gjør de utifra det de selv ønsker og føler for |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
24-02-11, 17:29 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Telemark
Innlegg: 395
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?
Er enig i mye av det som står her, men nettopp pga at det skal være et VARIG kostholdsskifte, så tror jeg det må være rom for utskeielser.... Jeg kan jo bare snakke for meg selv, men hvis jeg skal få til en varig endring, så kan jeg ikke være så streng. Jeg har gått ned masse kilo med lavkarbo, men har hatt noen anledninger hvor det rett og slett har vært meget deilig og hyggelig med en utskeielse, og selv er jeg meget raskt tilbake i ketose, 1-2 dager. |
Min kostholdsfilosofi: Kampen mot sukker |
24-02-11, 17:38 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?
Når jeg snakker om "utskeielser", mener jeg krem med rom essens i, eller et glass pepsi max i ny og ne ikke karbo utskeielser. Men når det er sagt skal jeg leve med denne kosten resten av livet, det er i hvertfall planen, å da er jeg faktisk nødt til å ta meg en skikkelig middag på julaften og en god posjon pasta på bursdagen min |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
24-02-11, 17:39 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?
Viktig poeng - man må gjøre sine egne erfaringer - godt sagt! Jeg vil bare presisere at man må virkelig tenke gjennom disse utskeielsene - og det er viktig å vente så lenge som mulig for å unngå de negative konsekvensene jeg nevner |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
24-02-11, 17:44 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?
Godt med oppklaringer! For meg er utskeielser høykarbo-mat - en utskeielse på lavkarbomat er for meg ingen utskeielse - derimot opplever jeg at det er en fin måte å IKKE skeie ut med høykarbo. Du kommenterte noen som hadde skeiet ut på høykarbomat - derav misforståelsen fra min side. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
24-02-11, 17:45 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?
Jeg vil bare tilføye at jeg syns det er fantastisk at vi er så forskjellige å kan dele erfaringer, mål og hvordan ting fungerer for hver enkelt Det tror jeg gir mange inspirasjon til å fortsette videre |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
24-02-11, 18:29 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Odaln.
Alder: 42
Innlegg: 12
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?[quote=Maylinn26;1039356]Når jeg snakker om "utskeielser", mener jeg krem med rom essens i, eller et glass pepsi max i ny og ne |
Min kostholdsfilosofi: Rådløs |
24-02-11, 18:34 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?[quote=Fruktis;1039413]
På ketolyse.no står det at man kan drikke pepsi max, jeg prøver å kutte ned på grunn av aspartamen |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
24-02-11, 18:41 | #17 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?Og for noen så hindrer Pepsi Max vektnedgang... men i teorien skal det være "lov", selv om Torkil jo sier at vi egentlig bør drikke og spise mest mulig rent... og enhver kjemisk drikk er vel ikke å regne som ren |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
24-02-11, 18:45 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?
Nei å kalle pepsi max naturlig, blir vel som å kalle julenissen slank |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
24-02-11, 18:49 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Odaln.
Alder: 42
Innlegg: 12
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?Ja, det beste er vel å holde seg unna den pepsi maxn og alt annet... hadde vi visst hva som var i den brusen hadde vi vel ikke drukket den heller tenker jeg.. men jeg syns den smaker himmelsk til mat desverre.. |
Min kostholdsfilosofi: Rådløs |
24-02-11, 18:55 | #20 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 4
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?Sticen (clinistix) har 4 felter, Lysrosa=negativ, lys lilla=lavt, lilla=middels, mørk lilla=høyt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-02-11, 19:03 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?
Kort sagt - er det utslag er du i ketose. Stixen måler ikke sukkernivået i urinen det måler ketonene som kroppen bruker som brensel når du spiser lite karbo og mye fett. Mørkt utslag kan komme hvis du har drukket lite vann, lyst utslag kan komme hvis du har drukket mye vann eller trent mye rett før måling. Mål alltid KUn et par timer etter dagens siste måltid - alle andre målinger vil bli for unøyaktige til å bruke til noe fornuftig |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
hvor lang tid tar det for man kommer i ketose?? | tuurte | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 4 | 20-08-10 23:33 |
Hvor lang tid før man er i ketose? | Rebecca_Malin | Lavkarbo generelt | 3 | 30-03-10 15:23 |
Hvor lang tid bruker egentlig kroppen på å brenne ferdig alkoholen i kroppen? | Photobscura | Lavkarbo generelt | 26 | 04-05-08 23:43 |
Hvor lang tid bruker kroppen på å komme i ketose? | turid | Lavkarbo generelt | 5 | 21-07-04 21:38 |
Hvor lang tid før ketose avtar? | psilocybe | Atkins kosthold | 20 | 27-02-04 15:05 |