Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-05-09, 16:52 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Telemark
Innlegg: 29
|
Hvor mange kilo har dere gått ned?Jeg er ganske ny her inne, og trenger litt inspirasjon. |
Min kostholdsfilosofi: atkins,lindberg |
20-05-09, 17:18 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østfold
Alder: 57
Innlegg: 3.205
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?30 kilo på under et år, og så seks kilo opp igjen ved røykeslutt. Men det bekymrer meg ikke nevneverdig ettersom jeg vet hvordan jeg blir kvitt dem. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbolivsstil |
20-05-09, 17:20 | #3 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Alder: 38
Innlegg: 172
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Gikk ned 10 kg første forsøket jeg hadde på lavkarbo, det ble avbrutt pga. sykdom. Nå begynte jeg igjen for to uker siden. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generell |
20-05-09, 17:25 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.981
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?har gått ned 16 kg og holdt vekten |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
20-05-09, 17:35 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 44
Innlegg: 501
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Har gått ned drøyt 15 kilo på fire måneder. Skal ned 30 kilo til, og har stor tro på å klare det!! |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
20-05-09, 18:01 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Har gått ned 18 kg på 6 måneder..... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-05-09, 18:23 | #7 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?ca to kg på to år |
20-05-09, 18:26 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østfold
Alder: 57
Innlegg: 3.205
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?
Muskler veier jo en god del, bra jobba Bulldog |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbolivsstil |
20-05-09, 18:33 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 1
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Ned 18 kg siden 02.01.2009 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-05-09, 18:49 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 51
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Hei |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
20-05-09, 20:05 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 42
Innlegg: 1.699
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?26 kg. Tidsaspektet er noget uklart pga en del langvarige sprekker her og der. Så sånt har jeg slutta med. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
20-05-09, 20:10 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Jeg er jo vektoperert så mine kilo teller vel ikke i "lavkarbo-forstand", men i 2006 gikk jed ned 10 kg på 8 uker med Skaldeman-kost. Kjempeeffektivt, og jeg følte meg utrolig bra i den perioden.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
20-05-09, 22:33 | #14 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Bor på landet
Innlegg: 471
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?
Dette forumet er virkelig et godt sted for å hente både inspirasjon og motivasjon. Velkommen - og håper du vil trives her!
Jeg har gått ned mellom 16 og 17 kilo på nesten et år på ketolysekuren. Det har gått senere enn jeg håpet da jeg startet.
Ja! Det er håp for deg! Du må "bare" være strukturert, systematisk, tålmodig, konsekvent og utholdende. Det vil ta tid …
__________________
Skriver om hverdagen min på ketolysekur her: http://fruloevetannsdiett.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tida pause. Ellers lavkarbo/ketolyse/Skaldeman |
20-05-09, 23:45 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Telemark
Innlegg: 29
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Dette virker jo utrolig lovende. |
Min kostholdsfilosofi: atkins,lindberg |
21-05-09, 00:05 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Hedmark
Innlegg: 680
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Hei Jeg er ny på forumet i kveld, men startet med ketolysekuren 13. april. Jeg har tyvlest på forumet en stund.... Jeg har gått ned 6 kg til nå. Skal ned 14-15 kg til (håper jeg), men føler meg på god vei. Buksa blir da større! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-05-09, 10:59 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Jeg er 100 gr. fra å ha gått ned 20 kg på 4 mnd. Det er jeg veldig fornøyd med! Når du først finner metoden på hva som virker for deg, så greier du det, også 60 kg. Det kan selvfølgelig ta tid, men når du begynner å gå ned i vekt så blir du motivert. Jeg skal ned 20 kg til, og er dermed halvveis. Regner med at de neste 20 kiloene går mye tregere, men skal prøve å få det til innen jul. Masse lykke til, og husk: dette greier du!!! |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse. |
21-05-09, 11:26 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 54
Innlegg: 150
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Jeg skal vel egentlig ned ca 50, men har satt meg et mål på noen-og-førti og så får jeg se hvor langt ned jeg syns jeg skal. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
21-05-09, 12:08 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?13.4 kg på 2 mnd og 24 dager , skal ned minst 33 kg til. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
21-05-09, 12:15 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?9kg. Vil ikke snakke om tidsaspektet
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-05-09, 14:20 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 79
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?9kg på 10uker. Snart halveis til et av mine delmål: 6mnd på diett.
__________________
08.03-08.09.09: Minus 17kg på GINoll 50+ |
Min kostholdsfilosofi: GI-Noll 50+ |
21-05-09, 14:43 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 208
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Jeg har gått ned 5,5kg på 7 uker Er veldig fornøyd, har gått inn 36cm (målt på 4 steder)
__________________
Mamma til to gutter 05 og 08 |
Min kostholdsfilosofi: Prøver på lavkarbo :) |
21-05-09, 15:41 | #23 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Fredrikstad
Alder: 55
Innlegg: 21
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?LaVidaE... |
Min kostholdsfilosofi: South Beach... 10.01 - 11 |
21-05-09, 16:01 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Gikk ned 17 kilo med Skaldeman på 8 måneder. Nå bruker jeg LCHF som vedlikehold - og for optimal helse for resten av livet . |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-05-09, 17:10 | #25 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 21
|
Sv: Hvor mange kilo har dere gått ned?Begynte en gang på 107kg, kjørte på med hard trening og diett(riktignok ikke lav-karbo med det funket) Kom meg ned til 79kg. Dette var i perioden april-juli i fjor. Etter dette har det gått litt opp og ned. Men da vekten nådde 89kg for et par uker siden bestemte jeg meg for å prøve lav-karbo diett, har vert på diett i 4-5 uker nå og veide 82,8kg i morges. Rimelig fornøyd med fremgangen, håper jeg når målet mitt på 75kg iløpet av sommeren |
Min kostholdsfilosofi: Lav-karbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Dere som har gått ned mange kg, skriv deres slankehistorie her! | Iset | Lavkarbo generelt | 235 | 23-06-15 21:42 |
Når starta dere og hvor mye har dere gått ned nå? | geysirland | Ketolysekuren | 56 | 15-07-09 00:04 |
Hvor mange har gått ned på Skaldemann? | viet60 | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 0 | 16-05-08 18:25 |
Hvor mange kilo har dere gått ned? | *Tussi* | Ketolysekuren | 3 | 16-04-05 10:28 |