Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-02-11, 21:51 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: FebruartreningsutfordringenGåtur på 1 time og 20 min. |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
02-02-11, 21:57 | #52 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 179
|
Sv: FebruartreningsutfordringenMed invalid arm (gikk skikkelig på trynet i går..); |
Min kostholdsfilosofi: South Beach- i bunn og i grunn |
02-02-11, 22:33 | #53 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 179
|
Sv: Februartreningsutfordringen101 min innebandy. 197/1200 min! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-02-11, 13:19 | #54 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 284
|
Sv: Februartreningsutfordringengått tur 50min
__________________
start 8.1.2011. bmi 39. (97.4kg) |
Min kostholdsfilosofi: nytt forsøk på ketolyse kuren (15.6) |
03-02-11, 13:51 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Førde
Innlegg: 3.090
|
Sv: FebruartreningsutfordringenDa var dagens *gåhurtigtur* unna, ut på høgda og innatt! 70 min!! (kanskje jeg ikke gikk så hurtig hele turen??) så da er det 190 min denne mnd så langt!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-02-11, 16:25 | #56 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Februartreningsutfordringen30days shred, level 2 (dag19)- 20 min. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
03-02-11, 16:28 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: FebruartreningsutfordringenJeg vil også være med..
__________________
Sist redigert av nellie : 03-02-11 kl 21:12. Årsak: type-o |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-02-11, 16:29 | #58 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
|
Sv: FebruartreningsutfordringenJeg er fristet til å sette opp doturer som trim. Det føles litt sånn. :ånkli mannesjuk: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-02-11, 19:24 | #59 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 179
|
Sv: Februartreningsutfordringen89 min innebandy og 54 min styrketrening. Tok likegodt to økter i dag, for hadde fortsatt overskudd etter innebandytreningen! Så kan jeg ta meg hviledag med god samvittighet i morgen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-02-11, 20:07 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Februartreningsutfordringen35 min løping på tredemølle,30 min styrketrening. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
03-02-11, 21:11 | #61 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Februartreningsutfordringenfikk ikke fullført sist mnd.. så tar det samme mål den mnd. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
03-02-11, 23:34 | #62 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: Februartreningsutfordringen1 times gåtur inkl. litt småjogging + 5 min. lett styrke. |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
04-02-11, 00:35 | #63 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Møre og Romsdal
Innlegg: 18
|
Sv: FebruartreningsutfordringenLangtur med bikkjer og litt styrketrening |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lk |
04-02-11, 14:16 | #64 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Februartreningsutfordringen30days shred, level 2 (dag20)- 20 min. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
04-02-11, 17:20 | #65 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 179
|
Sv: Februartreningsutfordringen20 min hurtig gange hjem fra jobb. Deilig, i det flotte været som har vært i Oslo i dag! 360/1200 min. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-02-11, 17:43 | #66 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 284
|
Sv: Februartreningsutfordringenliten gå tur 20min
__________________
start 8.1.2011. bmi 39. (97.4kg) |
Min kostholdsfilosofi: nytt forsøk på ketolyse kuren (15.6) |
04-02-11, 19:31 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Februartreningsutfordringen70 min spinning i dag også; 140/1200 |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
04-02-11, 20:23 | #68 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: Februartreningsutfordringen70 min. gåtur og 5 min. lett styrke. |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
04-02-11, 20:31 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: FebruartreningsutfordringenTorsdag: 20 minutter bøy og tøy |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
04-02-11, 20:34 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Februartreningsutfordringen40 min løping,20 min styrke. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
04-02-11, 20:50 | #71 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: FebruartreningsutfordringenUke 3:
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
04-02-11, 23:32 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Februartreningsutfordringen20 minutter styrketrening |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
05-02-11, 00:23 | #73 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 179
|
Sv: Februartreningsutfordringen
Så bra, og så deilig! Alt er så mye bedre når man har klart å få lagt bak seg dørstokkmila! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-02-11, 16:32 | #74 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 179
|
Sv: Februartreningsutfordringen110 min innebandy. Kamp og oppvarming. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-02-11, 16:37 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Februartreningsutfordringen70 min tur i dag; 210/1200 |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|