Søtningsmiddel Natreen?

[m.f]

kan man bruke Natreen søtningsmiddel, dette er ikke nevnt i boken og jeg lurer på om det kan brukes ?

[heltny]

Den har for høy GI. Blir tatt opp i tarmen som alt annet sukker.

Sukrin og (HVA VAR NÅ DET?) er helt naturlig og kan brukes. Men er lakserene, I think.

[Krizzi]

Oii det har jeg ikke fått med meg
Takk skal du ha for den viktige opplysningen.
Kan være en årsak til at jeg har gått litt tregt ned i vekt. 4 kilo på snart 8 uker ?? jeg har brukt 3 tab pr dag.

[Linda Kristin]

Opprinnelig lagt inn av heltny, her.

Den har for høy GI. Blir tatt opp i tarmen som alt annet sukker.

Sukrin og (HVA VAR NÅ DET?) er helt naturlig og kan brukes. Men er lakserene, I think.

Ups.
Så strøsøtningsukkeret fra natreen kan man ikke bruke?? Jeg har brukt detta. Fy og fy. Må finne noe annet da.

Har splenda. Kan dette brukes??

[Areola]

Opprinnelig lagt inn av heltny, her.

Den har for høy GI. Blir tatt opp i tarmen som alt annet sukker.

Har du noen dokumentasjon på det?

Forøvrig er ikke natreen flytende, suketter og strø samme produkt.

Strø: Maltodextrin, søtstoff (cyklamat og sakkarin).
Flytende : Vann, søtstoffer cyclamat, sakkarin, fruktose, surhetsregulerende middel sitronsyre, konserveringsmiddel sorbinsyre 0,9 kcal per 100 ml (tilsvarer 1320 g sukker) spiller ingen rolle i kostholdet.
Tabletter: Søtstoffer (cyclamat og sakkarin) og natriumhydrogenkarbonat.

[Nike]

Jeg har lest et sted (klarer ikke huske hvor, annet enn at det var en "seriøs" kilde) at Natreen suketter ikke har noen som helst innvirkning på blodsukkeret.

[Linda Kristin]

Opprinnelig lagt inn av Areola, her.

Forøvrig er ikke natreen flytende, suketter og strø samme produkt.

Men hvem skal man da egentlig bruke?? Den flytende?

[Nike]

Opprinnelig lagt inn av Linda Kristin, her.

Men hvem skal man da egentlig bruke?? Den flytende?

Hvis den flytende har fruktose i seg er vel den neppe å foretrekke?

[Linda Kristin]

Opprinnelig lagt inn av Nike, her.

Hvis den flytende har fruktose i seg er vel den neppe å foretrekke?

Har holdt meg unna den flytende av akkurat den grunnen. Har splenda og natreen strø. Mente at det sto i ketolyseboka at man kunne bruke de jeg. Ble litt usikker akkurat nå. Må hjem og sjekke snart.
Hadde vært greit å vite hva man skal ha i krem f.eks. Lager gele innimellom av fun light og gelatinplater og da er det digg med litt krem ved siden av.

[Imse]

Ang. flytende natreen:Man bruker gjerne bare en dråpe eller 3, det er så fantastisk lite at hvis det er fruktose i den, så har det ingen ting å si. Men klart, bruker man en spiseskje på en gang kan det være man må passe seg. Men jeg brukte feks under en ts til å søte 100g sjokolade( laget av kakakomasse og kakaosmør og cocosa), og den plata varte i langt over en uke.

[Areola]

Ja, jeg bruker flytende natreen nesten hver dag til 300 gr cottage cheese, og jeg tror jeg kjøpte den flaska for et år siden. Går ikke så veldig mye, den er veldig drøy

[Photobscura]

Både cyklamat og sakkarin er helkjemisk, og er til og med ulovlig i statene, og har vært det siden sent sekstitall ... .
Om jeg kjøper noe slags søtningsmiddel igjen blir det stevia eller sukrin, banna bein!

[heltny]

sak

Dokumentasjon? Jeg velger bare og stole på denne tråden.

Vi lever jo på samme froum, spiser samme MAT(brød er ikke mat ), og deler det meste.

Jeg er ikke her for og skape krangel

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av heltny, her.

sak

Dokumentasjon? Jeg velger bare og stole på denne tråden.

Vi lever jo på samme froum, spiser samme MAT(brød er ikke mat ), og deler det meste.

Jeg er ikke her for og skape krangel

Men i alle dager, da! Det går jo an å være litt kildekritisk, eller i alle fall starte en påstand du er usikker på/ikke har sjekket kildene til med ''jeg tror'' eller ''har hørt''! Det er ingen som har nevnt krangel her! Ikke noe unormalt å etterspørre dokumentasjon vel!

[heltny]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Men i alle dager, da! Det går jo an å være litt kildekritisk, eller i alle fall starte en påstand du er usikker på/ikke har sjekket kildene til med ''jeg tror'' eller ''har hørt''! Det er ingen som har nevnt krangel her! Ikke noe unormalt å etterspørre dokumentasjon vel!

Undskyld hvis jeg svarte frekt.

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av heltny, her.

Undskyld hvis jeg svarte frekt.

Ikke tenk på det. Bare ta det til etteretning.

[Areola]

Opprinnelig lagt inn av heltny, her.

sak

Dokumentasjon? Jeg velger bare og stole på denne tråden.

Vi lever jo på samme froum, spiser samme MAT(brød er ikke mat ), og deler det meste.

Jeg er ikke her for og skape krangel

Nei, det var absolutt ikke meningen å skape en krangel, men jeg synes det var litt bastant sagt, dette med GI. Er du ikke sikker, er det viktig å si beskjed om det.
Når noen spør om noe regner jeg med at de ønsker riktige svar også.

Mulig jeg er blind, men det står ingenting om høy GI på Natreen i den tråden.

[heltny]

Opprinnelig lagt inn av Areola, her.

Nei, det var absolutt ikke meningen å skape en krangel, men jeg synes det var litt bastant sagt, dette med GI. Er du ikke sikker, er det viktig å si beskjed om det.
Når noen spør om noe regner jeg med at de ønsker riktige svar også.

Mulig jeg er blind, men det står ingenting om høy GI på Natreen i den tråden.

Splenda inneholder sukralose som har GI 0, men i tillegg inneholder det blant annet maltodextrin som har en høy GI.
Bør med andre ord ikke konsumeres ubegrenset.

Kilde: http://lowcarbdiets.about.com/od/atk...sfoodlists.htm
og http://www.splenda.com/page.jhtml?id...alorie.inc#q14

Natreen inneholder også maltodextrin

Kilde: http://www.natreen.no/no/NP/NatreenSøtningsmiddel/Strø/


Fikk desverre ikke til og sitere det inlegget.. Skrevet av Mr. Muscle.

Søk "natreen" i tråden.

[Photobscura]

Flott, heltny

[Maryrose]

Jeg blir helt forvirret jeg. Jeg har Natreen i pulverform som jeg bruker en del av. Som Linda sier, jeg mener også at det står i Ketolyseboken at Natreen er greit.

Etter det jeg har forstått i forumet er det best å bruke Sukrin i f.eks, te, Cottage Cheese osv? Er Sukrin bedre for oss på lavkarbo enn Stevia? Er Splenda best til baking?

[Imse]

Sukrin er helt greit og har en GI på null.
Stevia er nok det beste, men det må stort sett bestilles på nett og selges som dyrefòr da det ikke er lov å selge som menneskeføde. Men det er brukt i japan i 40 år uten noen bivirkninger.

[Jabba]

Jeg bruker en sukkett i teen min, jeg drikker 4-5 kopper til dagen. Bør jeg bytte til Sukrin ???

[Maryrose]

Jeg har bestilt flytende Stevia med pipette her http://www.naturlegemiddel.com/

[Jabba]

Det er så irriterende når 1/3 del av prisen er porto!!! Også koster det i grunnen ikke mer enn enn 20-30 kr å sende.....

[Maryrose]

Jeg bestilte 3 stk, samme porto - men de deler ordren i 3 sendinger så man unngår toll
Du kan også bestille her http://www.friendlyshop.nu/index.php/Stevia-Vit-50g-Stevia-White-1.76oz./Detailed-product-flyer