5. uke i ketose, men blodsukkeret har ikke sunket

[Løvetann]

Jeg begynte på ketolysekuren 16. juni, og er kjempefornøyd så langt. Har gått ned 4-5 kg uten egentlig å "lide". Føler meg mer opplagt enn på mange år. Veier meg om morgenen, tisser på stix om kvelden, noterer mat og mosjon og tanker om "kurlivet" på bloggen min http://fruloevetannsdiett.blogspot.com.

Så til spørsmålet:
Fastlegen ville gjerne at jeg skulle ta blodprøver hver måned. Og da jeg tok prøver i går, etter en måned, hadde jeg trodd at blodsukkerverdiene ville ha sunket. Men jeg fikk beskjed om at mitt fastende blodsukker var 6 og langtidsblodsukkeret var 5,8. Dette er vel i overkant? Mener at det er omtrent de samme verdiene som jeg hadde da jeg var hos Lindberg i 2005 og nå i juni før jeg startet ketolysekuren? Skulle ikke blodsukkeret, i alle fall "dagens", ha sunket etter over fire ukers sammenhengende ketose?

[raptor]

Synes blodsukkerverdiene dine er fine, jeg da. Merker du noe til det selv, på noen måte?

[smilefjes]

Flott blogg a'gitt!

Masse nyttinge observasjoner du har gjort underveis, og lystig lesning om økende trivsel og energinivå. Keep it up

[Kitt]

Jeg har gått på ketolyse/lavkarbo siden januar og etter å først ha sunket litt, har ikke blodsukkeret mitt gått noe mer ned. Ligger mellom 6.2 og 7.7, langtid på 5.6/5.8
Har Dia 2 og ble forespeilet å kunne slutte med tablettene, men det går nok ikke ennå. Er jo fortsatt mange kilo overvektig!
Legen min mente først at jeg ikke hadde insulinresistens, men han har ombestemt seg, gitt, og skal finne en ny dose metformin til meg etter sommerferien.
Kanskje en høyere, riktig dose også kan ha positiv effekt på vekttap?

[Løvetann]

Opprinnelig lagt inn av raptor, her.

Synes blodsukkerverdiene dine er fine, jeg da. Merker du noe til det selv, på noen måte?

Nei, egentlig ikke. Det føles greit. Men slik jeg husker det, mente legen hos Lindberg (i 2005) at dette viste var rett før jeg fikk diabetes 2. Mulig at det var en totalvurdering fra hennes side - altså overvekten kombinert med å ligge i øvre sjikt av normalverdiene?

[Løvetann]

Opprinnelig lagt inn av smilefjes, her.

Flott blogg a'gitt!

Masse nyttinge observasjoner du har gjort underveis, og lystig lesning om økende trivsel og energinivå. Keep it up

Tusen takk for god-ord!

[Løvetann]

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Jeg har gått på ketolyse/lavkarbo siden januar og etter å først ha sunket litt, har ikke blodsukkeret mitt gått noe mer ned. Ligger mellom 6.2 og 7.7, langtid på 5.6/5.8
Har Dia 2 og ble forespeilet å kunne slutte med tablettene, men det går nok ikke ennå. Er jo fortsatt mange kilo overvektig!
Legen min mente først at jeg ikke hadde insulinresistens, men han har ombestemt seg, gitt, og skal finne en ny dose metformin til meg etter sommerferien.
Kanskje en høyere, riktig dose også kan ha positiv effekt på vekttap?

Det var interessant å se noen andre sine tall, takk for at du svarte. Jeg tror jeg fikk en resept på metformin hos Lindberg, men jeg brukte den ikke. *dask på lanken* Jeg er vel fortsatt i grenseland til dia 2, men det kan jo ikke bli verre når jeg følger ketolysekuren. Kanskje jeg ikke skal tenke mer på dette, bare vente til jeg skal til legen neste måned?

[Kitt]

Verdiene dine er jo ikke avskrekkende, bare litt i grenseland.

Ikke mist søvnen over dette, men ta det opp med legen ved neste kontroll.

Ofte kan det være lurt å ha en liten notisbok/lapp liggende hvor man kan skrive opp ting man skal huske å ta opp med legen når den dagen kommer.
Jeg gjør ofte det, og bestiller dobbelttime om det er mange punkter på lista mi!

Lykke til!

[raptor]

Kan vel være at du trenger mer tid på å få ned og stabilisere blodukkerverdiene dine.

[Fredrikke]

du har jo kjempefine verdier , langtidsblodsukker på 5,8 er jo i normalområdet !, etterhvert som kiloene forsvinner får du nok enda bedre verdier

[Paxen]

Jeg lurte på akkurat det samme. Kanskje du ser noe du kan ha interesse av i denne tråden fra mars?

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=18258

[Løvetann]

Ville bare si tusen takk til dere over for nyttige betraktninger og trådhenvisningen.

[Homer Simpson]

Fin og detaljert blogg . Stå på!!!

[Løvetann]

Opprinnelig lagt inn av Homer Simpson, her.

Fin og detaljert blogg . Stå på!!!

Takk skal du ha!

[gika]

Hei Løvetann,
jeg føler meg litt i samme båt som deg. Jeg har gått på full ketose siden 26 juni og kun gått ned 3 kg. I følge Skaldeman kan det ta opp til 3 mnd før kroppen er helt justert til 0 karbo.
Men jeg har gått inn i kroppen og føler meg fortreffelig, ikke trett, fysen, det virker som jeg ikke trenger å sove så mye nå når jeg ikke spiser karbo. Har noen av dere andre merket noe liknende?
og best av alt - jeg har fått renere og penere hud !!!