Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-11-04, 16:18 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: oslo
Alder: 41
Innlegg: 106
|
Lavkarbo og kroppsbygging..Hei alle sammen! Er ny her og driver med kroppsbygging, ca. 6 ganger i uka. |
Min kostholdsfilosofi: ''Weston A. Price'' |
10-11-04, 21:19 | #2 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Hei, og velkommen hit!
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
10-11-04, 21:37 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
En hel liter skumma, du er vel klar over at alle melketyper inneholder mer melkesukker enn proteiner. Dessuten når du er på lavkarbo er du ikke på lavfett. Vi på Atkins foretrekker fløte eller hvitost fremfor melk. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
11-11-04, 10:13 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Kroppsbyggere generellt spiser lavkarbo under deff, men ikke på bulk så det kommer an på målsetingen din.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
11-11-04, 22:13 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: oslo
Alder: 41
Innlegg: 106
|
Bare for å si det, jeg er på så langt unna slanker'n som det går an. Jeg vil helst gå opp i vekt, og er redd for å miste vekt (muskelmasse). |
Min kostholdsfilosofi: ''Weston A. Price'' |
12-11-04, 14:22 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Du trenger ikke 3,5 gram protein/ dag / kg / kroppsvekt når du skal bygge muskleler.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Karamellpudding lavkarbo? | mam | Kake/dessert og snacks | 6 | 23-10-04 22:34 |
"Oversette" oppskrifter til lavkarbo | Marianne | Oppskrifter | 4 | 20-10-04 16:57 |
Kan Lavkarbo og Yoga filosofi kombineres? | HP | Lavkarbo generelt | 5 | 19-08-04 22:26 |
Lavkarbo i OL! | HP | Nyheter / media | 1 | 02-07-04 22:16 |
Lavkarbo Coca -Cola | yor | Atkins kosthold | 3 | 28-05-04 17:35 |