Telle karber

*Tulla* · 14-04-05, 15:28

Skjønner jo at jeg har mye å lære

Er det et bestemt antall gram karber man ikke skal overstige pr dag?

Er en helt fersk Lindberg-forsøker, men en plass må man jo begynne. Har kjøpt boken, men har ikke fått den store oversikten ennå

Amica · 14-04-05, 15:33

Jeg ser jeg kan ha forvirret deg på sausetråden Du må først og fremst bestemme hvilken "filosofi" du følger. Det er veeldig lurt å lese boka, og inne på "Linderberg området" finner du mye bra. Du kan også bruke "Søk funksjonen", du vet - vi har alle vært nye en gang, så de fleste spm er spørt om før. Men ingenting er for dumt å spørre om! Bra du spør

Kanskje noen andre kan hjelpe deg mer, men jeg abefales å lese boka, der står alt du trenger å vite om karber osv..

HP · 14-04-05, 15:36

På Lindberg teller du ikke karber. Du spise balanserte måltider: Proteiner, sunt fett og antioksidanter er byggestenene. Du får dette fra kjøtt, oljer, nøtter, frø, egg, fisk, skalldyr, oster, bønner og linser. Pluss noe frukt. En Lindberg slankediett vil ligge rundt 70-100g karb per dag. Det er individuellt hva som er riktig for deg.

Lindberg fraråder Ketose uten oppfølging av lege.

*Tulla* · 14-04-05, 15:48

Dere er noen engler som svarer på mitt mas

14-04-05, 15:28	#1
Tulla Medlem Medlem siden: Apr 2005 Innlegg: 272	Telle karber Skjønner jo at jeg har mye å lære Er det et bestemt antall gram karber man ikke skal overstige pr dag? Er en helt fersk Lindberg-forsøker, men en plass må man jo begynne. Har kjøpt boken, men har ikke fått den store oversikten ennå
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

14-04-05, 15:33	#2
Amica Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: Trondheim Alder: 39 Innlegg: 2.499	Jeg ser jeg kan ha forvirret deg på sausetråden Du må først og fremst bestemme hvilken "filosofi" du følger. Det er veeldig lurt å lese boka, og inne på "Linderberg området" finner du mye bra. Du kan også bruke "Søk funksjonen", du vet - vi har alle vært nye en gang, så de fleste spm er spørt om før. Men ingenting er for dumt å spørre om! Bra du spør Kanskje noen andre kan hjelpe deg mer, men jeg abefales å lese boka, der står alt du trenger å vite om karber osv.. __________________ Vi slanker oss sammen! Hårek og Amicas journal Styrer litt for meg selv or tida - noen kilo lost, noen to go!
	Min kostholdsfilosofi: Egendefinert

14-04-05, 15:36	#3
HP Systemutvikler Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 7.502	På Lindberg teller du ikke karber. Du spise balanserte måltider: Proteiner, sunt fett og antioksidanter er byggestenene. Du får dette fra kjøtt, oljer, nøtter, frø, egg, fisk, skalldyr, oster, bønner og linser. Pluss noe frukt. En Lindberg slankediett vil ligge rundt 70-100g karb per dag. Det er individuellt hva som er riktig for deg. Lindberg fraråder Ketose uten oppfølging av lege. __________________ Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
	Min kostholdsfilosofi: Keto

14-04-05, 15:48	#4
Tulla Medlem Medlem siden: Apr 2005 Innlegg: 272	Dere er noen engler som svarer på mitt mas
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
FitDay og hvor mange karber pr dag...	elco	Lavkarbo generelt	28	23-11-08 22:02
KARBER I KRYDDER & TØRKEDE KRYDDERURTER	Nille	Lavkarbo generelt	10	17-04-05 16:15
Alkohol i julen	friflex	Lavkarbo generelt	34	23-12-04 23:14
Trening=økt forbrenning av karber???	pandalakris	Vedvarende vekttap	3	19-12-04 22:53
SPØRSMÅL OM INDUKSJON	Huldr	Induksjonen	14	03-12-04 01:54

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)