Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-07-11, 16:59 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 7
|
Trenger hjelp med kostholdet!Hei! sliter veldig med å finne ut hvor mye fett og karbohydrater som er nok. Håper derfor noen av dere kan være så snille og hjelpe meg! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
02-07-11, 18:44 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Akershus
Alder: 43
Innlegg: 201
|
Sv: Trenger hjelp med kostholdet!Kostholdet ser bra ut virker det som. Du er normalvektig og hvis du vil stramme opp så er vel trening lurt Det er ikke sikkert kroppen vil ned noe mer i vekt siden du allerede er normalvektig Sist redigert av mysil : 02-07-11 kl 19:01. Årsak: Glemte noe |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
02-07-11, 20:53 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 7
|
Sv: Trenger hjelp med kostholdet!Okei takk for svar! vet du forresten hva som kar være grunnen til at jeg ble veeldig fort mett i begynnelsen, men etterhvert bare trenger mere mat? selv om jeg spiser veldig mye til frokost, blir jeg sulten igjen etter 2,5-3 timer.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
02-07-11, 23:30 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Akershus
Alder: 43
Innlegg: 201
|
Sv: Trenger hjelp med kostholdet!
Det er vanskelig å si uten å vite noe om hva du åt da i forhold til nå, hos meg var det motsatt, var endel sulten i begynnelsen men blir fort mett og holder meg mett lenge nå |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kostholdet for veldig aktive mennesker med utgangspunkt i optimal ernæring kostholdet | dydde | Trening | 27 | 24-04-09 14:31 |
Trenger sårt gode råd om endring av kostholdet ..... | Hannehk | Ketolysekuren | 3 | 18-09-08 21:21 |
Trenger hjelp ... | cilemora | Ketolysekuren | 8 | 28-10-07 22:17 |