Uææ! Hetetokter og overgangsalder

[Dolsi]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Hva ER hetetokter egentlig? Hvordan utarter de seg?

Om natten svetter jeg mye, men jeg er ikke varm, jeg tror det skyldes at jeg tar en vanndrivende før jeg legger meg. På dagene er jeg ofte veldig varm, uten svetting, men jeg har jo alltid vært varm i kroppen.

Er hetetokter veldig varm med svetting????

For min del er det sånn at det kjennes ut som om noen skrur opp en bryter inne i kroppen min. Kjenner så at jeg blir varm også begynner det å tyte svette i ansiktet og kroppen min.
Dette har jeg slitt med i 1,5 år og da har jeg hatt svettetokter både dag og natt. Men ikke konstant da, det har vært perioder av og på.

[Dolsi]

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Dette blir spennende Dolsi - jeg har kjøpt E-vit i dag, og tar den første nå i kveld
Det er klart jeg kommer tilbake med virkiningen - og forhåpentligvis er jeg like heldig som deg. Stort sett har jeg våknet en gang hvert 90 minutt natten igjennom, men natt til i går og natt til i dag har vært noe bedre.
En spennende ting er at etter en slapp ferie mtp lavkarbo, er kostholdet på plass igjen - kanskje det har hjulpet litt også Hetetoktene startet jo like etter at jeg startet utskeielsene på ferie

Spørs om du bør ta 1 til middag og en til kvelds slik at du får tatt 2 stk per dag.
Masse lykke til

[Dolsi]

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Tusen takk for tips om salvie-te wahaj det går inn på lista over ting som skal prøves.

Kanutten, hetetokter er no' DRITT , det er det det er
Utover det, så er den plutselige og gjerne voldsom varmefølelse i kroppen. Kan vare fra noen sekunder til flere minutter. Ved kraftige tokter, spretter svetten fram over hele kroppen. Man kan ha mange tokter i løpet av døgnet, gjerne flere i timen. Jeg våkner om natten pga de, og da hagler svetten. Går takk og pris ganske fort over, med det er slitsomt.

Nå har jeg tatt min første e-vitamin kapsel, og foreløpig har den ikke hatt noen effekt *tørker mer i panna og blir helt våt på hånden*

Det vil nok ta noen dager før du merker bedring

[langaard]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Hete og våte kvinner høres myyyye bedre enn kvinner i overgangalderen.

[Dolsi]

Opprinnelig lagt inn av senka, her.

Lykke til kjære Dietta ikke så lett..varer lenge..hos meg varte i 10 år, og er ikke helt borte

10 år da gitt, det var jammen ikke småtterier. Får håpe de ikke har vært like kraftige hele tiden.
Tror jeg ville blitt gal dersom jeg skulle vært plaget med svettetokter i 10 år for jeg fikk også store søvnvansker pga svettetoktene.
Det var så ille at jeg i perioder måtte gå sykemeldt pga jeg ble helt skrudd av ikke å få sove

[Dolsi]

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Forslag til nytt trådnavn: Tråden for hete (og våte?) kvinner

(Himmel - håper jeg ikke gikk for langt nå )

Holdt på å sette kaffen i halsen jeg nå. Herlig humor og mye bedre med hete og våte kvinner enn kvinner i overgangsalder

[Dolsi]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

NÅ skjønner jeg ingenting.... Når jeg leser på nettet om e-vit sier de maksdose på 10 mg. Mener det var det jeg leste.

Og hvis du ligger på 700 mg pr dag er det jo sabla mye!

Det er sabla mye ja. E-vitaminer er jo fettløselige og med det så lagres de i kroppen. Tar man store doser E-vitaminer så kan man risikere å bli forgiftet.
Det er derfor jeg holder meg til 2 stk per dag. Fikk anbefalt 2-3 kapsler per dag og jeg begynte da med 2 og det holder tydeligvis for meg

[Dietta]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Hete og våte kvinner høres myyyye bedre enn kvinner i overgangalderen.

Helt enig

Mannen kom akkurat inn døra, og jeg måtte fortelle om tråden som nå døpes "Hete og Våte kvinner".
Svaret hans var: Det har ikke jeg merket mye til

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Helt enig

Mannen kom akkurat inn døra, og jeg måtte fortelle om tråden som nå døpes "Hete og Våte kvinner".
Svaret hans var: Det har ikke jeg merket mye til

Hmmm , du får omdøpe tråden til "Hete, våte kvinner og ømme menn" Øm fordi du klaska til ham, ikke fordi han er det på andre vis.

[Dietta]

Opprinnelig lagt inn av Dolsi, her.

Holdt på å sette kaffen i halsen jeg nå. Herlig humor og mye bedre med hete og våte kvinner enn kvinner i overgangsalder

Svelg unna så du ikke drukner

Opprinnelig lagt inn av Dolsi, her.

Det er sabla mye ja. E-vitaminer er jo fettløselige og med det så lagres de i kroppen. Tar man store doser E-vitaminer så kan man risikere å bli forgiftet.
Det er derfor jeg holder meg til 2 stk per dag. Fikk anbefalt 2-3 kapsler per dag og jeg begynte da med 2 og det holder tydeligvis for meg

Jeg har kjøpt e-vit på apoteket. Den er fra Nycoplus, kapsler som inneholder 350 mg/stk. Doseringen skal være 1 kapsel pr dag. Jeg tar 2 jeg da, en morgen og en kveld. Det er denne jeg bruker.
Nå blir jeg litt bekymret for mengden da...........

[Dietta]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Hmmm , du får omdøpe tråden til "Hete, våte kvinner og ømme menn" Øm fordi du klaska til ham, ikke fordi han er det på andre vis.

Det var en strålende ide Nå er han på vei ut døra igjen for å spise middag med kunder. Jeg skal klaske til han når han kommer hjem igjen

[smgj]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

NÅ skjønner jeg ingenting.... Når jeg leser på nettet om e-vit sier de maksdose på 10 mg. Mener det var det jeg leste.

Og hvis du ligger på 700 mg pr dag er det jo sabla mye!

Ser ut som man fregner med fare for å få for mye ved 1000mg daglig. (Tilsvarer 1500 IU).

Ser at en anbefalt dose mot overgangsplager er 400IU - uten at jeg aner om det vil hjelpe alle... Andre anbefaler en dagsdose på 800IU fordelt over 2-4 doser utover dagen.

Skal ikke brukes i så store doser uten samråd ved legen ved diabetes, antikoagulater eller høyt blodtrykk.

http://en.wikipedia.org/wiki/Hypervitaminosis_E
http://emedicine.medscape.com/article/126268-overview
http://health.learninginfo.org/vitamin-e.htm
http://www.earlymenopause.com/vitamins.htm

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Ser ut som man fregner med fare for å få for mye ved 1000mg daglig. (Tilsvarer 1500 IU).

Ser at en anbefalt dose mot overgangsplager er 400IU - uten at jeg aner om det vil hjelpe alle... Andre anbefaler en dagsdose på 800IU fordelt over 2-4 doser utover dagen.

Skal ikke brukes i så store doser uten samråd ved legen ved diabetes, antikoagulater eller høyt blodtrykk.

http://en.wikipedia.org/wiki/Hypervitaminosis_E
http://emedicine.medscape.com/article/126268-overview
http://health.learninginfo.org/vitamin-e.htm
http://www.earlymenopause.com/vitamins.htm

Jeg går på albyle-e, men det er ikke SÅ heftig antikoag. Jeg vifter med tærne og innser at jeg lever fremdeles så jeg fortsetter med min dose selv om jeg ikke vet hvor stor den er siden jeg har kastet forpakningen......

[Dietta]

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Ser ut som man fregner med fare for å få for mye ved 1000mg daglig. (Tilsvarer 1500 IU).

Ser at en anbefalt dose mot overgangsplager er 400IU - uten at jeg aner om det vil hjelpe alle... Andre anbefaler en dagsdose på 800IU fordelt over 2-4 doser utover dagen.

Skal ikke brukes i så store doser uten samråd ved legen ved diabetes, antikoagulater eller høyt blodtrykk.

http://en.wikipedia.org/wiki/Hypervitaminosis_E
http://emedicine.medscape.com/article/126268-overview
http://health.learninginfo.org/vitamin-e.htm
http://www.earlymenopause.com/vitamins.htm

Se her ja, der kommer du som en reddende engel som vanlig

Da tror jeg at jeg fortsetter med mine 700 mg/dag inntil videre, får å se om det har noen virkning. Skulle være greit siden det er godt under grensen.
Har det null effekt, slutter jeg, og merker jeg forskjell kan jeg kutte med en kapsel å se om det hjelper like mye.
Jeg skal som Dolsi sier, i hvert fall gi det noen dager før jeg endrer på noe

[smgj]

"fregner med fare" ... jaja.

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

"fregner med fare" ... jaja.

Farefregner?

[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

NÅ skjønner jeg ingenting.... Når jeg leser på nettet om e-vit sier de maksdose på 10 mg. Mener det var det jeg leste.

Og hvis du ligger på 700 mg pr dag er det jo sabla mye!

10mg er i hvert fall alt for lite!

Les denne, dere, og tenk på at jeg hadde en pasient som sto på 2000mg pr dag pga sviktende hukommelse!

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Se her ja, der kommer du som en reddende engel som vanlig

Da tror jeg at jeg fortsetter med mine 700 mg/dag inntil videre, får å se om det har noen virkning. Skulle være greit siden det er godt under grensen.
Har det null effekt, slutter jeg, og merker jeg forskjell kan jeg kutte med en kapsel å se om det hjelper like mye.
Jeg skal som Dolsi sier, i hvert fall gi det noen dager før jeg endrer på noe

Si ifra hvis du merker at livet begynner ebbe ut slik at jeg kan redusere min dose før jeg opplever det samme, liksom.

[Dietta]

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

10mg er i hvert fall alt for lite!

Les denne, dere, og tenk på at jeg hadde en pasient som sto på 2000mg pr dag pga sviktende hukommelse!

Da har jeg lest - og som vanlig i forskjellige studier, så er det tydelighvis forskjellig resultat etter hvem som forsker. Men jeg ble ikke overvettes skremt, så 700 mg/dag blir stående inntil videre
Forøvrig så husker jeg ikke hva annet du skrev Kitt

[Dietta]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Si ifra hvis du merker at livet begynner ebbe ut slik at jeg kan redusere min dose før jeg opplever det samme, liksom.

Jepp - og ebber det for fort ut, skal jeg få mannen til å ringe deg
(P.S. Send telefonnummer)

[Bønna200]

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Helt enig

Mannen kom akkurat inn døra, og jeg måtte fortelle om tråden som nå døpes "Hete og Våte kvinner".
Svaret hans var: Det har ikke jeg merket mye til

[Chamomilla]

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Aha - hvor store doser tar du ? Jeg tar 350 mg morgen og det samme kveld, men kan jo kanskje øke da ?

Jeg er oppe i 260 IU når (de dagene jeg somler meg til å ta det..), men er faktisk anbefalt det tredobbelte i håranalysen - fordelt på tre ganger om dagen. Jeg har startet "forsiktig".

[Chamomilla]

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

10mg er i hvert fall alt for lite!

Les denne, dere, og tenk på at jeg hadde en pasient som sto på 2000mg pr dag pga sviktende hukommelse!

Jeg ble ikke helt klok av å lese konklusjonene.

[Dietta]

Ja, da har du startet "forsiktig" som du sier. Det tilsvarer jo 173 mg - og jeg som har startet rett på med med 700 mg da . . .

[Chamomilla]

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Ja, da har du startet "forsiktig" som du sier. Det tilsvarer jo 173 mg - og jeg som har startet rett på med med 700 mg da . . .

På tide å øke ser jeg.. . Jeg er ikke helt inne i hvordan man regner IU vs mg..