Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-07-13, 16:03 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
+8 kg etter to ukers høykarboferie!Hjelpes altså! Levd et liv i sus og dus i to uker i Syden. Trødd nedpå med alt jeg ikke har godt av.. havnet i en ond sirkel, klarte rett og slett ikke stoppe Sjokolade, potetgull...chips, ris, sukker.. you name it, I ate it. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
23-07-13, 16:13 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!Sikkert 50/50 vann og fett.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-07-13, 16:21 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!Siden 1g karbo binder 2,7g vann er det vel mer 1 del fett og 2 deler vann. Mao ca 6 kg vann.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-07-13, 16:29 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!Akkurat som med kaloritelling så er det neppe noe eksakt vitenskap.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-07-13, 17:20 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 29
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!Skjønner stresset. Jeg hadde en 9 dagers utskeielse som tok slutt for 8 dager siden. Spiste masse masse dritt.. Gikk opp 6 kg på vekta kom såvidt i ketose i forrigårs, og veide meg i dag. Alt av vekt var borte + en kg ekstra masse vann med andre ord.. Tar meg lang tid å komme i ketose, men så lenge kiloene kan (tisses ut) er det greit Du har nok ikke gått opp 8 kg i fett vekt. Det kommer raskt av igjen. Fjorten dager er egentlig ikke så lenge når man tenker på det |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-07-13, 18:13 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!Når jeg går opp så mye på så kort tid, pleier det nok å være minst 5-6kg vann av 8kg +, jeg binder sykt med vann pga sprekker og der det varmt og jeg har spist mye salt, så blir det mange kilo vann. Men å få de av kan ta noen uker med strikt kost. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
23-07-13, 21:37 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!
Håååper håper det er en del vann.. Men, den som vil være med på leken må tåle steken? Har lært til neste gang for å si det sånn |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
23-07-13, 21:42 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!
Takk Imse |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
23-07-13, 22:01 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!
Jeg har gått i samme fella selv mang en gang. Det er en grunn til at jeg har gått ned ca 70kg og er fortsatt 40kg overvektig. Jeg har gått ned samme kilo mang en gang. Det verste var da jeg la på meg 25kg på en sommer og de kiloene har jeg brukt nesten 2 år på å bli kvitt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
23-07-13, 22:13 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-07-13, 22:20 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!
Absolutt verdt! Bare det at det for noen tar litt lengere tid enn to uker å bli kvitt avhengigheten for raske karber, det tok meg 4 år med kamp med meg selv. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
25-07-13, 22:43 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!
Du inspirerer Imse! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
29-07-13, 21:32 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!Er det virkelig mulig å putte i seg såååå mye drittmat i to uker og ikke legge på seg noe fett? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
29-07-13, 21:36 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: +8 kg etter to ukers høykarboferie!
Så godt at kiloene er av. 8 kg vann er vondt å ha på kroppen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
BLI MED * 10 ukers konkurranse - ingen konkurranseavgift | LanoGakkGakk | Trening | 4 | 26-01-11 12:35 |
To-ukers matplan fra atkins.com | Areola | Induksjonen | 1 | 29-04-10 08:35 |
Sug etter karber etter utskeielse! | Maissa89 | Lavkarbo generelt | 9 | 30-12-09 21:13 |
I dag starter jeg på igjen etter at hele ketosen gikk til h.... etter sykehusopphold. | Nitja | Ketolysekuren | 6 | 06-03-09 12:18 |
Hva er best å spise før og etter trening? Spesielt etter. | Iset | Trening | 35 | 22-06-06 21:42 |