Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-09-04, 00:07 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2004
Alder: 54
Innlegg: 100
|
brød - kan noen hjelpeJeg har bakt brød Kan noen si meg hvor mange karber og hvor "raske" de er i dette brødet?? Dvs - deigen fylte en hel langpanne Jeg forstår meg ikke på utregning - og på forskjellen mellom mengde karber i tørt mel og ferdig brød osv..
__________________
Seagirl |
Min kostholdsfilosofi: ?????? |
16-09-04, 08:38 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 793
|
1000 karb.1 kg grov sammalt hvete |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
16-09-04, 09:17 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2004
Alder: 54
Innlegg: 100
|
Kruskakli har 9,7 karbo..
__________________
Seagirl |
Min kostholdsfilosofi: ?????? |
16-09-04, 13:37 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Dette brødet ditt er så fullt av fiber at det er bedre enn det karbohydrattallet skulle tilsi. Men skal du leve på lavkarbo så bør det nok inneholde mer kli og helkorn, for å ikke si protein som glutenmel og egg. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
16-09-04, 14:43 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 793
|
Tallene mine, tatt fra næringsmiddeltabellen, er når fiberet allerede er trukket fra. Ikke no trøst der i gården... Næringsinnhold i produkter i Norge er alltid regnet når fiberet allerede er trukket fra. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
17-09-04, 11:17 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Jada fibrene er trukket fra, men det jeg mener er at det er bedre å spise karbohydrater sammen med fiber enn å spise karbohydrater uten fiber. Ja jeg vil påstå at i dette brødet vil en del av karbohydratene gå ufordøyd gjennom systemet på grunn av at det er bundet sammen med fiber. For å ikke nevne fiberets fantastiske evne til å gi metthetsfølelse og til å binde til seg fett. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
1000 tråden!!! | HP | Livets lyse side | 1036 | 23-05-06 13:44 |
kan noen hjelpe meg med hva jeg kan spise | kathrin | Induksjonen | 3 | 10-08-04 21:42 |
Vær så snill, kan noen hjelpe meg! | Miro | Generell ernæringsdebatt | 2 | 04-04-04 23:00 |