Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening

Livegym

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 20-08-13, 15:55   #1
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Livegym

Noen som har prøvd? Altså livegym.no.

Koster 50 kroner i måneden og du kan streame timer med alt fra aerobic, step, spinning, kettlebells, yoga, pilates, qi gong, Zumba, Afrodans, Swing, styrke, bekkenbunnstrening osv osv. Er ikke alle typene det er så mange forskjellige videoer av, men utvalget blir større hver dag. Timene ligger sånn typisk mellom 20 og 40 minutter, men er masse å velge imellom der også.

Anbefales for de som ikke vil trene på studio eller som vil variere litt mellom tung styrke og litt annet, sånn som meg.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-08-13, 16:32   #2
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Livegym

Qi gong-greier høres interessant ut fra meg - bortsett fra at jeg blir rasende av å prøve å finne informasjon på en nettside som prøver å late som om jeg må se en video for å bli fortalt hvor jeg skal finne informasjonen.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat
Gammel 20-08-13, 18:00   #3
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Livegym

Huff da! Pass på blodtrykket.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-08-13, 18:47   #4
smgj
Seniormedlem
 
smgj sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
smgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisk

Sv: Livegym

Opprinnelig lagt inn av Rin, her.

Qi gong-greier høres interessant ut fra meg - bortsett fra at jeg blir rasende av å prøve å finne informasjon på en nettside som prøver å late som om jeg må se en video for å bli fortalt hvor jeg skal finne informasjonen.

Jeg anbefaler youtube her... Larry Wong er klisjeen om den kloke munken... og jeg synes også videoene er informative, om det var noe sånt du tenkte på da...
http://www.youtube.com/watch?v=mC9Izo8-9-M (finnes vel 3-4 stk, tror jeg)

__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
smgj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. Svar med sitat
Gammel 21-08-13, 04:48   #5
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Sv: Livegym

Opprinnelig lagt inn av Rin, her.

Qi gong-greier høres interessant ut fra meg - bortsett fra at jeg blir rasende av å prøve å finne informasjon på en nettside som prøver å late som om jeg må se en video for å bli fortalt hvor jeg skal finne informasjonen.

Jeg kjøpte min instruksjonsvideo her http://www.levnå.no/qigong_dvd.html
Jeg sendte dem en mail, fikk et kontonummer, betalte og fire dager etter lå dvd`en i postkassen min.

__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat
Gammel 23-08-13, 23:34   #6
Humla76
Juniormedlem
 
Humla76 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2012
Hvor: Nord-Trøndelag
Innlegg: 31
Humla76 er ny på veien

Sv: Livegym

Åhh, den siden må sjekkes ut.
Har akkurat investert i en spinningsykkel, men har nesten null peiling, og treningsentre ligger laaaangt unna.

__________________


Humla76 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Normalt LCHF Svar med sitat
Gammel 27-08-13, 22:22   #7
scartz
Seniormedlem
 
scartz sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
scartz er ny på veien

Sv: Livegym

Jeg har vært støttemedlem i flere måneder nå ;P Glemmer egentlig fort at jeg er medlem, merker ikke at de 50 kronene blir trukket fra konto Men det virket bra nok, og tror det virkelig er valuta for pengene! Tenker å investere i en yogamatte å ha hjemme så er det nok gullfint

Bare kjedelig at jeg ikke får livegym på tven uten å bruke ledning å koble til pcen,da min tv ikke er smarttv Kjedelig å trene forran pcen min.

__________________


scartz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz Svar med sitat
Gammel 27-08-13, 22:33   #8
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Livegym

Jeg var også "støttemedlem" lenge

Vi overfører fra laptopen til TV, med hdmi.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 01-09-13, 00:43   #9
scartz
Seniormedlem
 
scartz sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
scartz er ny på veien

Sv: Livegym

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Vi overfører fra laptopen til TV, med hdmi.

Ja, med ledning da?
Jeg drømmer om trådløst

__________________


scartz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz Svar med sitat
Gammel 01-09-13, 00:49   #10
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Livegym

Ja, laptoppen står kobla til TV'en hele tiden uansett.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 01-09-13, 15:20   #11
Kristin_B
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 41
Innlegg: 41.479
Kristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastisk

Sv: Livegym

Takk for tipset! Høres ut som noe for meg

Kristin_B er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 01-09-13, 22:59   #12
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Livegym

Opprinnelig lagt inn av scartz, her.

Ja, med ledning da?
Jeg drømmer om trådløst

http://m.netonnet.no/art/tv-og-bilde...w/161571.3148/

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 02-09-13, 00:25   #13
Humla76
Juniormedlem
 
Humla76 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2012
Hvor: Nord-Trøndelag
Innlegg: 31
Humla76 er ny på veien

Sv: Livegym

Har prøvd Livegym nå. Jeg har jo ordna meg en spinningsykkel, så nå må den brukes.
MEN sendingene krever høy Internett forbindelse. :-( Må la videoen stå på pause i laaang tid først for å få hele videoen uten å hakke. Direkte sending må jeg glemme for nå :-(

__________________


Humla76 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Normalt LCHF Svar med sitat
Gammel 02-09-13, 08:59   #14
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Livegym

Så dumt da Humla. Men fint at det går ann å la de stå og bufre en stund først, da.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 02-09-13, 23:07   #15
senka
Seniormedlem
 
senka sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 64
Innlegg: 2.580
senka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt av

Sv: Livegym

Opprinnelig lagt inn av BenteR, her.

Jeg kjøpte min instruksjonsvideo her http://www.levnå.no/qigong_dvd.html
Jeg sendte dem en mail, fikk et kontonummer, betalte og fire dager etter lå dvd`en i postkassen min.

Er du fornøyd med den BenteR ? Kan du anbefale den

senka er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 05-09-13, 10:37   #16
Chamomilla
Seniormedlem
 
Chamomilla sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
Chamomilla begynner å bli godt kjentChamomilla begynner å bli godt kjentChamomilla begynner å bli godt kjentChamomilla begynner å bli godt kjentChamomilla begynner å bli godt kjentChamomilla begynner å bli godt kjent

Sv: Livegym

Ser det er noe som heter http://webtrening.no/ også. Noen som har prøvd det? 79 kr/mnd

__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp.
Chamomilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert Svar med sitat
Gammel 05-09-13, 23:55   #17
Becky
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 149
Becky er på en erverdig vei

Sv: Livegym

Jeg syns livegym er kjempebra! :-) Bra utvalg i både styrke, dans, pilates og yoga, blant masse annet.

__________________


Becky er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-09-13, 20:30   #18
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Sv: Livegym

Opprinnelig lagt inn av senka, her.

Er du fornøyd med den BenteR ? Kan du anbefale den

Jeg simpelthen elsker den!
De første gangene tenkte jeg at dette var i grunnen en smule latterlig, men oppdaget fort at det hjelper med og holde leddene noe mykere, øker balansen og ikke minst gir den daglige gjennomføringen meg en deilig ro i kropp og sinn.
Det er bare på de verste dagene mine (20-25 dager i året) at jeg ikke klarer og gjennomføre programmet.
De anbefaler det også til f.eks. ME-syke, og min ME-syke sønn har også gledet seg over denne instruksjonsvideoen.
I starten trenet jeg kun foran TV-en for og lære programmet, nå gjør jeg det vanligvis på badet om morgenen, og så tar jeg en gang av og til foran TV-en for og sjekke at jeg ikke har glemt noe.

__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:38.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no