Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-07-11, 21:54 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Sykle litt som oppvarming, løpe 4 intervaller opp en bratt, bratt bakke, sykle hjem igjen. Totalt 67.5 min |
Min kostholdsfilosofi: Paleo |
04-07-11, 22:24 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 201130 m tredemølle i går |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
04-07-11, 23:21 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 150
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Jeg må nesten bli med igjen. Hadde ikke noe problem med 2000 min i juni og satser friskt på 3000 i juli. Er jo mye hjemme. De første 4 dagene viste pulsklokka mi allerede 13 timer dvs. 780 minutter. Mange lange turer for tiden, både på beina og på sykkel. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
05-07-11, 14:02 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Ser dårlig ut foreløpig i juli, men gjorde en avtale med terapeuten i dag om å gå tur hver dag... Det kan jo hjelpe på om jeg klarer det... Sist redigert av VSB : 05-07-11 kl 22:52. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
05-07-11, 23:37 | #30 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Ås
Innlegg: 114
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Hovtrimming av to hester, 58 min. |
Min kostholdsfilosofi: Paleo |
05-07-11, 23:37 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Ble bare en kjapp gåtur i dag.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-07-11, 23:46 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 201125 min 30 day shred. |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
06-07-11, 10:56 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
06-07-11, 14:28 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011110min sykkling. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-07-11, 20:41 | #35 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Sykler i finværet. Driver og maler huset ved siden av. Lar være å regne malingen for å få litt mer utteling etter ferien! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
06-07-11, 21:10 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 20114. juli: 60 min styrketrening |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
06-07-11, 21:32 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Hiver meg på her jeg.. tenker å ta 1200 min i løpet av mnd |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
07-07-11, 12:57 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 201125 min med Jillian, igjen |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
07-07-11, 13:21 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
07-07-11, 20:54 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Overtid i går, så det ble ingen gåtur.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-07-11, 23:30 | #41 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 201180 m sykling. 385/1800, samt husmaling som jeg ikke tar med i regnestykket. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
07-07-11, 23:38 | #42 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
1 times gåtur |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig |
08-07-11, 00:22 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 201145 min tur med katten og 10 min styrke 285/1800 Sist redigert av TigerTove : 08-07-11 kl 01:51. |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) |
08-07-11, 01:01 | #44 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 201190min zumba |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-07-11, 02:15 | #45 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oppland
Alder: 46
Innlegg: 301
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
08-07-11, 08:13 | #46 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Stor-Oslo
Alder: 36
Innlegg: 367
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011Økt 2/15 gjennomført |
Min kostholdsfilosofi: <40 g/carbs pr dag |
08-07-11, 13:58 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: der ingen skulle tru...
Innlegg: 559
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 201125 min med Jillian |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
08-07-11, 21:32 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 201130 min gåtur, rask gange i griseværet
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-07-11, 23:30 | #49 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2011
Ny rekord på løperunden min, fullførte på 28 minutter, jippii! |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig |
09-07-11, 10:12 | #50 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 201125min interval. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Emneord |
juli, trening, utfordring |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Birkebeinerløpet 2011 | mofe | Trening | 59 | 22-09-11 22:21 |
Maitreningsutfordringen 2011 | grotingeling | Trening | 190 | 01-06-11 00:02 |
Marstreningsutfordring - 2011 | grotingeling | Trening | 206 | 01-04-11 00:14 |
Februarstarter 2011 | heidia79 | Stoffskifte / hormonproblemer | 1 | 22-02-11 16:18 |
Julitreningsutfordringen - 2010 | Fungirl | Trening | 133 | 01-08-10 10:33 |