Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende

Gravid og lavkarbo

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 19-10-14, 16:00   #1
Ticklespot
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Oct 2014
Innlegg: 3
Ticklespot er på en erverdig vei

Gravid og lavkarbo

Jeg begynte på lavkarbo i går, jeg veier 142.9 kg og jeg føler det er værre for min lille skatt inni der at jeg er så stor enn at jeg kanskje får mulighet til å gå ned noen få kg. (da snakker jeg om å holde meg på denne vekten og kanskje gå ned en til to kg)

Er det noen som vet hvor mye jeg kan gå ned uten at det er farlig for babyen?
Alle sier at man ikke skal gå ned i vekt, men jeg kommer snart til det punktet hvor jeg ikke orker å se meg i speilet og ikke føler meg bra på noe vis!

Tips mottaes med stor takk!

Ticklespot er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 19-10-14, 16:59   #2
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.054
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Sv: *Gravid og lavkarbo :)

Her finner du en egen tråd for nettopp gravide, ammende og de som prøver
http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=136
Jeg ville ikke vært bekymret for å gå over til lavkarbo under et svangerskap, men ville nok lagt meg rundt 50-70 karbohydrater pr dag.
Er det intressant så anbefaler jeg bøkene til dr. Hexeberg som også kan lånes på biblioteket. Spesielt boken "Frisk med lavkarbo - 100 oppskrifter"

__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat
Gammel 19-10-14, 22:22   #3
Ticklespot
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Oct 2014
Innlegg: 3
Ticklespot er på en erverdig vei

Sv: *Gravid og lavkarbo :)

Skal se om jeg finner noen bøker

Har på to dager gått ned 600g, så det må jo fungere iallefall.
Takk for hjelp

Ticklespot er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 20-10-14, 23:23   #4
Cyan
Supermoderator
 
Cyan sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 3.075
Cyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastisk

Sv: Gravid og lavkarbo

Et Fedonsk kosthold er bra for gravide. Jeg ville styrt unna ketogent kosthold. Ikke fordi det nødvendigvis er farlig for den gravide eller forsteret, men dettevet man lite om per nå, så better safe than sorry. Det er en stor påkjenning for en kropp som ikke er vant med det, så jeg anser det i hvert fall som en dårlig ide å starte med når man er gravid. Lavkarbo a'la Fedon er derimot helt topp! Du skal ikke slanke deg (bevisst) når du er gravid, men du trenger heller ikke å legge på deg når du er såpass overvektig (holder du vekta gjennom svangerskapet vil du jo uansett bli slankere). Spis godt, men ikke overspis. Prøv å la sulten styre hvor mye du spiser. Regner ellers med du får oppfølging av lege/jordmor mtp svangerskapsdiabetes o.l.?

Cyan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening Svar med sitat
Gammel 20-10-14, 23:38   #5
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.013
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Gravid og lavkarbo

Hovedpoenget med å unngå ketose i graviditet og amming er jo at kroppen lagrer endel dårlige stoffer og hormoner i fettet. Og om det er hovedenergikilden vil man kunne få uheldige ting i omløp igjen, som kanskje særlig barnet er sensitiv for.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 20-10-14, 23:55   #6
Cyan
Supermoderator
 
Cyan sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 3.075
Cyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastisk

Sv: Gravid og lavkarbo

Går ikke det mer på raskt vekttap i seg selv (miljøstoffer som er lagret i fettet), og ikke bare ketose? Uansett, ketose under graviditet og amming vet man for lite om, og jeg ville lagt meg på et moderat lavkarbo kosthold.

Cyan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening Svar med sitat
Gammel 21-10-14, 11:13   #7
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.013
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Gravid og lavkarbo

Jo, men i ketose brenner man jo mer av eget kroppsfett i tillegg, mens på ekstremdietter går det endel mauskler også.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Kan man gå på lavkarbo når man er gravid? helenemor25 Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende 13 04-11-12 00:03
Gravid og lavkarbo? helenemor25 Spørsmål og svar 6 24-04-12 00:02
Gravid og lavkarbo Monen Lavkarbo generelt 4 23-01-09 00:40
Gravid og lavkarbo milla Spørsmål og svar 3 10-06-08 10:18
Gravid på lavkarbo Trille Spørsmål og svar 7 13-04-07 11:22


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:45.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no