Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Utenfor tema > Generell diskusjon

Hva spiser dere til helgekosen?

Generell diskusjon Ordet er fritt.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 22-02-16, 04:58   #1
Anness
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2016
Hvor: Bodø
Innlegg: 1
Anness er på en erverdig vei

Hva spiser dere til helgekosen?

Nå har jeg nettopp fullført min første uke i ketose, og jeg føler meg fantastisk! Har ikke veid meg siden dag en, så er spent på hva vekta sier i morgen. Men jeg både ser å kjenner at en del av magefettet allerede er borte

Det har egentlig gått lekende lett, det eneste som var utfordrende var på helgas hyttetur. Det fløt av godteri, kjeks og brus overalt, så det føltes litt stusslig der jeg satt med mine nøtter og den lille flaska med pepsi max.
Så, hva erstatter dere helgegodisen med?

Anness er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Norge Svar med sitat
Gammel 22-02-16, 10:44   #2
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Hva spiser dere til helgekosen?

Opprinnelig lagt inn av Anness, her.

Så, hva erstatter dere helgegodisen med?

Ingenting. Etter en stund har man ikke behov for slikt

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 22-02-16, 11:15   #3
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Hva spiser dere til helgekosen?

Det lille ekstra til lørdagskvelden er gjerne mørk sjokolade, bacongull, selleristang/agurkstenger med dip

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 22-02-16, 14:57   #4
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

Sv: Hva spiser dere til helgekosen?

Ingenting om jeg er i etablert ketose. Om jeg bare spiser lavkarbo (ikke er i ketose) eller om jeg kjenner meg fysen så spiser jeg litt mørk sjokolade, fløte (flytende eller pisket) og peanøttsmør (99%).

Viktig å passe på at jeg har alternativer tilgjengelig om jeg ligger i grenseland med ketosen, da blir jeg fort fysen om der er godteri i hus.

Hvis jeg først spiser for mye godteri så er det for meg viktig å tidsavgrense skaden og gå rett på ketosemat igjen, gjerne hoppe over frokost (og evt. lunsj) dagen etter (periodisk faste).

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto Svar med sitat
Gammel 22-02-16, 16:20   #5
Henri85
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2015
Hvor: Blue Hawaii
Innlegg: 26
Henri85 er på en erverdig vei

Sv: Hva spiser dere til helgekosen?

etter jeg flyttet ut fra min mor får ca 10.år siden så har det aldri vært noe lørdags kos her i huset ,
nå blir det bare knekkebrød fra wasa fiber balance

Henri85 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: spis og vær glad Svar med sitat
Gammel 22-02-16, 16:23   #6
Henri85
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2015
Hvor: Blue Hawaii
Innlegg: 26
Henri85 er på en erverdig vei

Sv: Hva spiser dere til helgekosen?

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Ingenting. Etter en stund har man ikke behov for slikt

det samme her

Henri85 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: spis og vær glad Svar med sitat
Gammel 23-02-16, 15:45   #7
Trois
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2007
Innlegg: 96
Trois er på en erverdig vei

Sv: Hva spiser dere til helgekosen?

Bacongull
Fetaost
Rødvin
Bær med krem
Nøtter
Sjokoladeboller eller lchf bounty
Gelé laget på sukkerfri saft
Blomkål, agurk og selleri med dipp

Jeg tåler godt en cola light eller et glass saft uten sukker en til to ganger i uken
En ny favoritt er farris med ananassaft.

__________________


Trois er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat
Gammel 23-02-16, 16:10   #8
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: Hva spiser dere til helgekosen?

Øffer , litt mørk sjokolade , strandaskinke fyllt med fetaost og ristet pinjekjerner (nam!) Og får jeg lyst på noe søtt så tar jeg ett glass Siesta Passion , beste appelsinbrusen uten sukker jeg vet om :-)

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Dere som spiser 50-100 g karber, hva spiser dere? sirib Lavkarbo generelt 11 07-05-11 13:54
Hvordan spiser dere dagene etter dere har drukket alkohol? Cilie. Ketolysekuren 3 28-08-10 13:26
For dere som veier maten, hvor mye spiser dere for dagen? beate Lavkarbo generelt 13 28-02-10 20:06
Hva spiser dere når dere skal kose dere? Lisekir Dr Lindbergs 11 24-04-08 10:08


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:31.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no