Soyamelk

[lille_trille]

Jeg kjøpte en liter usukret soyamelk på butikken i går.
Noen tips om hva jeg kan bruke den til?

[erleperle]

ei venninne av meg lager grøt av soyamelk. Ikke lavkarbo, men fordi hun ikke tåler laktose. Eller kanskje i noen slags boller? tenker at det stort sett kan erstatte fløte eller vann når du lager mat, men selvfølgelig bare hvis det er gunstig næringsmessig. Hvis det hjelper for å få mer protein eller noe.

hva heter merket og hva er næringsinnholdet? er den god?

[fjanni]

Vel, før jeg fant ut hvor usunt soyamelk er og hvor dårlig jeg blir av det så brukte jeg det feks til kaffelatte! Det er så mye østrogen i drittet at jeg får feil mens-syklus og ømme pupper 24 timer i døgnet 7 dager i uka. Reagerer på samme måte som jeg gjør på p-piller.

[lille_trille]

Huff da... ja, ja.. den står da her. Får ha den til krisetider, og evt. bruke veldig lite i gangen. Er i utgangspunktet ikke så avhengig av melk, men av og til er det påkrevd i matlaging.