Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Velkommen til Karbojunkie > Informasjon

Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Informasjon Informasjon fra administrasjonen.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 07-06-11, 17:54   #1
stinelille
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 1
stinelille er på en erverdig vei

Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Jeg har egentlig aldri brydd meg så særlig mye om vekten, men når vekten viste 91 kilo på det meste, så var jeg nødt til å endre livsstil for å få mensen tilbake og få en bedre helse. Jeg er 165 høy, og veier pr dags dato 77 kilo. Målet er å veie 67/68, men jeg er fornøyd hvis jeg greier å veie 70. Jeg gikk et halvt år på lavkarbo som gynekologen anbefalte meg, men jeg sprakk. det som har funket for meg er å spise oftere, men mindre porsjoner. trene minst en halvtime hver dag med å gå tur, svømme eller annen trening. Jeg prøver å spise mye frukt og grønt, selvom ikke frukt er så bra, så vil jeg tro det er mye bedre en en sjokolade.

Så jeg veide på det meste 91 kilo
- Jeg er 165 høy
- mitt mål er 67 kilo Hva med dere? *lykke til alle sammen*

stinelille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Trening og moderate mengder Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 07-06-11, 18:41   #2
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 32
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Jeg veide 118 dagen før fødsel, gikk ikke ned en miligram uten baby i kroppen. Gikk sånn veldig sakte ned til 112 i løpet av 3 måneder etter, også begynte jeg å slanke meg der da.. Målet er 75 kg.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 18:53   #3
Dolsi
Seniormedlem
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
Dolsi er en juvelDolsi er en juvelDolsi er en juvel

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

For 6 år siden veide jeg 162 kilo.
Prøvde alt, også Atkins. Gikk masse ned på kurene mine, men alltid opp igjen.
Hadde derfor en vektreduserende operasjon for nøyaktig 6 år siden og da gikk jeg ned 82 kilo.
Veier i dag 82 kg, men vil veldig gjerne ned noen få kilo igjen, derfor prøver jeg nå lavkarbo

Dolsi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 19:11   #4
Sunfrid
Medlem
 
Sunfrid sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 124
Sunfrid er ny på veien

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Jeg har alltid vært en slanker.... etter diverse slankekurer hvor jeg klarte å gå ned, kom kiloene på igjen + noen til. Høres kjent ut?

Så for ca 3 år siden nådde jeg min maxvekt på 112 kg fordelt på 170 cm og jeg begynte å tenke lavkarbo, og da magen slo seg vrang og jeg fikk påvist kronisk tarmbetennelse, valgte jeg å legg om kostholdet. Jeg veier pr i dag 92 kg og ønsker å komme meg ned til 75-80 kg.

__________________


Sunfrid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 19:30   #5
tvilling77
Nytt Medlem
 
tvilling77 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Froland, Aust-Agder
Alder: 40
Innlegg: 3
tvilling77 er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Hei. Jeg var på det tyngste 135 kg. Det var den dagen jeg fødte min yngste datter. Etter dette har jeg flere ganger prøvd å slanke meg, men går opp igjen... Pga ulcerøs colitt og medisiner prøver jeg nå lavkarbo også for å kunne kutte ut medisinene jeg tar. Vekta viser idag 109,8, så er jo godt på vei
Målet er 85 kg. Er 181 cm høy.

__________________
tvilling77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodietten Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 20:19   #6
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 32
Innlegg: 6.611
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Jeg veide 93 den dagen jeg la om kostholdet (fikk en ukesforsyning mat fra Spis deg slank på døra). Er som kjent bare 157cm høy. Målet er 60 kg - akkurat innenfor normal BMI.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 20:39   #7
Frøkendings
Medlem
 
Frøkendings sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: På landet :) (utenfor Bergen)
Alder: 35
Innlegg: 108
Frøkendings er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Hei Stinelille

Jeg er som deg, helt ny på dette her. Jeg er 166cm og 73 kg pr idag. Jeg har heller aldri måtte tenke på vekten da jeg har vært litt undervektig. Dette forandret seg da jeg fødte 2 gutter med 14mnd mellomrom. Ifølge leger pådro jeg meg pco og insulin resistens etter nr 2 i 2007. Jeg gikk nesten ikke ned i vekt etter den fødselen, og iallefall ikke ned der jeg føler meg mest komfortabel (68kg) Jeg har nå gått ned 4,5kg denne uken på en utrensingskur (sykehusdietten) og idag begynte jeg på lavkarbo. Bestilte meg også konsultasjonstime hos dr.hexebergs klinikk, og har nøye lest gjennom espen rostrup sin forskning. Tror dette er noe for meg, men er så livredd for at kroppen min lagrer alt fettet (sånn som den gjør bare jeg spiser 1 skive)
Målet mitt er iallefall 68kg i første omgang, og så får vi se
Hilsen meg

Frøkendings er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 20:48   #8
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 38
Innlegg: 26.217
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Jeg har alltid vært overvektig, men toppen nådde jeg etter første halvåret som samboer for snart fem år siden. Da veide jeg 97 kilo (jeg er 167 cm høy), og la om kostholdet på grunn av en advarsel om at jeg kom til å få diabetes før jeg fylte tredve ... Selv om mange veier mye mer enn meg, så er det for meg ganske mye når jeg kun legger på seg fra rett over hoftene og opp til armhulene, og ellers har ganske tynne armer og bein. Jeg har så langt tatt av ca tjuefem kilo. Håper på å lande et sted på pluss minus sekstifem, men ser an hva kroppen vil. Er ganske så normalvektig nå, men ettersom jeg har et godt knippe metabolske sykdommer er det viktig for meg å bli kvitt fettet rundt midja og magen som fortsatt er ganske så gjenstridig. Ellers er jeg ganske fornøyd med hvordan kroppen min ser ut egentlig, men dette med helsa har ganske mye å si.

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 21:07   #9
TommeTrine
Nytt Medlem
 
TommeTrine sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Alder: 30
Innlegg: 4
TommeTrine er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Da jeg var gravid gikk jeg fra 70 til 93 kg, klarte å kvitte meg med mesteparten av dette da gutten kom til verden, var på 75 fire mnder etter fødsel.
Men, så kom tiden aleine (jupp, enslig mor) og kveldene ble laaaaange... Havna tilbake på 94kg, mer enn da jeg var gravid, sukk... jeg er da 173cm høy ca, så det sier seg jo selv at dette ikke var noen idealvekt...
For ett par år siden flyttet jeg tilbake til mine hjemtrakter, og av en eller annen grunn (min gjetning er trivsel) forsvant 12 kg, og jeg var nå "bare" 82kg...
Meeen, så flyttet jeg tilbake hit jeg har bodd siden sønnen ble født, og 5kg la seg snek seg ganske raskt tilbake.. Nå, etter noen uker med SpisDegSlank, er jeg på 83.2 kg, så jeg sporer framgang... Målet er 68 eller no rundt der ca...

TommeTrine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 21:14   #10
Imp
Seniormedlem
 
Imp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Hurum
Alder: 39
Innlegg: 1.077
Imp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlys

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Jeg var normalvektig frem til jeg var ca 20-21. Da la jeg kraftig på meg, og på det meste (ca 23-24 år) veide jeg 104 kilo. Jeg vil gjerne ned til 60, slik jeg var en gang, men jeg har tross alt født to barn og skal si meg fornøyd om jeg greier 65. Det viktigste målet for meg er å spise sunt og ha en sunn kropp!

__________________

(Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane
Barna våre er et resultat av lavkarbo da jeg har PCOS
Og så er jeg minus 27 kg!



Imp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 21:21   #11
Nnem
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 31
Innlegg: 456
Nnem er ny på veien

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

På det meste har jeg veid hele 155 kg. Da var jeg fødeklar med minste mann født april 2010. Gikk ned 10 kg de neste månedene og manglet 5 kg.
Begynte på lavkarbo i januar 2011 og har per i dag gått ned 11,3 kg.

Har som mål å havne på ca 95 kg. Er 180 cm høy.

__________________




Motto: This is my year to shine
Nnem er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 21:38   #12
Tommeline
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Vestfold
Innlegg: 52
Tommeline er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Veide på det meste 131 eller 132 kg, husker ikke eksakt. Dette var januar 2005. Nå når jeg begynte å gå ned i vekt viste vekta 118.2 kg. Idag viser den 90.4 kg. Vil ned til 70 kg. Veide 73 kg da jeg møtte sambo for 11 år siden. Er 163 høy. Aldri vært slank, alltid vært lubben.

Tommeline er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, men orker ikke telle karber Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 23:04   #13
Licota
Seniormedlem
 
Licota sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.533
Licota er virkelig snillLicota er virkelig snillLicota er virkelig snillLicota er virkelig snillLicota er virkelig snill

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Julen 2009 veide jeg vel rundt 80-82 kg. Det er det tyngste jeg har vært på. I dag ligger jeg stabilt på rundt 70-72 kg .

Licota er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad! Svar med sitat
Gammel 07-06-11, 23:24   #14
kjersti.risan
Nytt Medlem
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Stavanger
Innlegg: 2
kjersti.risan er på en erverdig vei
Thumbs up

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Hei! Jeg er også en evig slanker, og veide på det meste 112 kg. Tok av 35 kg for 17 år siden da "minstemann" ble født. Så holdt jeg meg lenge på 70-75, og trivdes greit med det. Jeg er 1,68 høy. Da eldstemann kom hjem til jul og hadde tatt av 20 kg på lavkarbo, bestemte jeg meg for å prøvde jeg også Jeg bestilte mat fra spisdegslank.no i starten, og har nå gått ned 10 kg siden midten på januar. Veier idag 65, og er kjempefornøyd! Jeg trener styrke/kondisjon to ganger i uken og svømmer en gang. Målet er nådd, og nå tenker jeg holde meg her. Lykke til!

kjersti.risan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 08-06-11, 00:41   #15
GunvorAa
Nytt Medlem
 
GunvorAa sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 1
GunvorAa er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Jeg vet ikke hvor tung jeg var på det meste, for jeg klarte (ville) ikke å gå på vekten. Men ganske tung var jeg. La på meg en del under en graviditet, var ca 92 etter ungen var fødd. Fikk etter hvert hofteprobler og ble veldig mye i ro, så kiloene bare "rant" på. (det var da jeg ble "redd" vekta) Fikk slankeoperasjon for ca 6 år siden, men siden jeg ikke kan trimme noe særlig, har jeg ikke gått ned til trivselvekten enda. Vet at vekten stoppet på 98 kg (legen glemte at jeg ikke ville vite vekta og røpet seg Jeg har klart å holde vekten siden operasjonen, men ønsker å gå ned mere. Så en uke før påske begynte jeg på lavkarbo. Jeg har ikke vært på vekten etter at jeg begynte, og jeg begynte først å måle meg med måleband for ca 14 dager siden. (Angrer på at jeg ikke begynte med måleband da jeg startet) Har fått kommentarer på at jeg har blitt mindre, og er gått ned en størrelse i klær. Jeg er i dag 106,5 cm rundt baken og når jeg når 100 cm så skal jeg gå på vekten. Jeg er 172 cm høy. Det er målet mitt i første omgang.

GunvorAa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-06-11, 08:26   #16
kjerstiva
Medlem
 
kjerstiva sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Bodø
Alder: 37
Innlegg: 262
kjerstiva er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

På mitt tyngste (og nå teller jeg ikke med gravid-vekta) var jeg 105 kg. Jeg har så langt gått ned til 81 kg, ved hjelp av mye fysisk aktivitet og litt mindre sukker i kosten.
Jeg er 170 cm høy og målet mitt er 65 kg.

kjerstiva er avlogget   Min kostholdsfilosofi: under 50 karber om dagen Svar med sitat
Gammel 08-06-11, 10:25   #17
Dolly
Seniormedlem
 
Dolly sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 35
Innlegg: 645
Dolly har en fantastisk aura rundt segDolly har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

På mitt tyngste var jeg 85 kg... Gik ned 23 og opp 13

Når jeg starta denne gangen var jeg 75,5 kg.. målet mitt er 58... vet ikke om det er realistisk, men jeg satser på den

Dolly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal Svar med sitat
Gammel 08-06-11, 10:48   #18
Fjasnissen
Supermoderator
 
Fjasnissen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 1.265
Fjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt likt

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Det meste jeg har registrert på vekta var 84,5 kg (men har mistanker om at jeg veide mer før sommeren i fjor).

Nå ligger jeg stabilt på 65 og er godt fornøyd med det. Noen dager føler man seg ikke like slank og fin som det man egentlig er, men det jobber jeg med å ignorere

__________________
I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.


Fjasnissen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag Svar med sitat
Gammel 08-06-11, 11:03   #19
Kitsu
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 32
Innlegg: 1.466
Kitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlys

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Var 105 på det meste, og jeg er 1.80m høy. Er i dag 75kg, har holdt meg der siden jul. Kan vel egentlig si meg fornøyd med det, selv om jeg gjerne skulle gått ned en 5 kg til.

__________________
~*~

Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten.

~*~
Kitsu er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 08-06-11, 13:40   #20
mimmi29
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Buskerud
Innlegg: 41
mimmi29 er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Jeg veide 154 da jeg startet min vektnedgang. I dag veier jeg 83 men målet er 75 ca.. Håper å nå målet i løpet av 2011 Akkurat nå ser det litt sort ut

mimmi29 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo skal jeg prøve meg på Svar med sitat
Gammel 08-06-11, 17:20   #21
mama67
Seniormedlem
 
mama67 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
mama67 har en fantastisk aura rundt segmama67 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

På mitt tyngste var jeg 105 kg, nå veier jeg 75 og målet er å komme ned rundt 70 kg. Det ser nærmest håpløst ut, men jeg gir meg ikke! Jeg er 168 høy.

__________________


mama67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg Svar med sitat
Gammel 08-06-11, 18:15   #22
Insyga
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 60
Insyga er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Jeg er 1,75 høy,og veide 115,5 på det meste, målet er ca 75 tenker jeg

__________________


Insyga er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-06-11, 18:20   #23
Anitra
Seniormedlem
 
Anitra sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Skien
Alder: 47
Innlegg: 817
Anitra har en fantastisk aura rundt segAnitra har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

Jeg har veid 105 på det meste, nå ligger vekta og bikker på 79, målet er mellom 60-65 kg. Jeg er bare 158 høy, men kommer jeg dit er jeg mega fornøyd!

__________________
Bloggen
Anitra er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 08-06-11, 19:08   #24
Señora
Seniormedlem
 
Señora sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 812
Señora har en fantastisk aura rundt segSeñora har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

97,5 og totalt sjokk fikk jeg da jeg endelig turde å gå på vekta. Da hadde jeg levd ketogent i to dager, så jeg regner med at tallet var høyere.

Nå veier jeg rundt 77 og vil ned til 65 eller deromkring om det så skal ta vinter og vår. Lavkarbo er min nye livsstil og jeg skal ALDRI tilbake der jeg var. Er 162 cm over bakken.

__________________
Señora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier Svar med sitat
Gammel 21-06-11, 13:41   #25
marnemor
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 1
marnemor er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?

starta på 91.5 kg, den 10 mai, nå er jeg nede i 79, og er 180 høy. har egentlig ikke noe spesielt mål, men å komme ned på 60 tallet hadde vært flott har nå gått ned 12.5 kg på 6 uker

marnemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Veide 137 kilo for to år siden - nå går han NM i sprint Biggie Small Nyheter / media 13 29-01-11 17:36
Brun saus til det meste! Karin Middag 0 10-06-09 03:50
Kan salat være for mye av det meste? Gladys Spørsmål og svar 0 09-04-08 18:18
Dere som har nådd målet.... (eller tanker om å nå målet...) LilleVille Lavkarbo generelt 13 17-09-06 02:37


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:59.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no