Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Biff

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-03-04, 19:24   #1
magdalena
Seniormedlem
 
magdalena sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Langt Nord
Innlegg: 1.852
magdalena er en virkelig god ressursmagdalena er en virkelig god ressursmagdalena er en virkelig god ressursmagdalena er en virkelig god ressursmagdalena er en virkelig god ressursmagdalena er en virkelig god ressursmagdalena er en virkelig god ressursmagdalena er en virkelig god ressursmagdalena er en virkelig god ressursmagdalena er en virkelig god ressursmagdalena er en virkelig god ressurs

Biff

Kjempegodt å steke biffen med hvitløksfedd i pannen.
krydre biffen slik du vil ha den,fres smøret brunt,og stek den slik du ønsker den med hviløken,på sterk varme.Jeg liker best medium -..Snur den straks kjøttsaften har begynt å piple ut.
Kutt opp brokkoli,sopp,squash(sukkererter,er godt,men ikke helt lov?),paprika og rødløk.Pleier å steke i den rekkefølgen,for da blir brokkolien sprø og crisp. Grønnsakene blir vel egentlig woket,men har ikke wok så jeg steker de på ganske sterk varme i en panne og rister og rører rundt hele tiden.Kan steke grønnsakene mens biffen ligger å hviler seg.
Saus er jeg dessverre ikke noe ekspert på,blir ofte posesaus,og da er bernaise eller peppersaus godt til dette!

magdalena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Svar

Emneord
biff, kjøtt


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Biff i rømmesaus HP Middag 3 28-03-11 17:14


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:48.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no