Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Marianns kyllinggryte

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 10-01-12, 22:47   #1
Mariann S
Seniormedlem
 
Mariann S sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 52
Innlegg: 1.353
Mariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt av

Marianns kyllinggryte

Dagens middag - kyllinggryte, nam nam


Mektig og god gryte ja, servert sammen med
salat, raspa gulrot og masse paprika

Oppskrift:
1/2 liter kjøttbuljong
1 pakke kremfløte
1 boks creme fraiche
4 kyllingfiletar
1 stor, raud paprika
1/2 boks babymais, kutta i mindre bitar
7-8 aromasopp
en passe bit av en purreløk
1 lita gulrot
salt, pepper og karri

Kok opp buljong, fløte og CF, og lat det koke ei stund. Del paprika, purre og gulrot i bitar/stavar, og fres dei i smør i steikepanna.
Soppen kuttar du også i skiver og freser i smør. Pass på, sopp drikk smør.... ha berre litt i steikepanna i gongen og lat soppen
vere romtemperert, då drikk den ikkje so mykje smør. Salte og pepre soppen når den er ferdig steikt.

Del kyllingfiletane i passe bitar og steike dei ved middels varme i smør. Salte og pepre.

Ha grønsaker, sopp og kyllingfiletar oppi sausen, og lat det putre litt i lag.
Krydre med karri etter smak. Kjenn etter om du treng meir salt og pepper.

Nyyyt, den vart knallgod


Sist redigert av Mariann S : 11-01-12 kl 22:12.
Mariann S er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ Svar med sitat
Gammel 10-01-12, 23:09   #2
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Marianns kyllinggryte

Takker for oppskrift! Jeg er stor fan av gryteretter, så denne skal prøves

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-01-12, 22:13   #3
Mariann S
Seniormedlem
 
Mariann S sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 52
Innlegg: 1.353
Mariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt av

Sv: Marianns kyllinggryte

Har retta litt på oppskrifta, hadde glømt å skrive opp babymais

Mariann S er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Marianns ostekake Mariann S Kake/dessert og snacks 56 08-09-12 12:30
Kyllinggryte Gerd Middag 14 31-08-10 14:08
Kyllinggryte willemo Middag 1 06-10-08 19:01
Kyllinggryte. Veldig god bolleboll Middag 24 07-08-08 17:34
Kyllinggryte eno Middag 5 05-08-06 22:43


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:36.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no