LCHF kokebok - veldig bra

Adriane · 22-01-09, 14:25

Ligger her under dyna med småfeber og vondt overalt.

Og så kommer posten!! Med en helt ny kokebok jeg bestilte på lørdag. Og den har ikke kommet ut i butikkene engang

Det jeg kan se er bra. Den er svensk, men det tenker jeg faktisk ikke over.

De som har vært inne på Airams matblogg har sikkert hentet noen gullkorn før. Her overgår hun seg selv sammen med Dr Annika Dahlqvist.

Nå skal jeg kose meg mentalt

Trolljenta · 22-01-09, 15:04

Har du en link?

**Areola** · 22-01-09, 15:10

Å, kan man bestille den allerede? Skulle ikke den komme ut i februar?

Airam er kjempeflink!

Hvor bestilte du?

Adriane · 22-01-09, 15:40

Kioskvältare
Jag håller en alldeles ny bok i min hand - den har inte ens kommit ut i butik. Den blir en kioskvältare, tro mig!
Läs hela artikeln

Opprinnelig lagt inn av Areola, her.

Å, kan man bestille den allerede? Skulle ikke den komme ut i februar?

Airam er kjempeflink!

Hvor bestilte du?

capris.no

elco · 22-01-09, 17:43

Takk for tipset - denne har jeg ventet på. Bestilte samtidig Gun-Marie Nachtnebels "Smörsteckt" også. Er så flott med kokebøker med bilder når man trenger inspirasjon og motivasjon.

Adriane · 22-01-09, 18:10

Den skal jeg nå bestille straksens. Takk.

Må tipse om en annen bok som veldig lettfattelig forteller om hva som gjør at vi legger på oss og omvendt. Den har jeg bestilt i dag og skal gi til mine barn. Noen som tok den

Fra spøk til alvor så gir den forklaring på hvorfor kalori er et "luft" ord. Det gir ingen mening.

Boken heter naturlig føde - naturligvis, av Jenny Reimers. 2006

Bestilt på http://booksondemand.e@-butik.se/

Denne kan også lastes ned her http://www.primavi.se/maten.pdf

**Areola** · 22-01-09, 18:48

Takk, Boken er bestillt!
(og så billig da!)

Veggpryd · 22-01-09, 19:26

Har du fått boka alt! Jeg bestilte for flere uker siden, og ennå ikke fått noe.... snufs!

Iset · 22-01-09, 19:34

Åååh det er jo hun svenske legen, hun er jo fantastisk! Takk for tipset. Jeg er så DRITTLEI av at alle LC-kokebøker alltid er LowFat i tillegg!

sma · 22-01-09, 20:03

Hvordan er oppskriftene i denne boken? Er det såpass lite karber i oppskriftene at vi på ketolyse kan bruke den?

Adriane · 22-01-09, 20:19

Tro meg, du kan leve resten av ditt liv på oppskriftene om du går for LCHF.Det er en oppskrift i hele boken som inneholder sukker, og det er sukkersaltet/gravet laks. Titt på airams matblogg, så får du litt følelse av oppskriftene.

http://airamsmat.webblogg.se/category/recept.html

sma · 22-01-09, 20:20

Opprinnelig lagt inn av Adriane, her.

Tro meg, du kan leve resten av ditt liv på oppskriftene om du går for LCHF.Det er en oppskrift i hele boken som inneholder sukker, og det er sukkersaltet/gravet laks. Titt på airams matblogg, så får du litt følelse av oppskriftene.

http://airamsmat.webblogg.se/category/recept.html

Det skal jeg gjøre. Takk for tips!

Veggpryd · 22-01-09, 20:31

Jeg bestilte fra Capris.no jeg også, men har fanken ikke fått noen bok. Jeg vil ha BOK!

sma · 22-01-09, 21:05

Der hadde jeg visst bestillt den jeg også!

Fnutte · 22-01-09, 21:44

Er det noen som har denne boken da:

Smörstekt : läckra recept för lågkolhydratkosten LCHF
av Gunn Marie Nachtnebel

Hadde den på Capris.no også. Tenkte kanskje å bestille den i samme slengen, hvis jeg skal bestille den andre.

Veggpryd · 29-01-09, 19:55

Få vite åssen boka er når du har fått den'a!

Fikk endelig boka mi i dag! Hurra! Masse godt! Jeg har den på svensk - og det er en del kjøttgreier jeg ikke helt skjønner hva er - men jeg finner vel ut av det etterhvert. Er det noen som vet hva "kassler" er for no?

Tror jeg skal ha Tacopai med guacamole til helga!

trillian78 · 29-01-09, 19:57

Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her.

Er det noen som vet hva "kassler" er for no?

Kassler er røkt svinekam

Veggpryd · 29-01-09, 20:12

Å, takk! Røkt svinekam er jo skikkelig godt. Mener jeg så noe kylling med cashewnøtter der også

Adriane · 29-01-09, 20:49

Har nå laget stek av en bit lettsaltet røkt sideflesk.
Veldig godt
Det ble sprø svor og mørt kjøtt. Sjyen blir salt, så den kan spes.
Hadde ellers most knutekål til.

Det var min første oppskrift i denne boken.

trillian78 · 29-01-09, 21:24

Opprinnelig lagt inn av Adriane, her.

Har nå laget stek av en bit lettsaltet røkt sideflesk.
Veldig godt
Det ble sprø svor og mørt kjøtt. Sjyen blir salt, så den kan spes.
Hadde ellers most knutekål til.

Det var min første oppskrift i denne boken.

Det høres godt ut! Knutekål har jeg aldri prøvd (eller hørt om). Må lete etter i butikken

**Areola** · 29-01-09, 22:07

Min er også kommet til posten

trillian78 · 02-02-09, 18:54

Opprinnelig lagt inn av trillian78, her.

Det høres godt ut! Knutekål har jeg aldri prøvd (eller hørt om). Må lete etter i butikken

NAM! Blitt helt hekta på knutekål jeg nå!

elco · 09-02-09, 16:31

Opprinnelig lagt inn av Fnutte, her.

Er det noen som har denne boken da:

Smörstekt : läckra recept för lågkolhydratkosten LCHF
av Gunn Marie Nachtnebel

Jeg har den. Kjøpte like godt begge da jeg bestilte fra Capris.no. "Smørstekt" er også bra, med forord av Annika Dahlquist og en omtale av kostholdet med fordeler, gode råd osv. bakerst. En stor fordel er at antall karber angis på alle oppskriftene, i motsetning til den andre LCHF-kokeboka. Det er litt færre bilder i "Smørstekt" (ikke bilder til absolutt alle oppskrifter), men likevel mange nok fine og fristende bilder til at man blir veldig inspirert. Jeg vil anbefale begge kokebøkene - de er jo ikke dyre heller.

SivPiv · 09-02-09, 21:27

Jeg har og begge bøkene. Var vel ikke de helt store revulusjonerende oppskriftende men greie å bla i når man trenger litt inspirasjon. Men, jeg finner vel så mye spennende og gode oppskrifter her inne. Gerd har jo sin egen lille "kokebok" m/ bilder i signaturen sin, der er det veldig mye godt.

Veggpryd · 10-02-09, 20:41

I dag har jeg laget "Kålgott i Gryta". Det var skikkelig DIGG!

22-01-09, 14:25	#1
Adriane Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 398	LCHF kokebok - veldig bra Ligger her under dyna med småfeber og vondt overalt. Og så kommer posten!! Med en helt ny kokebok jeg bestilte på lørdag. Og den har ikke kommet ut i butikkene engang Det jeg kan se er bra. Den er svensk, men det tenker jeg faktisk ikke over. De som har vært inne på Airams matblogg har sikkert hentet noen gullkorn før. Her overgår hun seg selv sammen med Dr Annika Dahlqvist. Nå skal jeg kose meg mentalt __________________ "I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
	Min kostholdsfilosofi: lchf

22-01-09, 15:04	#2
Trolljenta Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 2.146	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Har du en link? __________________ Min lavkarbo blogg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

22-01-09, 15:10	#3
Areola Supermoderator Medlem siden: Jul 2005 Innlegg: 2.025	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Å, kan man bestille den allerede? Skulle ikke den komme ut i februar? Airam er kjempeflink! Hvor bestilte du? __________________ Vil du ha en ticker? Les her
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

22-01-09, 15:40	#4
Adriane Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 398	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Kioskvältare Jag håller en alldeles ny bok i min hand - den har inte ens kommit ut i butik. Den blir en kioskvältare, tro mig! Läs hela artikeln Opprinnelig lagt inn av Areola, her. Å, kan man bestille den allerede? Skulle ikke den komme ut i februar? Airam er kjempeflink! Hvor bestilte du? capris.no __________________ "I love work, it fascinates me - I can watch it for hours" Sist redigert av Adriane : 22-01-09 kl 15:43. Årsak: Her ble det mye rart
	Min kostholdsfilosofi: lchf

22-01-09, 17:43	#5
elco Medlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Oslo Alder: 67 Innlegg: 67	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Takk for tipset - denne har jeg ventet på. Bestilte samtidig Gun-Marie Nachtnebels "Smörsteckt" også. Er så flott med kokebøker med bilder når man trenger inspirasjon og motivasjon. __________________ "En vakker og gjennomklok og akkurat passe tykk (hmm - snart!) dame i min beste alder" fritt etter "Karlson på taket"
	Min kostholdsfilosofi: Atkins, mer og mindre

22-01-09, 18:10	#6
Adriane Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 398	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Den skal jeg nå bestille straksens. Takk. Må tipse om en annen bok som veldig lettfattelig forteller om hva som gjør at vi legger på oss og omvendt. Den har jeg bestilt i dag og skal gi til mine barn. Noen som tok den Fra spøk til alvor så gir den forklaring på hvorfor kalori er et "luft" ord. Det gir ingen mening. Boken heter naturlig føde - naturligvis, av Jenny Reimers. 2006 Bestilt på http://booksondemand.e@-butik.se/ Denne kan også lastes ned her http://www.primavi.se/maten.pdf __________________ "I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
	Min kostholdsfilosofi: lchf

22-01-09, 18:48	#7
Areola Supermoderator Medlem siden: Jul 2005 Innlegg: 2.025	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Takk, Boken er bestillt! (og så billig da!) __________________ Vil du ha en ticker? Les her
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

22-01-09, 19:26	#8
Veggpryd Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 57 Innlegg: 2.462	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Har du fått boka alt! Jeg bestilte for flere uker siden, og ennå ikke fått noe.... snufs!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

22-01-09, 19:34	#9
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Åååh det er jo hun svenske legen, hun er jo fantastisk! Takk for tipset. Jeg er så DRITTLEI av at alle LC-kokebøker alltid er LowFat i tillegg! __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

22-01-09, 20:03	#10
sma Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Sverige Alder: 46 Innlegg: 949	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Hvordan er oppskriftene i denne boken? Er det såpass lite karber i oppskriftene at vi på ketolyse kan bruke den? __________________ sma når målet......til slutt.... Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011

22-01-09, 20:19	#11
Adriane Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 398	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Tro meg, du kan leve resten av ditt liv på oppskriftene om du går for LCHF.Det er en oppskrift i hele boken som inneholder sukker, og det er sukkersaltet/gravet laks. Titt på airams matblogg, så får du litt følelse av oppskriftene. http://airamsmat.webblogg.se/category/recept.html __________________ "I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
	Min kostholdsfilosofi: lchf

22-01-09, 20:20	#12
sma Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Sverige Alder: 46 Innlegg: 949	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Opprinnelig lagt inn av Adriane, her. Tro meg, du kan leve resten av ditt liv på oppskriftene om du går for LCHF.Det er en oppskrift i hele boken som inneholder sukker, og det er sukkersaltet/gravet laks. Titt på airams matblogg, så får du litt følelse av oppskriftene. http://airamsmat.webblogg.se/category/recept.html Det skal jeg gjøre. Takk for tips! __________________ sma når målet......til slutt.... Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011

22-01-09, 20:31	#13
Veggpryd Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 57 Innlegg: 2.462	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Jeg bestilte fra Capris.no jeg også, men har fanken ikke fått noen bok. Jeg vil ha BOK!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

22-01-09, 21:05	#14
sma Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Sverige Alder: 46 Innlegg: 949	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Der hadde jeg visst bestillt den jeg også! __________________ sma når målet......til slutt.... Min Journal
	Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011

22-01-09, 21:44	#15
Fnutte Medlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Akershus Alder: 49 Innlegg: 411	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Er det noen som har denne boken da: Smörstekt : läckra recept för lågkolhydratkosten LCHF av Gunn Marie Nachtnebel Hadde den på Capris.no også. Tenkte kanskje å bestille den i samme slengen, hvis jeg skal bestille den andre. __________________ til alle fra Fnutte
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

29-01-09, 19:55	#16
Veggpryd Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 57 Innlegg: 2.462	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Få vite åssen boka er når du har fått den'a! Fikk endelig boka mi i dag! Hurra! Masse godt! Jeg har den på svensk - og det er en del kjøttgreier jeg ikke helt skjønner hva er - men jeg finner vel ut av det etterhvert. Er det noen som vet hva "kassler" er for no? Tror jeg skal ha Tacopai med guacamole til helga!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

29-01-09, 19:57	#17
trillian78 Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 1.175	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her. Er det noen som vet hva "kassler" er for no? Kassler er røkt svinekam __________________ ¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

29-01-09, 20:12	#18
Veggpryd Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 57 Innlegg: 2.462	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Å, takk! Røkt svinekam er jo skikkelig godt. Mener jeg så noe kylling med cashewnøtter der også
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

29-01-09, 20:49	#19
Adriane Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 398	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Har nå laget stek av en bit lettsaltet røkt sideflesk. Veldig godt Det ble sprø svor og mørt kjøtt. Sjyen blir salt, så den kan spes. Hadde ellers most knutekål til. Det var min første oppskrift i denne boken. __________________ "I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
	Min kostholdsfilosofi: lchf

29-01-09, 21:24	#20
trillian78 Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 1.175	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Opprinnelig lagt inn av Adriane, her. Har nå laget stek av en bit lettsaltet røkt sideflesk. Veldig godt Det ble sprø svor og mørt kjøtt. Sjyen blir salt, så den kan spes. Hadde ellers most knutekål til. Det var min første oppskrift i denne boken. Det høres godt ut! Knutekål har jeg aldri prøvd (eller hørt om). Må lete etter i butikken __________________ ¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

29-01-09, 22:07	#21
Areola Supermoderator Medlem siden: Jul 2005 Innlegg: 2.025	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Min er også kommet til posten __________________ Vil du ha en ticker? Les her
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

02-02-09, 18:54	#22
trillian78 Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 1.175	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Opprinnelig lagt inn av trillian78, her. Det høres godt ut! Knutekål har jeg aldri prøvd (eller hørt om). Må lete etter i butikken NAM! Blitt helt hekta på knutekål jeg nå! __________________ ¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

09-02-09, 16:31	#23
elco Medlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Oslo Alder: 67 Innlegg: 67	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Opprinnelig lagt inn av Fnutte, her. Er det noen som har denne boken da: Smörstekt : läckra recept för lågkolhydratkosten LCHF av Gunn Marie Nachtnebel Jeg har den. Kjøpte like godt begge da jeg bestilte fra Capris.no. "Smørstekt" er også bra, med forord av Annika Dahlquist og en omtale av kostholdet med fordeler, gode råd osv. bakerst. En stor fordel er at antall karber angis på alle oppskriftene, i motsetning til den andre LCHF-kokeboka. Det er litt færre bilder i "Smørstekt" (ikke bilder til absolutt alle oppskrifter), men likevel mange nok fine og fristende bilder til at man blir veldig inspirert. Jeg vil anbefale begge kokebøkene - de er jo ikke dyre heller. __________________ "En vakker og gjennomklok og akkurat passe tykk (hmm - snart!) dame i min beste alder" fritt etter "Karlson på taket"
	Min kostholdsfilosofi: Atkins, mer og mindre

09-02-09, 21:27	#24
SivPiv Medlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Vestfold Alder: 46 Innlegg: 70	Sv: LCHF kokebok - veldig bra Jeg har og begge bøkene. Var vel ikke de helt store revulusjonerende oppskriftende men greie å bla i når man trenger litt inspirasjon. Men, jeg finner vel så mye spennende og gode oppskrifter her inne. Gerd har jo sin egen lille "kokebok" m/ bilder i signaturen sin, der er det veldig mye godt.
	Min kostholdsfilosofi: Low Carb

10-02-09, 20:41	#25
Veggpryd Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 57 Innlegg: 2.462	Sv: LCHF kokebok - veldig bra I dag har jeg laget "Kålgott i Gryta". Det var skikkelig DIGG!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

LCHF kokebok - veldig bra

LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Sv: LCHF kokebok - veldig bra

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
LCHF knekkebrød/kjeks	Adriane	Bakst	7	21-02-09 18:49
LCHF-konferanse i Stockholm	Veggpryd	Lavkarbo generelt	0	19-11-08 19:50
Parmesandip - veldig godt, veldig enkelt!	Safir	Annen mat	0	13-11-07 19:26
Kokebok?	Fjonken	Spørsmål og svar	8	17-02-06 13:00