Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 09-09-09, 00:28   #101
Elizabethcita
Seniormedlem
 
Elizabethcita sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 44
Innlegg: 501
Elizabethcita har en fantastisk aura rundt segElizabethcita har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

God kveld alle sammen! Har dere det bra?

Jeg har hatt en superproduktiv dag i dag. Rydda i kjøkkenskapene, vaska kjøkken, vaska tre maskiner med klær, sykla 15 km på trimsykkelen, og nå driver jeg og scrapper litt kort og stæsj. Tror dette må være en av de mest energirike dagene etter at jeg fikk hypothyreose... Kanskje det er kelpasan-tablettene jeg nettopp begynte med som gjør inntog i kroppen?? Isåfall roper jeg høyt hurra!!

Skulle unne med litt sjokoladekrem i dag, men var litt for ivrig (eller for sløv til å følge med... ) med mikseren og endte med skikkelig kornete krem. Smakte såvidt, kasta det, og ble IKKE frista til å lage noe nytt...

Håper vekta gjør et skikkelig hopp nedover snart nå. Jeg sitter stuck mellom 103 og 104 for tida uansett hva jeg gjør. Har bestilt meg cocosa nå for å se om det kan hjelpe med litt mer fett.

Ha en god natt!!

__________________


Elizabethcita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege Svar med sitat
Gammel 09-09-09, 01:46   #102
vaskeklut
Seniormedlem
 
vaskeklut sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
vaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastisk

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Lurer* og Elizabethcita, så flinke dere er! Jeg skal ikke skryte på meg å være så flink.. :P Men jeg skal gå hjem fra jobb i morra da.. Det tar ca 40 minutter, og det er i motbakke hele veien Oppdaga sist jeg var der (jobber som vikar rundt i forskjellige butikker) at det tok jo like lang tid å ta bussen, når man regna med ventinga, som å gå hjem! Så da kan jeg like gjerne gå den biten og få litt mosjon i samma slengen. Kanskje forsvinner det noen gram da og!

Ellers, så har jeg lagd lavkarbolapper i dag! De ble gode, men neste gang tror jeg at jeg skal ha i litt linfrø og kanskje litt kli? Syns de ble litt lite mettende og sånn. Noen som har erfaring med å lage grove lavkarbolapper? Del det med meg, a!

__________________


vaskeklutpaleoblogg
vaskeklut er avlogget   Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo Svar med sitat
Gammel 09-09-09, 11:38   #103
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Morn!

Dere er flinke alle sammen! SOm svømmer, går hjem fra jobb, vasker masse maskiner med klær, går ned 1/2kg osv!!!

Jeg har akkurat spist salat med bacon og revet ost og skal nå gå og lage meg litt kaffe. Jeg har fortsatt to jenter hjemme med vannkopper, de er sløve begge to og vil helst bare se på tv og sitte under et teppe.

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat
Gammel 09-09-09, 11:46   #104
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Jeg er litt sur i dag... Følte ting begynte å skje i kroppen i går for jeg var på do sikkert 8-10 ganger på jobb, og tørst som et uvær! Drakk nesten 5 liter vann. Så tenkte at endelig begynner ting å forvsvinne ut... Men neida! Snikveide meg i dag tidlig, og opp nesten en kg!!! Det kan jo skje underverket itl veiinga i morra, men jeg tviler sterkt på det.

Jeg har klart å tenke at jaja, det bare tar litt tid med meg, men nå er det nok! Har gått feil vei lenge nok nå, og jeg har vært sammenhengende i ketose i 2 uker nå også.

Har vel en liten mistanke om at skyhøyt nivå av stresshormon i kroppen, og min utroooolig dårlige uvane med å aldri få lagt meg om kvelden kan ha litt å si

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 09-09-09, 18:49   #105
mokki
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
mokki er ny på veien

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Da tror jeg at jeg er på vei tilbake til dere. Formen er stigende. Skal til tannlegen igjen på fredag og håper virkelig at det blir en mindre smertefull opplevelse etterpå.
Har handlet rømme og fløte i dag. oopsier står i ovnen.
Ja, og fleksepølse da.. namnam...
Middag i dag var skinkebiff med blomkål og brokkoli og litt sopp og løk. Og litt sjysaus oppå..

__________________
Les gjerne i min Journal




mokki er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 09-09-09, 19:13   #106
malleleo
Medlem
 
malleleo sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Stjørdal
Alder: 36
Innlegg: 213
malleleo er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

så bra at formen er stigende da

her har jeg skeia ut i dag spist en halv lavkarbo sjokolade, og drukket pepsi max! DA begynner jeg på nytt i morgen!

__________________
malleleo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 09-09-09, 20:37   #107
Lurer*
Medlem
 
Lurer* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
Lurer* er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Så bra formen er bedre Mokki.

Jeg trodde PepsiMax og annen lett brus var lov jeg? Er det noe jeg ikke har fått med meg?

Jeg har vært å svømt etter jobben i dag, klarte 1time i dag. Skulle ønske jeg hadde mere tid til å trene. Det å svømme er deilig, får koblet helt ut og svømmer bort problemene. Men jeg skal være fornøyd om jeg får til 2ganger i uka.

__________________
29.11.09 minus 15kg.
Delmål 2: minus 15 kg til.
Min journal
Lurer* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 09-09-09, 20:42   #108
arnakristin
Seniormedlem
 
arnakristin sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
arnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt av

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

[quote=Lurer*;767582] Jeg trodde PepsiMax og annen lett brus var lov jeg? Er det noe jeg ikke har fått med meg?[quote]

Joda i teorien kan man drikke PepsiMax og annen lett brus, men noen opplever vektstagnasjon dersom de får i seg søtningsmidler. I tillegg så kan søtningsmidler være med å opprettholde søtsuget. En annen ting er jo at mange blir veldig bevist på hva man putter i munnen etter en stund på lavkarbo og søtningsmiddlet aspartam blir ansett som ikke bra for helsa.

arnakristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 09-09-09, 20:50   #109
Lurer*
Medlem
 
Lurer* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
Lurer* er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Phuu... det var "godt" å høre...for det var det jeg hadde hørt. Nå drikker ikke jeg lett brus hverdag, men jeg vill ikke ha dårlig samvittighet på lørdagskvelden når jeg tar en glas.

__________________
29.11.09 minus 15kg.
Delmål 2: minus 15 kg til.
Min journal
Lurer* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 09-09-09, 22:09   #110
malleleo
Medlem
 
malleleo sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Stjørdal
Alder: 36
Innlegg: 213
malleleo er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

jeg tror jeg går ned mindre hvis jeg får i meg søtningsmidler gikk ned bare 500 g forrie uke, for jeg spiste lakarbovaffler od krem, og "lovlige" drops den helga..

__________________
malleleo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-09-09, 21:37   #111
celeste
Medlem
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Trivelige trøndelag
Innlegg: 147
celeste er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Heihei Hva skjer her i dag da? Selv har jeg nettopp kommet hjem fra jobb.. ble noen timer overtid i dag. Så nå blir det sløvings resten av kvelden

celeste er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo frem til jeg er ferdig med amminga, så blir det tilbake til ketolyse. Svar med sitat
Gammel 10-09-09, 22:04   #112
Elizabethcita
Seniormedlem
 
Elizabethcita sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 44
Innlegg: 501
Elizabethcita har en fantastisk aura rundt segElizabethcita har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Her er det en særdeles sløv kveld. Kroppen er sliten igjen i dag, så da tar jeg det med ro. Prøver å planlegge 30årsdagen min (neste helg), og handlelista er allerede lang... Det er heldigvis utrolig mange gode lavkarbo-alternativer, så det er egentlig bare problemet med å velge... Hehehe!

Var lykkelig da jeg gikk på vekta i morges da, for den viste ENDELIG under 103!! 102,7 var den i dag, og forhåpentligvis enda lavere i morra som er offisiell veiedag. (Nå skulle jeg til å skrive offentlig veiedag her, men jeg håper Norge ikke kommer dit... Hehehe)

__________________


Elizabethcita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege Svar med sitat
Gammel 10-09-09, 22:07   #113
celeste
Medlem
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Trivelige trøndelag
Innlegg: 147
celeste er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Opprinnelig lagt inn av Elizabethcita, her.

Her er det en særdeles sløv kveld. Kroppen er sliten igjen i dag, så da tar jeg det med ro. Prøver å planlegge 30årsdagen min (neste helg), og handlelista er allerede lang... Det er heldigvis utrolig mange gode lavkarbo-alternativer, så det er egentlig bare problemet med å velge... Hehehe!

Var lykkelig da jeg gikk på vekta i morges da, for den viste ENDELIG under 103!! 102,7 var den i dag, og forhåpentligvis enda lavere i morra som er offisiell veiedag. (Nå skulle jeg til å skrive offentlig veiedag her, men jeg håper Norge ikke kommer dit... Hehehe)

hehehehe.. ja, ikke mye som skal til for å forandre mening av ord nei

Så herlig da!! Så godt når man ser sånne forandringer Flink er du
Moro med bursdag da! Ja, mye godt ja så vanskelig å velge

celeste er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo frem til jeg er ferdig med amminga, så blir det tilbake til ketolyse. Svar med sitat
Gammel 10-09-09, 22:29   #114
Lurer*
Medlem
 
Lurer* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
Lurer* er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Hei jenter!

Jeg har "bakt" oopsier i dag, tror de blir gode, skal få ligge på kjøkkenbenken i natt og god gjøre seg:sikel:. Prøvde meg på noen skolebrød jeg fant her inne, ikke fult så vellykket...men det er gøy å prøve nye ting.

__________________
29.11.09 minus 15kg.
Delmål 2: minus 15 kg til.
Min journal
Lurer* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-09-09, 10:56   #115
mokki
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
mokki er ny på veien

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Dagens veiing viste stand by denne uken. Så jeg ligger 0,5kg over der jeg var for 2 uker siden. Men som skrevet før så har infeksjonen slått meg helt ut.. Egentlig fornøyd, siden det ikke har vært noe ok uke lavkarbomessig. Men jeg er i full gang igjen.
Var hos tannlegen i morges. Var fremdeles puss nedi tannen, men nå skal det være rent nedi der, og jeg burde være symptomfri innen 3 uker. Da skal de rotfylle tanna og håper jeg ALDRI opplever dette igjen...

Oopsier til frokost i dag, og har laget to jeg tar med på skolen nå....

__________________
Les gjerne i min Journal




mokki er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 11-09-09, 19:24   #116
Lurer*
Medlem
 
Lurer* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
Lurer* er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Godt å høre at det er bedre med tanna,mokki! flott at du har klart å holde vekta nede med denne tanna som har verket slikt.

__________________
29.11.09 minus 15kg.
Delmål 2: minus 15 kg til.
Min journal
Lurer* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 12-09-09, 00:38   #117
malleleo
Medlem
 
malleleo sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Stjørdal
Alder: 36
Innlegg: 213
malleleo er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

skjønner at sånn tann vondtvil jeg aldri ha!Så bra at d ikke harhatt så mye innvirkning på vekta da, mokko!

I dag har vi vaska til den store gullmedalje! og jeg testa negativt på test håper den stemmer lenge

Prøvde på med en paljettkjole/tunika på cubus i dag med en glinsende thights hadde jo sett fint ut uten mage og sånn, for den var litt tight men da følte jeg at det er håp for at jeg kan ha på dagens mote en gang i framtiden...

Aaaner virkelig ikke hva jeg skal ha på i morgen! fester jo sjeldent så jeg vil pynte meg litt,, og vil egentlig ikke ha på den kjolen jeg brukte som gravid

jeje, skrvlami går no.. God helg alle sammen!

__________________
malleleo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-09-09, 10:53   #118
mokki
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
mokki er ny på veien

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Fikk sove lenge i dag. Skeiet ut i går. Klarer altså ikke la vær.... Har en voldsom tankeendring som må til. Men film med mannen og kos, det blir alltid smågodt. Det positive var jo at jeg bare klarte halvparten av mengden jeg klarte før....
I dag blir det får-i-kål til middag hos mamma.
Nå skal jeg lage frokost. Tenkte jeg skulle steke bacon og egg. Jentene er også glad i bacom så det blir bra,...

__________________
Les gjerne i min Journal




mokki er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 12-09-09, 14:53   #119
Lurer*
Medlem
 
Lurer* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
Lurer* er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Heisann.

I dag har jeg jobbet i hagen fått unna tremøbelen, nå står kun plastik møblene igjen. Kan ikke rydde bort alt, håper på noen fine høst dager hvor det frister å sitte på verandan og drikke kaffe

Jeg får alltid lyst på så mye penger når jeg er ute i hagen. Det er så mye jeg har lyst til å ordne der, med steinplatinger osv....og da må vi ha penger. Jaja, vi hadde hatt råd til en av plattingen i år, hadde det ikke vært for at vi kjøpte ny bil. Så jeg håper at de pengene vi setter av hver mnd skal bli nok til neste sommer.

Nei, skal jeg legge fra meg pcen igjen og komme meg ut igjen? Vesla sover og guttene er i butikken. Jeg kan jo sette meg i sola og lese bok, det gjør det. Hei så lenge.

__________________
29.11.09 minus 15kg.
Delmål 2: minus 15 kg til.
Min journal
Lurer* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 12-09-09, 15:23   #120
vaskeklut
Seniormedlem
 
vaskeklut sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
vaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastisk

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Opprinnelig lagt inn av Lurer*, her.

Nei, skal jeg legge fra meg pcen igjen og komme meg ut igjen? Vesla sover og guttene er i butikken. Jeg kan jo sette meg i sola og lese bok, det gjør det. Hei så lenge.

SOL?! Noen er altså så utrolig heldige! Her pissregner det verre enn verst. Men ikke for det, det er litt mer motiverende å sitte inne og lese pensum når det er møkkvær Blir fort at man gjør andre ting når det er sol og fint vær...

Jeg har vært dårlig på å skrive litt det siste, men det har sammenheng med at jeg har vært sliten og sur og lei. Jeg klarte å skeie ut med skikkelig høykarbosjokolade med masse sukker i, her om dagen. Så jeg ble sur :P Meeeen, det legger jeg bak meg nå og starter på ny frisk Oppdaga i dag at jeg er under 2 kg unna første delmål, så nå er det lite karbo all the way altså! De kiloene skal vekk

__________________


vaskeklutpaleoblogg
vaskeklut er avlogget   Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo Svar med sitat
Gammel 12-09-09, 15:32   #121
celeste
Medlem
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Trivelige trøndelag
Innlegg: 147
celeste er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Heihei alle sammen
Flere enn meg som sitter inne i pøsregnet og ja.. Men må vel bevege meg utendørs snart så jeg får handla litt...
Jaja.. våkna faktisk relativt tidlig i dag også, til at det er møkkavær ute og lørdag. Så i dag har jeg vaska her hjemme og fyrt i ovnen. Herlig å sette seg ned etterpå da ja...
Ha en fin lørdag jenter

celeste er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo frem til jeg er ferdig med amminga, så blir det tilbake til ketolyse. Svar med sitat
Gammel 12-09-09, 19:49   #122
Lurer*
Medlem
 
Lurer* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
Lurer* er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Opprinnelig lagt inn av vaskeklut, her.

Oppdaga i dag at jeg er under 2 kg unna første delmål, så nå er det lite karbo all the way altså! De kiloene skal vekk

Go, Vaskeklut!

__________________
29.11.09 minus 15kg.
Delmål 2: minus 15 kg til.
Min journal
Lurer* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-09-09, 12:50   #123
celeste
Medlem
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Trivelige trøndelag
Innlegg: 147
celeste er på en erverdig vei

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Søndag igjen, noe som betyr at helga er snart over, snart ny uke og ny veiedag Kunne godt ha tenkt meg å hatt en dag fri til altså Ellers så skinner faktisk sola her i trøndelag ogå, og forhåpentligvis slipper vi plaskregnet, om ikke for en dag hehe..

celeste er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo frem til jeg er ferdig med amminga, så blir det tilbake til ketolyse. Svar med sitat
Gammel 13-09-09, 13:14   #124
mokki
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
mokki er ny på veien

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

God morgen. Glad det er søndag og snart klar for ny uke. Jeg klarer meg ikke serlig godt i helgene gitt......
I dag skal vi feire bursdag for 4-åingen vår. Taco er bestilt fra henne. Og kake blir det også.... Får prøve å være flink å i det minste ikke spise halve kaken.....

Solen skinner i Bergen i dag. Deilig etter et grusomt vær i lang tid nå...

__________________
Les gjerne i min Journal




mokki er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 13-09-09, 14:03   #125
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Jepp, solen skinner her på Askøy også - men jeg tar dessverre ikke sjansen på å være mye ute siden jeg fortsatt har litt feber. Har tilbrakt fredag og lørdag under dynen med en kraftig forkjølelse, men er nå mye bedre.

Plan for i dag - sove, drikke masse væske, spise og se på tv

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat
Svar

Emneord
30+kg


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
30+ kg, en liten gruppe? Supramundane Mer enn 30 kg overvekt 150 26-09-09 22:56
Karbo i gruppe 25+ supha Spis deg ned i vekt med Skaldeman 2 07-06-09 14:56
Liten presentasjon! (Ser at den ble ikke så liten allikevel ...) ~Buble~ Ketolysekuren 7 07-01-09 23:29
Ny rådgivende gruppe for diabetes og kosthold Lemen Artikler 1 08-02-07 01:17
Pilates-gruppe Marianne Trening 64 13-09-05 10:42


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:50.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no